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【橙子水果沙拉的做法】橙子水果沙拉的簡單做法 橙子水果沙拉的做法竅門

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導語:橙子水果沙拉怎么做?橙子水果沙拉的家常做法。水果沙拉的營養價值是很高的,水果沙拉在西方國家是比較傳統的一道食品。 本次小編教大家制作這道橙子水果沙拉,包括橙子水果沙拉所需要的烹制時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!
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橙子水果沙拉的做法:

【主料(liao)】:橙子 1個;蘋(pin)果 1個;火(huo)龍(long)果 1個;小(xiao)番茄 1個;哈密瓜(gua) 半個;

【輔(fu)料】:包菜葉 3片;青豆(dou) 50克(ke);沙拉醬 適量;

步驟:

1、材料備好。

2、青豆(dou)放入炒鍋里(li)炒熟。

3、洗凈(jing)的包菜葉撕碎,鋪入盤底;

4、小番茄切兩瓣,哈密瓜、火龍果、蘋果切丁(ding)待用。

5、橙子去皮(pi),把果肉(rou)切小塊。待用

6、將橙(cheng)子、小番茄、哈密瓜、蘋果、火龍果放入碗中,把沙拉醬倒入碗里,攪拌(ban)均勻即可(ke)開吃(chi)。

·小竅門

切好的蘋果要放到清(qing)水(shui)里,防止氧化變黑。

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