一、電子煙的原理
大家知道吸煙上癮的(de)(de)原因就是因為香(xiang)煙里含有尼古丁(ding)。其實香(xiang)煙中(zhong)的(de)(de)少量尼古丁(ding),對人體傷害并不是很大。香(xiang)煙燃燒(shao)過(guo)程中(zhong)產生的(de)(de)大量焦油、致癌(ai)物質、等等才是吸食傳統(tong)香(xiang)煙的(de)(de)最大危害!
電子煙(yan)(yan)就(jiu)是利用微電腦等(deng)電子元件,當人們(men)吸(xi)食電子煙(yan)(yan)的(de)(de)時候釋(shi)放出(chu)少(shao)量(liang)的(de)(de)尼古(gu)(gu)丁、煙(yan)(yan)堿,同時吐(tu)出(chu)的(de)(de)模(mo)擬煙(yan)(yan)霧(wu)和(he)真實香(xiang)煙(yan)(yan)一(yi)(yi)模(mo)一(yi)(yi)樣。從而(er)達到(dao)滿(man)足吸(xi)食傳統香(xiang)煙(yan)(yan)完(wan)全相(xiang)同的(de)(de)生理和(he)心理需求。但是電子煙(yan)(yan)中絕(jue)對不含(han)有對人體(ti)健(jian)康產生極大危(wei)害的(de)(de)焦油(you)、致癌(ai)物等(deng)等(deng)。大家(jia)應該明白戒(jie)煙(yan)(yan)時一(yi)(yi)個循序漸進的(de)(de)過程,絕(jue)對不能(neng)一(yi)(yi)下就(jiu)‘隔絕(jue)’,因此電子煙(yan)(yan)會隨著你使(shi)用時間,慢(man)慢(man)減(jian)少(shao)釋(shi)放出(chu)的(de)(de)尼古(gu)(gu)丁的(de)(de)含(han)量(liang),將(jiang)你對尼古(gu)(gu)丁的(de)(de)需求量(liang)慢(man)慢(man)降低。最終(zhong)達到(dao)戒(jie)煙(yan)(yan)的(de)(de)目的(de)(de)。
二、電子煙的常見疑問及解答
問題一:電子煙真的可以戒煙嗎?
電(dian)(dian)子(zi)煙(yan)(yan)(yan)的(de)真正效(xiao)果為(wei)【控煙(yan)(yan)(yan)】,并不(bu)(bu)是(shi)完全不(bu)(bu)可(ke)以(yi)戒(jie)(jie)(jie)煙(yan)(yan)(yan),但(dan)是(shi)也(ye)并不(bu)(bu)能說(shuo)是(shi)戒(jie)(jie)(jie)煙(yan)(yan)(yan)產品,這是(shi)由于國內電(dian)(dian)視購物宣傳的(de)原因很多人以(yi)為(wei)電(dian)(dian)子(zi)煙(yan)(yan)(yan)為(wei)戒(jie)(jie)(jie)煙(yan)(yan)(yan)產品,電(dian)(dian)子(zi)煙(yan)(yan)(yan)的(de)戒(jie)(jie)(jie)煙(yan)(yan)(yan)率可(ke)以(yi)達到45%,香煙(yan)(yan)(yan)發展了幾(ji)個世(shi)紀(ji),目(mu)前世(shi)界(jie)上(shang)也(ye)沒(mei)有任何一(yi)款產品可(ke)以(yi)完全絕對(dui)的(de)戒(jie)(jie)(jie)煙(yan)(yan)(yan),所以(yi)雖(sui)然不(bu)(bu)是(shi)戒(jie)(jie)(jie)煙(yan)(yan)(yan),但(dan)是(shi)相(xiang)對(dui)來(lai)說(shuo)比(bi)一(yi)般的(de)戒(jie)(jie)(jie)煙(yan)(yan)(yan)產品戒(jie)(jie)(jie)煙(yan)(yan)(yan)率還是(shi)高(gao)很多,廣告就是(shi)夸大這一(yi)點。
問題二:使用電子煙,抽煙率真的會下降嗎?電子煙的危害有哪些?
電子煙(yan)有害嗎?日(ri)本(ben)科(ke)學家表示,電子煙(yan)的(de)致癌物是一般香煙(yan)的(de)10多倍,一度被認為可減少對人體傷害的(de)電子煙(yan)再遭打擊。但是目前(qian)此消(xiao)息尚未得(de)到證實(shi)。
關于電子煙(yan)的危(wei)害這個問題,首(shou)先(xian)需要給(gei)大家講一下為什么(me)抽(chou)煙(yan)會(hui)上癮(yin)(yin),香煙(yan)是(shi)煙(yan)草中(zhong)含有尼古丁(ding)可以使人(ren)緩解壓(ya)力(li)和興奮,少量的攝入短期之(zhi)內不會(hui)對(dui)身體(ti)造成傷害,但是(shi)會(hui)造成依(yi)賴,這就是(shi)煙(yan)癮(yin)(yin),煙(yan)癮(yin)(yin)全名(ming)叫做尼古丁(ding)依(yi)賴癥。
電子(zi)煙(yan)(yan)(yan)為(wei)高(gao)科技產品,并非(fei)古老的(de)煙(yan)(yan)(yan)草(cao)燃燒(shao)煙(yan)(yan)(yan)霧那么簡單(dan)、直接(jie),電子(zi)煙(yan)(yan)(yan)是(shi)通過高(gao)科技硅(gui)片傳感器,把煙(yan)(yan)(yan)彈霧化為(wei)微小顆粒的(de)水汽(qi),比(bi)方說就好像燒(shao)水開鍋一(yi)樣,比(bi)如霧氣(qi)少并且(qie)集(ji)中(zhong)分辨(bian)不(bu)出來是(shi)水汽(qi)還是(shi)煙(yan)(yan)(yan)霧,目前(qian)的(de)技術已經達(da)到(dao)了跟香煙(yan)(yan)(yan)同樣的(de)煙(yan)(yan)(yan)霧大小,如果(guo)兩個人同時使用(yong)電子(zi)煙(yan)(yan)(yan)和香煙(yan)(yan)(yan)很難分辨(bian),但(dan)是(shi)沒(mei)有抽(chou)香煙(yan)(yan)(yan)燃燒(shao)出來的(de)焦(jiao)油等(deng)各種嗆人的(de)味道,這(zhe)點說明國內(nei)如果(guo)說控(kong)制(zhi)二手煙(yan)(yan)(yan)危害,那電子(zi)煙(yan)(yan)(yan)毫無疑問肯定是(shi)做到(dao)了這(zhe)一(yi)點。
抽(chou)電子煙煙彈的(de)成分為(wei)可以控制的(de)。
電子煙的有害成分確實比香煙少
香(xiang)煙燃燒時,會產生多達4000種的(de)化學物質,其中絕大部分(fen)對人體(ti)(ti)有(you)(you)害(hai)。其中最突出的(de)有(you)(you)三種:煙中的(de)煙油、碳(tan)氧(yang)化物毒素和(he)尼古丁。它們是危(wei)害(hai)人體(ti)(ti)健康的(de)主要物質,不僅會破壞(huai)呼吸(xi)道(dao),最危(wei)險的(de)是使人患上各種癌(ai)(ai)癥,特別是肺癌(ai)(ai)、喉癌(ai)(ai)、口腔癌(ai)(ai)、食道(dao)癌(ai)(ai)。此外,孕婦吸(xi)煙還可導致(zhi)膀胱癌(ai)(ai)、胰腺癌(ai)(ai)和(he)腎癌(ai)(ai)。
與普通香煙相比,電子煙的有害(hai)物質(zhi)確(que)實少了很多(duo)。不(bu)含焦油、無一氧(yang)化(hua)碳、二氧(yang)化(hua)碳、 氫氰酸(suan)、丙(bing)烯(xi)醛、砷(shen)、鉛(qian)、汞等(deng)有害(hai)物質(zhi)。除(chu)此之外,煙堿溶(rong)(rong)液經霧化(hua)后形成(cheng)氣(qi)(qi)(qi)溶(rong)(rong)膠,氣(qi)(qi)(qi)溶(rong)(rong)膠在(zai)空(kong)氣(qi)(qi)(qi)中迅(xun)速(su)被稀(xi)釋,而低密度(du)氣(qi)(qi)(qi)溶(rong)(rong)膠很難再被吸收,也不(bu)會(hui)形成(cheng)二手(shou)煙。
電(dian)子煙(yan)(yan)沒(mei)有(you)(you)香煙(yan)(yan)中的(de)(de)(de)焦油、懸浮(fu)微(wei)粒等其他有(you)(you)害(hai)成分,生產商也認為電(dian)子煙(yan)(yan)沒(mei)有(you)(you)彌漫(man)或(huo)繚繞的(de)(de)(de)二(er)手煙(yan)(yan)。一(yi)些國家認定電(dian)子煙(yan)(yan)必須符合藥物標準才能當成戒煙(yan)(yan)藥品販(fan)售。需(xu)要說(shuo)明的(de)(de)(de)是(shi),電(dian)子煙(yan)(yan)沒(mei)有(you)(you)清(qing)肺毒的(de)(de)(de)功效,關于(yu)電(dian)子煙(yan)(yan)能清(qing)肺毒的(de)(de)(de)論述都(dou)是(shi)虛假與非法宣傳。
含尼古丁的電子煙同樣危害健康
電子煙(yan)煙(yan)彈(dan)的尼古(gu)丁含量分高、中、低,最(zui)濃烈(lie)煙(yan)彈(dan)的尼古(gu)丁含量與(yu)真(zhen)香(xiang)煙(yan)一樣,但是卻可以吸(xi)上(shang)300口,而普通香(xiang)煙(yan)只能吸(xi)15口。新西蘭從事反(fan)吸(xi)煙(yan)的公共(gong)衛生研究(jiu)人(ren)員也(ye)發現,按(an)照每吸(xi)一口計算,即使是最(zui)烈(lie)性的煙(yan)彈(dan),也(ye)只是釋(shi)放出(chu)相(xiang)當(dang)于吸(xi)一口普通香(xiang)煙(yan)1/3的尼古(gu)丁。
吸入的(de)尼古丁變少了,是(shi)不是(shi)就達到了戒煙(yan)(yan)的(de)目(mu)的(de)?電子煙(yan)(yan)是(shi)在(zai)模擬煙(yan)(yan)草(cao)的(de)吸入過程,其奧妙主要在(zai)于(yu)煙(yan)(yan)彈,而(er)煙(yan)(yan)彈的(de)主要成分是(shi)純煙(yan)(yan)堿(jian)(jian)稀釋溶液,煙(yan)(yan)堿(jian)(jian)就是(shi)我們俗稱(cheng)的(de)尼古丁。
尼(ni)古丁(ding)吸入(ru)人(ren)體(ti)(ti)后,90%被(bei)肺部(bu)吸收,進入(ru)血液(ye)后6秒(miao)鐘即可到達大(da)(da)腦。當香煙(yan)(yan)通過(guo)呼吸道進入(ru)肺部(bu),又通過(guo)肺靜脈進入(ru)大(da)(da)腦,在(zai)大(da)(da)腦中(zhong)(zhong)有個(ge)尼(ni)古丁(ding)受(shou)體(ti)(ti),一(yi)般(ban)有4個(ge)尼(ni)古丁(ding)分子接(jie)(jie)觸到它(ta),它(ta)就會(hui)產生(sheng)一(yi)種(zhong)電信(xin)號,刺(ci)激(ji)多(duo)巴(ba)胺(an)(an)(an)分泌。而一(yi)根煙(yan)(yan)中(zhong)(zhong)含有大(da)(da)量的(de)(de)(de)尼(ni)古丁(ding),大(da)(da)量的(de)(de)(de)尼(ni)古丁(ding)接(jie)(jie)觸受(shou)體(ti)(ti),多(duo)巴(ba)胺(an)(an)(an)分泌就迅速增加(jia),人(ren)體(ti)(ti)就會(hui)非(fei)常亢(kang)奮(fen)。尼(ni)古丁(ding)除了在(zai)香煙(yan)(yan)中(zhong)(zhong)增加(jia)煙(yan)(yan)味外,主要(yao)還在(zai)于它(ta)所(suo)產生(sheng)的(de)(de)(de)生(sheng)理刺(ci)激(ji),煙(yan)(yan)堿含量高(gao)的(de)(de)(de)煙(yan)(yan)葉,煙(yan)(yan)氣勁頭也大(da)(da),反之愈小。當人(ren)一(yi)直持續刺(ci)激(ji)多(duo)巴(ba)胺(an)(an)(an)分泌,大(da)(da)腦的(de)(de)(de)興(xing)(xing)奮(fen)點(dian)就提高(gao),假如(ru)正(zheng)常人(ren)的(de)(de)(de)興(xing)(xing)奮(fen)點(dian)是50,那么吸煙(yan)(yan)者就可以(yi)達到100,正(zheng)常人(ren)只要(yao)在(zai)一(yi)定的(de)(de)(de)刺(ci)激(ji)下就可以(yi)達到興(xing)(xing)奮(fen),而吸煙(yan)(yan)者卻需要(yao)更多(duo)的(de)(de)(de)刺(ci)激(ji)才能興(xing)(xing)奮(fen),否則他就會(hui)難受(shou),到達抑郁(yu)的(de)(de)(de)狀態。這就是所(suo)謂的(de)(de)(de)煙(yan)(yan)癮,也就是戒煙(yan)(yan)難的(de)(de)(de)根本理由。
既(ji)然(ran)電子(zi)煙是(shi)模擬吸煙過程(cheng),那(nei)么就少不了(le)(le)尼(ni)古丁(ding)。有(you)(you)了(le)(le)尼(ni)古丁(ding)之后,戒煙一說自然(ran)成了(le)(le)廢話。美國部分公共(gong)衛生(sheng)專家警告說,電子(zi)香(xiang)煙還有(you)(you)可能(neng)增加尼(ni)古丁(ding)上(shang)癮程(cheng)度(du),并導致青少年吸煙。
問題三:我是一個10年的煙民 該怎么選擇和正確使用電子煙呢?
首先(xian)建議選擇無尼古丁健康電(dian)子煙(yan)(yan)(yan)(yan),例如本來(lai)一(yi)天(tian)一(yi)包煙(yan)(yan)(yan)(yan)可(ke)(ke)以降低(di)到(dao)半包煙(yan)(yan)(yan)(yan)(當然最好是不抽煙(yan)(yan)(yan)(yan)),逐步隨著無尼古丁的電(dian)子煙(yan)(yan)(yan)(yan)使用,身體(ti)對尼古丁的依賴會慢(man)慢(man)降低(di),會感覺煙(yan)(yan)(yan)(yan)癮(yin)越(yue)來(lai)越(yue)少,哪怕(pa)有抽煙(yan)(yan)(yan)(yan)的習(xi)慣(guan)(guan),電(dian)子煙(yan)(yan)(yan)(yan)也(ye)可(ke)(ke)以替代,一(yi)般(ban)1-2個月基本電(dian)子煙(yan)(yan)(yan)(yan)也(ye)不想(xiang)拿了,這就是先(xian)控制煙(yan)(yan)(yan)(yan)癮(yin),再改(gai)掉習(xi)慣(guan)(guan)。
問題四:不會抽煙的可以抽電子煙嗎,至少比抽煙是好,可以嗎?
答案是(shi)肯定不可以的(de),電子煙(yan)只會銷售給(gei)有(you)煙(yan)癮的(de)煙(yan)民,作用是(shi)控(kong)制煙(yan)癮,瓦解(jie)尼(ni)古(gu)丁,如(ru)果沒有(you)煙(yan)癮的(de)人使用,是(shi)沒有(you)任何感覺和(he)意義的(de),您(nin)可以打(da)球,跳舞,做運動,找一(yi)(yi)個(ge)其他的(de)愛(ai)好,抽煙(yan)并(bing)不是(shi)一(yi)(yi)個(ge)好的(de)愛(ai)好,一(yi)(yi)生需要花(hua)幾(ji)千萬的(de)資產并(bing)且買(mai)回去一(yi)(yi)個(ge)非常糟糕的(de)身體狀況。
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