一、注意飲食安全
在夏季高溫時節出游，游客要注意飲食安全，講究飲食衛生，防止“病從口入”及不科學的飲食習慣造成的身體不適或疾病。尤其是在海濱城市食用海鮮產品時，一定要挑干凈新鮮的食用，防止發生食物中毒。吃海鮮時和剛剛吃了海鮮后，不要(yao)飲用冰啤、冰水(shui)、冷(leng)水(shui)，不要(yao)吃過涼的(de)食(shi)物，以(yi)防發(fa)生腹瀉等疾病。
二、遇惡劣天氣遠離危險地區
遇(yu)到雷雨(yu)、臺風、熱帶(dai)風暴、泥石流、洪水(shui)、海嘯等惡劣天氣和自(zi)然災害(hai)時(shi)(shi)，應遠(yuan)離(li)危險(xian)地(di)段或危險(xian)地(di)區，切勿進(jin)入景區規定的(de)(de)禁區內。聽從帶(dai)團導游(you)和旅行社的(de)(de)統一安排和調(diao)動，及(ji)時(shi)(shi)采(cai)取(qu)相(xiang)關的(de)(de)防護措施，不私自(zi)隨處(chu)參觀(guan)游(you)玩、脫離(li)旅游(you)團隊。
三、海邊游泳要在限定區域
到海濱地區參加游(you)泳(yong)活動時，在與旅行(xing)(xing)社約定(ding)的(de)區域內或景區限定(ding)的(de)區域內游(you)泳(yong)，最好結伴而行(xing)(xing)，有較強的(de)自我保護意識，攜帶必要(yao)的(de)保護救生用(yong)品，不(bu)私自下水，以(yi)防溺水事故發生（為防止意外(wai)，旅行(xing)(xing)社不(bu)安排游(you)泳(yong)活動，游(you)客切不(bu)可私自游(you)泳(yong)）。
四、山區旅游要防跌防迷失
到山(shan)區或(huo)地(di)形復雜的(de)(de)地(di)方(fang)旅游，要防(fang)滑、防(fang)跌、防(fang)迷(mi)失(shi)。要牢記景(jing)區規(gui)定的(de)(de)行(xing)走路(lu)線，跟隨導(dao)游行(xing)進，不要去無防(fang)護設施的(de)(de)危(wei)險地(di)段。最好結(jie)伴(ban)游覽，防(fang)止(zhi)走錯路(lu)、迷(mi)路(lu)。
五、要防中暑
夏季(ji)出游在高(gao)(gao)溫高(gao)(gao)濕天氣易發(fa)生中(zhong)暑(shu)，心腦血管病人及(ji)老幼體弱者更應注(zhu)意(yi)采取必要的預防(fang)措施。出行前(qian)向醫生咨詢，適當準備一(yi)些預防(fang)中(zhong)暑(shu)的藥品。
六、要防“空調病”
夏季旅游要防(fang)“空調病(bing)”。室內外(wai)和(he)車內外(wai)的空氣溫差不(bu)要太大，否則容(rong)易發生(sheng)感冒或腸(chang)胃不(bu)適等癥狀。
七、要選擇正規旅行社
要選擇(ze)正規的(de)旅(lv)(lv)行社報名參(can)團旅(lv)(lv)游。參(can)團前，游客要認清旅(lv)(lv)行社的(de)資質(zhi)。
八、要查看旅游合同約定內容
參團前，要仔細向旅行社詢問有關接待標準及設施設備的情況，認真查看旅游合同中的約定內容，比如，飯店24小時提(ti)供熱水還是(shi)定時提(ti)供熱水,住宿的房間有無空調等。
九、要上一份旅游意外保險
要加強(qiang)自我保(bao)護意識(shi)，為(wei)(wei)自己上一份旅(lv)(lv)游(you)(you)意外(wai)保(bao)險(xian)。旅(lv)(lv)行社責任(ren)保(bao)險(xian)只(zhi)是(shi)針對因旅(lv)(lv)行社的(de)責任(ren)造成的(de)賠償(chang)，它不能涵蓋旅(lv)(lv)游(you)(you)者(zhe)在旅(lv)(lv)游(you)(you)期間發生的(de)所(suo)有意外(wai)事故。為(wei)(wei)使旅(lv)(lv)游(you)(you)者(zhe)在遭遇意外(wai)事故后，其利益受到最大限度的(de)保(bao)護，游(you)(you)客(ke)在出游(you)(you)前最好為(wei)(wei)自己購買一份旅(lv)(lv)游(you)(you)意外(wai)保(bao)險(xian)。
十、防止財物被盜及人身傷害
提高(gao)安全(quan)意識，防止發生財(cai)物被盜失的情況及人身傷害。睡(shui)覺時(shi)，要鎖好(hao)門窗(chuang)，外出時(shi)，要將貴重(zhong)(zhong)物品寄存(cun)在飯(fan)店的保險柜內或隨身攜帶，切忌將貴重(zhong)(zhong)物品留在房間內。
