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【掛面百科】掛面怎么做好吃 掛面的營養價值和功效

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導讀

掛(gua)(gua)面是(shi)一種細若發絲、潔白光韌,并且耐(nai)存、耐(nai)煮的手工(gong)面食(shi)。掛(gua)(gua)面在中國的歷史(shi)很(hen)悠久,千百年傳承下來掛(gua)(gua)面發展了許多做(zuo)法。掛(gua)(gua)面不僅美味可口(kou),同(tong)時(shi)營(ying)養豐富,是(shi)中國家庭十分常見的食(shi)物。那么你知道掛(gua)(gua)面應該如何選購?面條(tiao)怎么做(zuo)才好吃嗎?本(ben)期專(zhuan)題(ti)就(jiu)讓我們(men)一起來了解下掛(gua)(gua)面的相(xiang)關知識吧!

  • 掛面十大品牌
  • 掛面名牌網店
  • 目錄
    掛面簡介
    掛面的營養價值和功效
    掛面如何選購
    怎樣使用掛面機做面條
    面條怎么做好吃
    掛面如何保存
    掛面常見問題Q&A
    掛面十大品牌
    1
    掛面簡介

    在(zai)中國(guo),掛(gua)(gua)面(mian)可謂(wei)歷史悠久(jiu)。唐(tang)代(dai)(dai),宋代(dai)(dai)是面(mian)條(tiao)真正成“條(tiao)”的(de)時(shi)期。元(yuan)代(dai)(dai),明代(dai)(dai)已經有掛(gua)(gua)面(mian)的(de)問世。掛(gua)(gua)面(mian)生(sheng)產(chan)在(zai)元(yuan)代(dai)(dai)開(kai)始了,當時(shi)主要采用太陽曬(shai)干(gan)。直到新中國(guo)建立前,均為(wei)(wei)(wei)大量的(de)手工制(zhi)作掛(gua)(gua)面(mian),僅少數采用機(ji)械制(zhi)作。建國(guo)后制(zhi)面(mian)業才(cai)迅速得到發(fa)展(zhan),掛(gua)(gua)面(mian)生(sheng)產(chan)線的(de)機(ji)械化程(cheng)度日益提高,室內烘(hong)干(gan)技(ji)術較(jiao)為(wei)(wei)(wei)普遍地推廣。掛(gua)(gua)面(mian)發(fa)展(zhan)到今天(tian),品種繁(fan)多,制(zhi)作技(ji)術各(ge)異,可以(yi)分為(wei)(wei)(wei)兩大類(lei):一類(lei)是以(yi)中國(guo),日本為(wei)(wei)(wei)代(dai)(dai)表(biao)的(de)東(dong)方面(mian)條(tiao),是經過多道壓輥壓成面(mian)帶,切條(tiao)后利(li)用低溫或中溫保濕較(jiao)長時(shi)間烘(hong)干(gan)而成。全干(gan)燥時(shi)間一般(ban)為(wei)(wei)(wei)4~8小時(shi);另一類(lei)是以(yi)意大利(li)為(wei)(wei)(wei)代(dai)(dai)表(biao)的(de)西方通心面(mian),是在(zai)高壓下用擠(ji)(ji)壓機(ji)擠(ji)(ji)壓成條(tiao)再經中溫或高溫烘(hong)干(gan)而成。這兩類(lei)產(chan)品都(dou)起源于我國(guo)。

    2
    掛面的營養價值和功效

    1、養胃:吃(chi)碗溫熱(re)的面條最有利于營養吸(xi)收。

    2、增強免(mian)疫力(li):口(kou)感筋(jin)道的(de)面(mian)條所(suo)含的(de)蛋白質更(geng)多,能補充人(ren)體所(suo)需的(de)營養。蛋白質是維持免疫機能最(zui)重要的(de)營養素,為(wei)構成白血球和抗體的(de)主要成份。

    3、改善(shan)貧血:促進人體(ti)氣血運行。

    4、易(yi)于消(xiao)化吸收:經過煮沸(fei)的(de)面(mian)條最(zui)為潔凈,可(ke)以大大減少腸胃(wei)疾(ji)病的(de)發生,因此面(mian)條成為中國最(zui)常見的(de)食品之一。

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    3
    掛面如何選購

    1、應(ying)首選品(pin)牌知名度較高(gao)的產品(pin),品(pin)牌產品(pin)的生(sheng)產企(qi)(qi)業,都(dou)具有一定(ding)的生(sheng)產規模,企(qi)(qi)業注重(zhong)產品(pin)質量(liang),強(qiang)化內(nei)部質量(liang)管理。

    2、從感官(guan)上進行粗略判斷(duan)。正常掛面應色澤(ze)均(jun)勻一致(zhi),潔白,稍帶微黃,無(wu)酸味、霉味及其(qi)他異味;花色掛面則應具有添(tian)加輔料的特殊氣味。面條應無(wu)雜質(zhi)、無(wu)霉變、無(wu)蟲(chong)害、無(wu)污(wu)染(ran)。

    3、注意生產(chan)日期(qi),購買保質期(qi)內的(de)產(chan)品。變質產(chan)品食用(yong)后有可能引起嘔吐、腹(fu)瀉等情況(kuang)。

    4、注意包裝是否結(jie)實,整(zheng)齊美觀,名牌廠家多數(shu)采(cai)用自(zi)動包裝機包裝,而(er)造假商販為降低成(cheng)本(ben),都是在極簡陋的條件下,進行手工包裝。

    5、應注(zhu)意產(chan)品(pin)包(bao)裝(zhuang)上是(shi)否標明了廠名(ming)、廠址、產(chan)品(pin)名(ming)稱、生產(chan)日期、保(bao)質期、配料等內容,最好不要(yao)購買即無廠名(ming)、廠址又(you)無產(chan)品(pin)名(ming)稱、生產(chan)日期的白袋包(bao)裝(zhuang)的產(chan)品(pin)。

    6、在烹調時也可觀(guan)察到掛(gua)面的質量優劣(lie)。優質的掛(gua)面煮熟(shu)后不(bu)(bu)糊(hu),不(bu)(bu)渾湯,口(kou)感不(bu)(bu)粘,不(bu)(bu)牙磣,柔軟爽口(kou)。

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    4
    怎樣使用掛面機做面條

    1、準備好面粉、雞蛋、美心(xin)蘿卜(bu)等材(cai)料(liao)。

    2、美心(xin)蘿卜去皮,用刨(bao)絲(si)器刨(bao)絲(si)。

    3、加入鹽,腌10分鐘,腌出水分。

    4、放入攪(jiao)(jiao)拌(ban)機,加入少(shao)許清(qing)水,攪(jiao)(jiao)拌(ban)成蘿卜泥。

    5、將所需面(mian)粉,放入面(mian)條(tiao)機(ji)。

    6、加入蘿卜泥和雞蛋。

    7、啟動面條機(ji)和面功能,完成和面后醒面10分鐘。

    8、重(zhong)新啟動(dong)和面程序(xu)一次(ci),這樣子做出來(lai)的面條更有勁道。

    9、完成兩次和面后,啟(qi)動出(chu)面程序,即可壓出(chu)自己(ji)喜(xi)歡(huan)的面條(tiao)。

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    5
    面條怎么做好吃
    6
    掛面如何保存

    1、未開封的掛(gua)面存放于陰涼干燥處即(ji)可。

    2、已開(kai)封的掛面可以存放在冰箱的保鮮(xian)中(zhong),不過為避免串味需要將(jiang)開(kai)口扎緊。

    3、如(ru)果有吃剩(sheng)下的(de)薯片桶,那么將其清理干凈(jing)可以直接用來儲存(cun)掛面。這樣掛面既不(bu)容(rong)易(yi)(yi)受潮(chao)也不(bu)容(rong)易(yi)(yi)折斷。

    4、為避(bi)免掛面吃不完的情況(kuang),可以選(xuan)擇購買小(xiao)袋包(bao)裝的面條。

    5、開封的掛(gua)(gua)面最忌諱溫(wen)(wen)度(du)、濕度(du)過大(da)。因此(ci)只要溫(wen)(wen)度(du)在20度(du)以下,且濕度(du)較小的環境下掛(gua)(gua)面都能較長時(shi)間保存(cun)。

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    掛面常見問題Q&A

    Q1:煮掛面需要注意(yi)什(shen)么?

    1、煮(zhu)掛面一定(ding)要用沸水(shui)下鍋。這個就(jiu)是很關鍵的(de)一個,很多朋友在(zai)水(shui)溫不(bu)夠的(de)時候直接就(jiu)煮(zhu)面了,這樣煮(zhu)出來的(de)掛面是特別黏的(de)。不(bu)但口感不(bu)好,而且還特別愛(ai)碎。所(suo)以(yi)一定(ding)要注(zhu)意,必須在(zai)水(shui)沸騰的(de)時候下鍋。

    2、注意(yi)火(huo)候。很(hen)多朋(peng)友為(wei)了快都開(kai)(kai)大(da)火(huo)去(qu)煮(zhu),這個是(shi)大(da)錯特錯的(de)。煮(zhu)掛(gua)面一定要(yao)注意(yi)必須用(yong)小(xiao)火(huo)或(huo)者是(shi)中火(huo)去(qu)煮(zhu),另外需要(yao)注意(yi)的(de)就是(shi)打(da)涼(liang)水的(de)煮(zhu)法。就是(shi)等水開(kai)(kai)鍋了加(jia)涼(liang)水,再(zai)開(kai)(kai)鍋了再(zai)加(jia)涼(liang)水,一共打(da)三次(ci)涼(liang)水,面對三次(ci)開(kai)(kai)鍋叫(jiao)打(da)三開(kai)(kai)。其實(shi)想煮(zhu)的(de)掛(gua)面好吃,也是(shi)這樣的(de)做法。

    3、面(mian)(mian)條千萬(wan)不(bu)(bu)(bu)能用熱水(shui)捂熟(shu)。很(hen)多朋友都有這樣的(de)一個毛(mao)病,面(mian)(mian)條煮的(de)差不(bu)(bu)(bu)多的(de)時候(hou)就關火(huo)了(le)。然后(hou)嘗(chang)一口覺(jue)得不(bu)(bu)(bu)太熟(shu),然后(hou)也(ye)不(bu)(bu)(bu)去開火(huo)煮了(le),使(shi)用鍋中熱水(shui)捂面(mian)(mian)條的(de)方(fang)法把面(mian)(mian)條捂熟(shu)。其實這個辦法也(ye)不(bu)(bu)(bu)是不(bu)(bu)(bu)可以,但是真(zhen)的(de)很(hen)不(bu)(bu)(bu)好吃。捂熟(shu)的(de)面(mian)(mian)條不(bu)(bu)(bu)勁道(dao),有的(de)甚至一夾就碎(sui)了(le)。

    Q2:食用(yong)掛面的注意事(shi)項(xiang)?

    1、要溫(wen)乎乎地(di)吃。掛(gua)面的吃法多(duo)種多(duo)樣(yang),有過(guo)水涼(liang)面,也有溫(wen)度極高的油(you)潑面。太(tai)熱的面對食道(dao)會造成一定的損(sun)傷,太(tai)涼(liang)則不利于消化吸收,因此在(zai)大部分時候(hou),吃一碗溫(wen)乎乎的掛(gua)面最合適。

    2、不(bu)宜(yi)與田螺搭配食用。食用掛面時不(bu)宜(yi)與田螺搭配同食,否則可(ke)引起腹(fu)痛、腹(fu)瀉、嘔(ou)吐等食物中毒癥(zheng)狀。

    3、不宜晚(wan)上(shang)(shang)食用(yong)。掛面含有豐富的(de)碳水化合物,能夠提供(gong)足夠的(de)能量,而(er)且在煮(zhu)的(de)過程中會(hui)(hui)吸收大量的(de)水,100克(ke)掛面煮(zhu)熟后就會(hui)(hui)變(bian)成(cheng)400克(ke),因此能產生較(jiao)強的(de)飽腹感。晚(wan)上(shang)(shang)食用(yong)時,一旦多吃就有可能造成(cheng)消化吸收困難,故不宜在晚(wan)上(shang)(shang)食用(yong)掛面。

    Q3:掛面過期了(le)還能吃嗎(ma)?

    理論(lun)上,過期的食(shi)物(wu)在長時間內會分解、產生出(chu)對人體有害的物(wu)質,所以(yi)不建(jian)議(yi)(yi)吃(chi)。雖然掛面是一(yi)種耐(nai)存、耐(nai)煮(zhu)的手工面食(shi),但(dan)是一(yi)旦過期仍然不建(jian)議(yi)(yi)食(shi)用(yong)。

    Q4:掛(gua)面變(bian)質(zhi)了(le)還能吃(chi)嗎?

    掛(gua)面變質(zhi)一般(ban)是(shi)(shi)發霉(mei)(mei)(mei),發霉(mei)(mei)(mei)的掛(gua)面會含有大量的黃(huang)曲(qu)霉(mei)(mei)(mei)素(su)(su),黃(huang)曲(qu)霉(mei)(mei)(mei)素(su)(su)耐高(gao)溫(wen)(wen)(wen),一般(ban)要200以上的高(gao)溫(wen)(wen)(wen)才能(neng)將其殺滅,就算是(shi)(shi)將發霉(mei)(mei)(mei)的面條(tiao)高(gao)溫(wen)(wen)(wen)煮熟了黃(huang)曲(qu)霉(mei)(mei)(mei)素(su)(su)依然存(cun)在。所以,不建(jian)議將發霉(mei)(mei)(mei)的面條(tiao)煮熟后食(shi)用(yong)。

    Q5:掛面熱量(liang)高(gao)嗎(ma)?

    每100克(ke)的掛面所含有的熱量為346大卡,需要(yao)跳接近(jin)兩個小時的健美操才能消耗掉。

    Q6:怎樣自制手工掛面?

    1、和面

    先一天的晚上和面,這樣做出來的面會更加(jia)筋道。在過年的的時候(hou),加(jia)入(ru)適量的鹽(yan)。

    2、切面

    第(di)二天早上(shang)開(kai)始切面(mian),先將面(mian)稍微(wei)搟成大餅(bing)狀,之后用刀切,一(yi)圈一(yi)圈地(di)切成粗(cu)大的面(mian)條。

    3、盤條

    將粗(cu)大條的(de)面拉至(zhi)細面,然后放在(zai)兩個搟(xian)面杖上。盤成∽形,再將面放到(dao)醒面箱(xiang)。

    4、醒面

    盤好的面(mian)放在(zai)醒面(mian)箱5~6小時。

    5、拉面

    將面掛(gua)起來,拉得細(xi)細(xi)的(de),長長的(de),醒過的(de)面還沒有干,彈(dan)性很好(hao)。可(ke)以(yi)拉的(de)很長。

    6、曬面

    將拉好(hao)的(de)面(mian)(mian)曬(shai)干,包裝,手工掛面(mian)(mian)就做成了。

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