一、自制果凍怎么做
在(zai)小(xiao)(xiao)碗(wan)(wan)(wan)里(li)放入一(yi)種顏(yan)色的(de)QQ糖,在(zai)大(da)碗(wan)(wan)(wan)里(li)倒入剛燒好的(de)熱水,把小(xiao)(xiao)碗(wan)(wan)(wan)放在(zai)大(da)碗(wan)(wan)(wan)里(li),把盤子蓋在(zai)大(da)碗(wan)(wan)(wan)上(shang),大(da)約5~10分鐘以后(hou)QQ糖就已經融(rong)(rong)化。用筷子攪拌(ban)一(yi)下,用勺子盛到玻(bo)璃杯里(li)。依(yi)次重(zhong)復以上(shang)動作,把各種顏(yan)色QQ糖融(rong)(rong)化,疊加在(zai)玻(bo)璃杯里(li)。放入冰箱,大(da)約冷藏半個小(xiao)(xiao)時,就制成彩虹果凍了。
二、果凍是什么做的
果凍(dong)是(shi)以水(shui)、白砂糖(tang)、卡拉(la)膠、魔(mo)芋(yu)粉等(deng)為(wei)主(zhu)要原料(liao),經溶膠、調配、灌裝、殺菌、冷卻(que)等(deng)多道工(gong)序制成的。
三、果凍的熱量高嗎
果凍(dong)由(you)食用(yong)明膠(jiao)加水(shui)、糖、果汁制成,因為水(shui)分含量(liang)高,所以(yi)總熱量(liang)不(bu)高,大概每一百克70大卡熱量(liang),脂肪0.4克,減肥期間(jian)可以(yi)偶爾食用(yong)。
四、果凍的保質期一般多久
一般的保質期都是6個月以上的,果凍類的小食品都含有一定的防腐劑等食品添加劑,因此保質期是比較長的,但是要注意不能多吃,選購的果凍品牌要保障食品(pin)安(an)全,最(zui)好不要買過(guo)甜(tian)和顏色過(guo)多的果凍,那些(xie)可能加(jia)入(ru)了過(guo)量甜(tian)味劑和色素。
五、果凍的危害
果(guo)凍外(wai)形可愛又美味,深受大量小(xiao)朋(peng)友喜歡(huan),但吃太多(duo)果(guo)凍會影響到(dao)身體對脂肪和蛋白質成成分的(de)吸收,導致偏食;其次(ci)果(guo)凍中含(han)有(you)大量食品添加劑,過量食用會增加腎(shen)臟負擔,影響身體健康。此外(wai),果(guo)凍吃多(duo)了還會影響食欲(yu)。