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桂圓行業簡介

吃桂圓有什么好處

1、益氣補(bu)血，增強(qiang)記憶。龍眼肉(rou)中含有豐富(fu)的葡萄(tao)糖(tang)(tang)、蔗糖(tang)(tang)及蛋白質(zhi)等，含鐵量也較高，可在提高熱能、補(bu)充營養的同(tong)時，又能促進血紅蛋白再生以(yi)補(bu)血。

2、安神定志(zhi)。龍眼肉含有大量的鐵、鉀(jia)等元素，能促進血(xue)紅蛋白的再生以治(zhi)(zhi)療因貧血(xue)造(zao)成的心悸(ji)、心慌、失眠、健忘。桂圓中含尼克酸高達2.5毫克(100克)，可(ke)用于治(zhi)(zhi)療尼克酸缺乏(fa)造(zao)成的皮炎、腹瀉、癡呆(dai)，甚(shen)至精神失常等。

3、抗菌，抑(yi)制癌(ai)細胞。實(shi)驗表明，龍眼肉對某一類腫瘤(liu)的抑(yi)制率達(da)90%以上，對癌(ai)細胞有(you)一定的抑(yi)制作用。

4、降(jiang)(jiang)脂護心，延(yan)緩(huan)衰老(lao)(lao)。龍眼肉可(ke)降(jiang)(jiang)血(xue)脂，增加冠狀動脈血(xue)流量。對(dui)與(yu)衰老(lao)(lao)過程有(you)密(mi)切(qie)關系的(de)黃(huang)素蛋白(bai)——腦B型單(dan)胺氧化(hua)酶(MAO-B)有(you)較強的(de)抑制(zhi)作用。

桂圓對人體好處很多，那么，什么牌子的桂圓好呢？小編為你們推薦桂圓十大品牌！

桂圓和龍眼的區別

1、桂圓(yuan)(yuan)又(you)叫(jiao)(jiao)龍(long)(long)(long)眼(yan)，其實(shi)兩者就(jiu)是(shi)同一(yi)種東西，沒有(you)什么差別的(de)(de)。叫(jiao)(jiao)桂圓(yuan)(yuan)是(shi)因(yin)(yin)為(wei)建時(shi)代由于龍(long)(long)(long)眼(yan)是(shi)犯忌，所(suo)以(yi)為(wei)了避諱(hui)就(jiu)不叫(jiao)(jiao)龍(long)(long)(long)眼(yan)。又(you)因(yin)(yin)為(wei)龍(long)(long)(long)眼(yan)是(shi)廣西（桂）產的(de)(de)比較多，又(you)圓(yuan)(yuan)圓(yuan)(yuan)的(de)(de)，所(suo)以(yi)大家(jia)就(jiu)叫(jiao)(jiao)桂圓(yuan)(yuan)了。沒有(you)實(shi)質上的(de)(de)區別，實(shi)際上是(shi)同一(yi)個水果。

2、一般把(ba)龍眼曬成(cheng)干，食用或藥用叫(jiao)桂圓(yuan)；新鮮的(de)果實，剝殼折枝后(hou)食用叫(jiao)龍眼。

3、如果龍眼帶殼帶核曬(shai)干(gan)后(hou)(hou)，叫龍眼干(gan)；如果去殼去核，只留果肉，曬(shai)干(gan)后(hou)(hou)就叫桂圓。

桂圓上火嗎

桂(gui)(gui)圓性溫，食之過(guo)多(duo)則生熱上(shang)火(huo)，因此身(shen)體熱盛者、陰虛(xu)火(huo)旺者切勿多(duo)吃。食用桂(gui)(gui)圓過(guo)量，則會導(dao)致“龍(long)眼病”發作(zuo)，其病癥主要(yao)為(wei)：腹瀉(xie)、流鼻(bi)血(xue)、口腔潰瘍、口腔黏膜發炎、便(bian)秘(mi)等。建議每天吃5到6日(ri)為(wei)佳(jia)。

桂圓吃多了會怎樣

桂圓中的熱量含量高，吃多了容易發胖，會引起便秘，口干等發熱癥狀。正常女性(xing)吃過多龍眼的(de)話會“攻火上身”，造成臉上長(chang)包，嚴重的(de)還會影響(xiang)到月(yue)經。