1、生(sheng)栗子買回家后煮熟去殼壓蓉(rong),鍋里放入(ru)黃油和(he)玉米油開小火,融(rong)化黃油后倒(dao)入(ru)栗子蓉(rong)翻炒均勻。
2、待油(you)和栗子(zi)蓉完全(quan)融合(he),加(jia)入(ru)細砂糖繼續翻炒。
3、待(dai)細砂糖與栗(li)子蓉完全融合(he)化后,加(jia)入糖桂花翻(fan)炒均勻(yun)即可關火出(chu)鍋。
4、把栗子蓉分(fen)成20克左右的小份,放入綠豆糕(gao)專用模具(ju),壓出造型即可。
1、板栗糕(gao)中的板栗具(ju)有滋(zi)陰補腎(shen)的作用,可以提高(gao)男性的精子質(zhi)量,增強(qiang)性功能(neng)。
2、板栗糕中的(de)糯米含有(you)豐富(fu)的(de)碳水化合物,可以提(ti)供(gong)能(neng)量,消除(chu)疲勞,增強體力(li)。
3、板(ban)栗糕中的(de)板(ban)栗含有(you)豐(feng)富的(de)維生素C和(he)鐵元素,可以促進血(xue)液循環,有(you)助于預防貧血(xue)等疾(ji)病。