食材:老鴨(ya)、地膽頭、蜜(mi)棗(zao)、無花果、北杏、蓮藕、紅棗(zao)、姜、鹽。
步驟:
1、老鴨(ya)洗干凈斬大塊,過開水(shui)焯一下,沖凈撇去血(xue)末。
2、蜜棗、無花果、北杏、紅棗洗凈備用(yong)。
3、地膽頭、蓮藕洗凈備用。
4、將(jiang)所有用料一起放(fang)入陶瓷燙煲,大火煮(zhu)開(kai),小火燉90分鐘(zhong)。
5、熄火,調味后即(ji)可開吃。
1、地(di)膽(dan)頭(tou)味苦、辛(xin)、性寒,能清熱(re)去火(huo),鴨(ya)肉甘潤(run)滋補,與地(di)膽(dan)頭(tou)煲湯能清潤(run)下火(huo),改善火(huo)氣過旺導致的牙齦腫痛、大(da)便干燥、小便發黃等癥(zheng)狀。
2、地膽頭老鴨湯能生津(jin)止渴,養胃(wei)(wei)護胃(wei)(wei),有助(zhu)于緩解胃(wei)(wei)熱燥渴引(yin)起的口渴、口苦、胃(wei)(wei)痛等癥狀。
3、地(di)膽(dan)頭具(ju)有清熱利濕的(de)功(gong)效,鴨(ya)肉性味甘寒,能通利小便,兩(liang)者煲湯可(ke)以起到利水(shui)消腫(zhong)(zhong)的(de)作用,緩解小便不利、水(shui)腫(zhong)(zhong)等癥狀。
由(you)于地(di)膽頭性寒,如果患(huan)者存在脾(pi)胃虛寒、陽虛體寒的情(qing)況,一般不建(jian)議食用,以免加重病情(qing)。
對于脾胃虛弱(ruo)、過敏的(de)患者也不(bu)建議食用,以(yi)免(mian)加重病情,引(yin)起腹(fu)瀉、腹(fu)痛等不(bu)適癥狀。