宰殺:
1、選用(yong)當年的肥鵝(e),宰殺(sha)拔毛(mao)后,切去翅膀(bang)和腳爪(zhua)。
2、左右翅下開腔,取出全部內臟(zang),把(ba)血污沖洗干(gan)凈(jing)。
3、放入冷水里(li)浸泡(pao)0.5~1小時(shi),以除去(qu)體內殘血(xue),浸泡(pao)后掛(gua)起(qi)瀝干(gan)水分(fen)。
腌制:
1、用鹽(yan)量(liang)為凈鵝重(zhong)的(de)1/16,食鹽(yan)內加少(shao)量(liang)茴香(xiang),炒干(gan)并磨細。
2、先取3/4的鹽放入鵝體腔內,反復轉動鵝體使腹腔內全(quan)部(bu)布滿(man)食鹽。
3、把(ba)余鹽(yan)在大腿下(xia)部用(yong)手向上攤抹(mo),在肌(ji)肉與(yu)(yu)腿骨(gu)脫開的同時,使部分(fen)食(shi)鹽(yan)從骨(gu)與(yu)(yu)肉脫離處入內,然后(hou)把(ba)落下(xia)的鹽(yan)分(fen)別揉(rou)搓(cuo)在刀口,鵝嘴和胸部兩旁(pang)的肌(ji)肉上。
4、擦鹽后(hou)的(de)鵝體(ti)逐只疊入(ru)缸中,經過12~18小(xiao)時的(de)腌制(zhi)后(hou),用手指插入(ru)肛(gang)門(men)撐開排出血水。
5、之后將鵝(e)放入鹵(lu)缸,從(cong)右翅刀(dao)口處(chu)灌(guan)入預(yu)先配制好的老鹵(lu),再逐一疊入缸中,用帶(dai)孔的竹蓋(gai)蓋(gai)上(shang),石塊壓住,使鵝(e)體全部淹(yan)在鹵(lu)中。
6、根據鵝體大小和不同季(ji)節(jie),復鹵(lu)時(shi)間(jian)不一樣(yang),一般(ban)復鹵(lu)時(shi)間(jian)可(ke)為16~24小時(shi),即可(ke)腌透出缸。
7、出缸時要摳鹵,放盡體(ti)內鹽(yan)水。
煮制:
1、煮(zhu)前(qian)先將(jiang)鵝(e)體掛起,用中指(zhi)粗細10厘米左右長的蘆葦(wei)管(guan)或竹管(guan)插入鵝(e)的肛門,并在(zai)(zai)鵝(e)肚(du)內放入少許姜、蔥、八角,然后用開水澆淋體表,再放在(zai)(zai)風口處(chu)瀝干。
2、煮制時將清(qing)水燒(shao)沸,水中加(jia)三料 (蔥、姜(jiang)、八角),把鵝(e)放入鍋(guo)內,放時從右翅開(kai)(kai)口處和肛(gang)門管子處讓開(kai)(kai)水灌水內腔。
3、提鵝放(fang)水,再放(fang)入鍋(guo)中,腹(fu)腔內再次(ci)灌入開水,然后再壓上鍋(guo)蓋(gai)使鵝體浸入水面(mian)以(yi)下。
4、停火燜煮約30分鐘左右,保持水(shui)溫在 85~90℃。30分鐘后加熱燒到鍋(guo)中(zhong)出現連珠水(shui)泡時,即(ji)可停止燒火,提鵝倒出鵝內(nei)腔水(shui),再放入鍋(guo)中(zhong)灌水(shui)入腔,蓋上鍋(guo)蓋。
5、停火(huo)燜(men)煮(zhu)20分鐘左(zuo)右,即可出鍋(guo),提腿倒湯,待冷卻后切(qie)塊(kuai)食用(yong)(yong)。食用(yong)(yong)時(shi)澆上煮(zhu)鵝的(de)鹵汁風味更佳。
1、鹽(yan)水鵝富含(han)維生素以及礦物質,適(shi)量吃有(you)助于補(bu)陰(yin)益氣。
2、鹽水鵝是腌制而成,具有(you)特殊的香味,能夠起到開胃生津的作用。
鵝肉(rou)嘌呤含量(liang)相對較高,每100g鵝肉(rou)中(zhong),含有的嘌呤含量(liang)約(yue)為135mg,一般不建議痛風患者過(guo)量(liang)食用。
嘌呤(ling)參與遺(yi)傳物(wu)質核酸(suan)(suan)(suan)(suan)的(de)代謝,其最終產(chan)物(wu)是尿酸(suan)(suan)(suan)(suan),當嘌呤(ling)代謝紊(wen)亂(luan)時(shi),血清尿酸(suan)(suan)(suan)(suan)水平升高或尿酸(suan)(suan)(suan)(suan)經腎臟排(pai)出量減少,可引起高尿酸(suan)(suan)(suan)(suan)血癥,嚴重時(shi)會出現痛風癥狀(zhuang)。
對于(yu)存在高尿酸血癥,出(chu)現(xian)痛風情況的(de)患(huan)者,生活中應(ying)避免(mian)食用(yong)鵝(e)肉,以免(mian)導致病情進一(yi)步加(jia)重。