面膜什(shen)么時候貼最好呢？人體的(de)(de)(de)新(xin)(xin)陳代謝(xie)在夜間(jian)處于一天中(zhong)的(de)(de)(de)低谷，而細(xi)胞的(de)(de)(de)生長和修復活動(dong)在這個(ge)時間(jian)中(zhong)最為旺盛，因而皮膚對營養物質的(de)(de)(de)吸收能力(li)也會有所加強，選上(shang)(shang)晚上(shang)(shang)這個(ge)時間(jian)，加上(shang)(shang)正確做面膜的(de)(de)(de)步驟，將有助于面膜中(zhong)的(de)(de)(de)營養成分隨新(xin)(xin)陳代謝(xie)傳入肌(ji)膚底層，從而達到(dao)最佳的(de)(de)(de)護膚效果(guo)。

面膜什么時候貼最好

1.晚上睡覺前是做面膜的最佳時間

人體的新(xin)陳(chen)(chen)代謝在(zai)夜(ye)間處于一天中的低谷(gu)，而細胞的生長和修復(fu)活動在(zai)這個(ge)(ge)(ge)時(shi)間中最為旺盛(sheng)，因而皮膚對營(ying)養物質的吸(xi)收能力(li)也(ye)(ye)會有所(suo)加強，選上(shang)晚上(shang)這個(ge)(ge)(ge)時(shi)間，加上(shang)正確做(zuo)面(mian)(mian)(mian)膜的步驟，將有助于面(mian)(mian)(mian)膜中的營(ying)養成分(fen)隨(sui)新(xin)陳(chen)(chen)代謝傳入肌(ji)膚底(di)層(ceng)，從而達到(dao)最佳的護膚效果。所(suo)以通常晚上(shang)洗完澡大概九點后就(jiu)可(ke)以開始做(zuo)面(mian)(mian)(mian)膜了，這個(ge)(ge)(ge)時(shi)候皮膚放松(song)毛孔張開，可(ke)以較充分(fen)的吸(xi)收面(mian)(mian)(mian)膜的營(ying)養，當然，洗臉(lian)后把(ba)臉(lian)蒸一下再(zai)敷，效果也(ye)(ye)是一樣的。

2.月經期過后的第一周做面膜效果加倍好

人體的新陳代謝在夜間處于一天中的低谷，而細胞的生長和修復活動在這個時間中最為旺盛，因而皮膚對營養物質的吸收能力也會有所加強，選上晚上這個時間，加上正確做面膜的步驟，將有助于面膜中的(de)(de)營養(yang)成分(fen)隨新陳代(dai)謝傳(chuan)入肌(ji)膚底層(ceng)，從而(er)達到最佳的(de)(de)護(hu)膚效果。所(suo)以(yi)通常晚上洗完澡(zao)大概九點(dian)后就可(ke)(ke)以(yi)開(kai)始做面(mian)膜了，這個(ge)時(shi)候皮膚放松毛孔張開(kai)，可(ke)(ke)以(yi)較充分(fen)的(de)(de)吸(xi)收面(mian)膜的(de)(de)營養(yang)，當然，洗臉(lian)后把臉(lian)蒸一下再敷，效果也(ye)是一樣的(de)(de)。

一天中做(zuo)不(bu)同面膜的最佳時間

時間：早上6:30～7:00

“膜”方：眼膜

抽空時間：吃早飯時

此時，建議選用可(ke)增強皮膚(fu)承受力(li)、清爽抗(kang)敏型的眼(yan)膜(mo)以幫助皮膚(fu)抵抗(kang)灰(hui)塵、日曬(shai)的侵襲(xi)。如(ru)果眼(yan)部浮腫，也可(ke)以在這時用一些能(neng)夠(gou)增強眼(yan)部循(xun)環、分解眼(yan)部毒素和收緊眼(yan)袋(dai)的眼(yan)膜(mo)。

潔面后將眼(yan)膜敷上，用手指輕拍皮(pi)膚并在眼(yan)周(zhou)穴位輕壓，加快血液(ye)運行，提高皮(pi)膚吸收能(neng)力。這也是眼(yan)部保養方法之一(yi)，但是注意！早上敷眼(yan)膜不一(yi)定時(shi)間(jian)越久(jiu)越好，皮(pi)膚只會吸收其(qi)所需(xu)要的(de)(de)(de)營養，時(shi)間(jian)過長眼(yan)膜貼布(bu)會變(bian)干，反而會倒過來(lai)將面部的(de)(de)(de)水分(fen)吸走(zou)，給嬌嫩的(de)(de)(de)眼(yan)部肌膚帶(dai)來(lai)不適。

時(shi)間：上(shang)午12:00

“膜”方：亮白面膜

抽空時間：做家務后或個餐后

這段時間(jian)對于OL來說(shuo)正(zheng)是午餐時間(jian)，而對于全職太(tai)太(tai)來說(shuo)則剛(gang)剛(gang)做完家(jia)務，最適合做個美(mei)(mei)白(bai)面膜。無論選擇織布(bu)式(shi)面膜或是涂抹式(shi)面膜，有(you)空(kong)也可以是自制(zhi)美(mei)(mei)白(bai)保濕面膜，使用頻率大約每(mei)周一至兩次即可。如果(guo)想要達到快(kuai)速美(mei)(mei)白(bai)的效果(guo)，也可以根據產品說(shuo)明連續使用數天。

時間：晚上9點

“膜”方：保濕面膜

抽空時間：泡浴時

此時，人(ren)體(ti)荷(he)爾蒙分泌量和血(xue)壓都有所(suo)降低，伴(ban)隨著(zhu)身體(ti)的疲倦(juan)感，肌膚也容易出現細小干紋。這時可用些具有保濕效果(guo)的精華(hua)素或保濕面(mian)膜(mo)，給肌膚加點兒“營養餐”。

保(bao)濕(shi)滋養面膜怎么敷，記住最關鍵的(de)——厚度要夠，使(shi)皮膚維持在“密不透(tou)氣”的(de)狀態(tai)下20分鐘，以(yi)達到皮膚表面溫度升高、毛孔擴張以(yi)及使(shi)老(lao)廢角質軟化松動的(de)目(mu)的(de)。

因此，就算你忙得四腳朝天，也可以(yi)在(zai)泡(pao)浴(yu)時做保濕面膜。這種面膜最大的好處就是，能帶給肌膚豐富水分，保持皮(pi)膚濕度平衡，消除(chu)因脫水而(er)起的皺紋，用過之后(hou)上粉底也潤澤舒服、服服帖帖。

另外，保濕面膜可(ke)以隨(sui)時使用，比如利用午餐后的20分鐘，或者出差的時候(hou)帶上幾(ji)片，用15分鐘就可(ke)以把在一(yi)整(zheng)天損失的水分全補充回來了。

時間：晚上11點

“膜”方：營養面膜

抽空時間：入寢時

白(bai)天皮(pi)(pi)脂分(fen)泌增加時，皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)表(biao)面代謝(xie)產物增多，過(guo)多的(de)(de)汗液造成皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)的(de)(de)酸度下降(jiang)，抗病能力減弱。因此建議入睡前要充分(fen)清潔肌膚(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)，最(zui)好蒸面3分(fen)鐘讓毛孔充分(fen)張開后(hou)(hou)再使(shi)用(yong)不用(yong)洗去的(de)(de)營(ying)(ying)養(yang)面膜(mo)；如(ru)果沒時間蒸面，小編推(tui)薦一個皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)保養(yang)方(fang)法(fa)，那就是可以(yi)拍上化妝(zhuang)水(shui)后(hou)(hou)再使(shi)用(yong)免(mian)洗面膜(mo)。化妝(zhuang)水(shui)可以(yi)促(cu)進皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)營(ying)(ying)養(yang)吸收，讓你(ni)在夜間充足地(di)補充水(shui)分(fen)和油分(fen)。而(er)用(yong)面膜(mo)后(hou)(hou)的(de)(de)次日清晨，最(zui)好不使(shi)用(yong)化妝(zhuang)水(shui)，以(yi)免(mian)皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)出現“營(ying)(ying)養(yang)過(guo)剩”的(de)(de)現象。

什么時候不宜做(zuo)面(mian)膜

護膚方法(fa)正確了才能達到護膚的效(xiao)果，所以什么時候不宜(yi)做(zuo)面膜(mo)，一樣是你要知道的。

早上6、7點不宜做面膜

此時腎(shen)上(shang)腺皮(pi)質素(su)的(de)分泌已達(da)到最高峰，它會(hui)抑制(zhi)人休的(de)蛋(dan)白合(he)成，細(xi)胞的(de)再生作用(yong)變緩(huan)降至(zhi)最低點。因(yin)此早晨的(de)保養重(zhong)點放在針(zhen)對應付(fu)一天中皮(pi)膚將要(yao)承受的(de)壓力，如灰(hui)塵(chen)、日(ri)曬等問題，所以要(yao)選擇保護(hu)性(xing)強(qiang)的(de)日(ri)霜(shuang)，比(bi)如防曬、保濕、滋養多效合(he)一的(de)日(ri)霜(shuang)。而由于(yu)水分積聚(ju)于(yu)細(xi)胞內，淋(lin)巴(ba)循環(huan)緩(huan)慢，一些(xie)人這(zhe)時會(hui)有眼(yan)(yan)皮(pi)腫脹的(de)情形。可如上(shang)所說(shuo)的(de)做些(xie)眼(yan)(yan)膜(mo)或(huo)是用(yong)能增強(qiang)眼(yan)(yan)部循環(huan)、分解積于(yu)眼(yan)(yan)部的(de)毒(du)素(su)和收緊(jin)眼(yan)(yan)袋的(de)眼(yan)(yan)霜(shuang)。

當你累了一天(tian)，如果(guo)這(zhe)(zhe)個時候(hou)覺得自(zi)己處于極度疲(pi)勞(lao)(lao)的(de)(de)狀態，那么最好(hao)也(ye)不(bu)要做面(mian)膜(mo)(mo)，因(yin)為你感到(dao)(dao)疲(pi)勞(lao)(lao)的(de)(de)時候(hou)，你的(de)(de)皮(pi)膚同樣也(ye)十分(fen)疲(pi)勞(lao)(lao)，這(zhe)(zhe)個時候(hou)受到(dao)(dao)外來刺(ci)激(ji)容(rong)(rong)易引起(qi)皮(pi)膚過(guo)敏，而面(mian)膜(mo)(mo)中(zhong)除(chu)了大(da)量的(de)(de)水分(fen)外還含有各(ge)種營養物質(zhi)，這(zhe)(zhe)些外來營養物質(zhi)在人(ren)體(ti)疲(pi)勞(lao)(lao)的(de)(de)情(qing)況(kuang)下進入(ru)人(ren)體(ti)表皮(pi)細胞，容(rong)(rong)易抑(yi)制毛(mao)孔呼吸，加速面(mian)部血液循環，這(zhe)(zhe)種情(qing)況(kuang)下面(mian)膜(mo)(mo)中(zhong)的(de)(de)營養物質(zhi)容(rong)(rong)易對皮(pi)膚產生刺(ci)激(ji)，嚴重的(de)(de)會出(chu)現紅疹、刺(ci)痛等過(guo)敏反應。