面膜什么時(shi)候貼最(zui)好(hao)呢？人體的(de)(de)新陳(chen)代(dai)謝在夜間(jian)處于一天中的(de)(de)低谷，而細胞的(de)(de)生長和(he)修復活動在這個時(shi)間(jian)中最(zui)為(wei)旺盛，因而皮膚(fu)對營(ying)(ying)養物質的(de)(de)吸收(shou)能(neng)力(li)也會有所(suo)加(jia)強，選上(shang)(shang)晚上(shang)(shang)這個時(shi)間(jian)，加(jia)上(shang)(shang)正確做(zuo)面膜的(de)(de)步(bu)驟，將(jiang)有助于面膜中的(de)(de)營(ying)(ying)養成分隨新陳(chen)代(dai)謝傳入肌(ji)膚(fu)底層，從而達到(dao)最(zui)佳的(de)(de)護膚(fu)效果。

面膜什么時候貼最好

1.晚上睡覺前是做面膜的最佳時間

人(ren)體的(de)(de)新陳(chen)代(dai)謝在夜間(jian)(jian)處于(yu)一(yi)天中的(de)(de)低谷(gu)，而(er)細(xi)胞的(de)(de)生長和修復活動在這個時(shi)(shi)間(jian)(jian)中最(zui)為(wei)旺盛，因(yin)而(er)皮膚對營(ying)養物質的(de)(de)吸收(shou)能力(li)也(ye)會有所加強，選(xuan)上晚上這個時(shi)(shi)間(jian)(jian)，加上正確做(zuo)面膜的(de)(de)步驟，將(jiang)有助于(yu)面膜中的(de)(de)營(ying)養成分隨新陳(chen)代(dai)謝傳入(ru)肌膚底層，從而(er)達到最(zui)佳的(de)(de)護(hu)膚效(xiao)果。所以(yi)通常晚上洗(xi)完澡大概(gai)九(jiu)點后(hou)就可(ke)以(yi)開(kai)始做(zuo)面膜了，這個時(shi)(shi)候皮膚放松(song)毛孔張開(kai)，可(ke)以(yi)較充(chong)分的(de)(de)吸收(shou)面膜的(de)(de)營(ying)養，當然，洗(xi)臉(lian)(lian)后(hou)把臉(lian)(lian)蒸一(yi)下(xia)再敷，效(xiao)果也(ye)是一(yi)樣的(de)(de)。

2.月經期過后的第一周做面膜效果加倍好

人體的新陳代謝在夜間處于一天中的低谷，而細胞的生長和修復活動在這個時間中最為旺盛，因而皮膚對營養物質的吸收能力也會有所加強，選上晚上這個時間，加上正確做面膜的步驟，將有助于面膜中(zhong)的營養(yang)成分(fen)隨新陳代謝(xie)傳入肌膚(fu)底層，從而(er)達到最佳的護膚(fu)效果(guo)。所(suo)以通常晚上洗完(wan)澡大概九(jiu)點(dian)后就可(ke)以開(kai)始(shi)做面膜了，這個時候(hou)皮膚(fu)放松毛孔張開(kai)，可(ke)以較充分(fen)的吸收面膜的營養(yang)，當然，洗臉(lian)后把(ba)臉(lian)蒸一下再敷，效果(guo)也是一樣的。

一天中做不(bu)同面膜的最佳時間

時間：早上6:30～7:00

“膜”方：眼膜

抽空時間：吃早飯時

此時(shi)，建議選用(yong)可增強(qiang)皮膚(fu)承受(shou)力(li)、清(qing)爽抗(kang)敏型的眼(yan)膜以(yi)幫(bang)助皮膚(fu)抵抗(kang)灰塵、日曬(shai)的侵襲。如(ru)果眼(yan)部(bu)浮腫，也(ye)可以(yi)在這(zhe)時(shi)用(yong)一些能夠增強(qiang)眼(yan)部(bu)循環、分解眼(yan)部(bu)毒素(su)和收(shou)緊眼(yan)袋的眼(yan)膜。

潔面后將眼(yan)(yan)膜敷上，用(yong)手指(zhi)輕拍(pai)皮膚(fu)并在眼(yan)(yan)周穴位(wei)輕壓，加快血液運行，提高皮膚(fu)吸(xi)收(shou)能力。這(zhe)也是眼(yan)(yan)部(bu)保養方法之一，但是注意(yi)！早上敷眼(yan)(yan)膜不一定時(shi)間(jian)越久越好，皮膚(fu)只會吸(xi)收(shou)其所需要的營養，時(shi)間(jian)過(guo)長眼(yan)(yan)膜貼布(bu)會變干，反而會倒過(guo)來將面部(bu)的水分吸(xi)走，給(gei)嬌(jiao)嫩(nen)的眼(yan)(yan)部(bu)肌膚(fu)帶來不適。

時間：上午(wu)12:00

“膜”方：亮白面膜

抽空時間：做家務后或個餐后

這段時間(jian)對于OL來說(shuo)正是(shi)午餐時間(jian)，而對于全職太太來說(shuo)則剛剛做(zuo)完家(jia)務，最(zui)適合做(zuo)個美白面(mian)膜(mo)。無論選擇織(zhi)布式面(mian)膜(mo)或是(shi)涂抹式面(mian)膜(mo)，有(you)空也(ye)可以(yi)(yi)是(shi)自制美白保濕面(mian)膜(mo)，使用頻率(lv)大約每周一(yi)至兩次即可。如果想(xiang)要達到快速美白的效果，也(ye)可以(yi)(yi)根(gen)據產品說(shuo)明連續使用數天。

時間：晚上9點

“膜”方：保濕面膜

抽空時間：泡浴時

此時，人體(ti)荷爾蒙分泌量和血壓都(dou)有所降低，伴隨著(zhu)身體(ti)的(de)(de)疲倦感，肌膚也容易出現(xian)細(xi)小干紋。這時可用些具有保(bao)濕效果的(de)(de)精華素或保(bao)濕面膜(mo)，給肌膚加點兒“營養餐(can)”。

保濕滋養面(mian)膜怎(zen)么敷(fu)，記住最關鍵(jian)的——厚度要夠，使皮膚維持在“密不透氣(qi)”的狀態下20分(fen)鐘(zhong)，以(yi)達到(dao)皮膚表面(mian)溫(wen)度升高、毛(mao)孔(kong)擴張以(yi)及使老廢(fei)角質軟化松動的目的。

因此，就算你(ni)忙得(de)四腳朝天，也(ye)可以(yi)在泡浴(yu)時做保(bao)濕面(mian)膜。這種面(mian)膜最大的(de)好處(chu)就是(shi)，能帶給肌膚(fu)豐富水分，保(bao)持皮(pi)膚(fu)濕度平衡，消除因脫水而起的(de)皺(zhou)紋，用過之后(hou)上(shang)粉底也(ye)潤澤(ze)舒服(fu)、服(fu)服(fu)帖帖。

另外，保濕面(mian)膜可以(yi)隨時使用，比(bi)如利用午餐(can)后的20分(fen)鐘，或(huo)者出差的時候(hou)帶上幾片，用15分(fen)鐘就可以(yi)把在一(yi)整天(tian)損失的水分(fen)全補充回來了。

時間：晚上11點

“膜”方：營養面膜

抽空時間：入寢時

白天皮(pi)(pi)脂分(fen)(fen)泌增(zeng)加時，皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)表面(mian)(mian)(mian)代謝產物(wu)增(zeng)多，過多的(de)汗液造成皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)的(de)酸度下(xia)降，抗病能力減弱(ruo)。因此(ci)建議入睡(shui)前要(yao)充(chong)分(fen)(fen)清潔肌膚(fu)(fu)，最好(hao)蒸(zheng)面(mian)(mian)(mian)3分(fen)(fen)鐘讓(rang)毛孔充(chong)分(fen)(fen)張開(kai)后再(zai)使(shi)用(yong)不用(yong)洗去的(de)營(ying)(ying)養(yang)面(mian)(mian)(mian)膜；如果沒時間(jian)(jian)蒸(zheng)面(mian)(mian)(mian)，小(xiao)編推薦(jian)一個皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)保養(yang)方法(fa)，那(nei)就(jiu)是(shi)可以拍上化(hua)(hua)妝(zhuang)水后再(zai)使(shi)用(yong)免洗面(mian)(mian)(mian)膜。化(hua)(hua)妝(zhuang)水可以促進皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)營(ying)(ying)養(yang)吸收，讓(rang)你在夜(ye)間(jian)(jian)充(chong)足地補充(chong)水分(fen)(fen)和油(you)分(fen)(fen)。而用(yong)面(mian)(mian)(mian)膜后的(de)次(ci)日清晨，最好(hao)不使(shi)用(yong)化(hua)(hua)妝(zhuang)水，以免皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)出現“營(ying)(ying)養(yang)過剩”的(de)現象。

什么(me)時候不宜(yi)做面膜

護膚方法正確了才(cai)能(neng)達到護膚的效果(guo)，所(suo)以(yi)什么(me)時候(hou)不宜做面膜，一(yi)樣是你要(yao)知道的。

早上6、7點不宜做面膜

此時(shi)腎上(shang)腺皮質素(su)(su)的(de)分泌已(yi)達到最高(gao)峰，它會抑制人休(xiu)的(de)蛋白合成，細胞的(de)再生(sheng)作(zuo)用變緩降至(zhi)最低點。因此早(zao)晨的(de)保(bao)養重點放在針對應付一天中(zhong)皮膚(fu)將要承(cheng)受的(de)壓力，如灰塵(chen)、日(ri)曬等問題，所以要選(xuan)擇保(bao)護性強的(de)日(ri)霜，比如防曬、保(bao)濕、滋(zi)養多效(xiao)合一的(de)日(ri)霜。而由于(yu)水分積聚于(yu)細胞內，淋巴循環(huan)緩慢，一些(xie)人這(zhe)時(shi)會有眼(yan)皮腫脹的(de)情形(xing)。可如上(shang)所說的(de)做些(xie)眼(yan)膜或(huo)是用能(neng)增(zeng)強眼(yan)部循環(huan)、分解積于(yu)眼(yan)部的(de)毒(du)素(su)(su)和(he)收緊(jin)眼(yan)袋的(de)眼(yan)霜。

當你(ni)(ni)累了(le)一天，如果這(zhe)個時(shi)(shi)候(hou)覺得(de)自己處于極度(du)疲(pi)勞的(de)(de)狀態，那么最好也不要(yao)做面(mian)(mian)膜，因為你(ni)(ni)感到疲(pi)勞的(de)(de)時(shi)(shi)候(hou)，你(ni)(ni)的(de)(de)皮膚(fu)同樣也十分疲(pi)勞，這(zhe)個時(shi)(shi)候(hou)受到外(wai)(wai)來刺激(ji)(ji)容(rong)易引起皮膚(fu)過敏，而面(mian)(mian)膜中除了(le)大量的(de)(de)水分外(wai)(wai)還含有各種營養(yang)物(wu)(wu)質(zhi)，這(zhe)些外(wai)(wai)來營養(yang)物(wu)(wu)質(zhi)在人(ren)(ren)體(ti)(ti)疲(pi)勞的(de)(de)情況(kuang)(kuang)下進(jin)入(ru)人(ren)(ren)體(ti)(ti)表皮細胞，容(rong)易抑制毛(mao)孔呼吸(xi)，加速(su)面(mian)(mian)部血液循環，這(zhe)種情況(kuang)(kuang)下面(mian)(mian)膜中的(de)(de)營養(yang)物(wu)(wu)質(zhi)容(rong)易對(dui)皮膚(fu)產生刺激(ji)(ji)，嚴重的(de)(de)會出現紅疹、刺痛(tong)等過敏反應(ying)。