靈(ling)芝味甘苦(ku)、性平，歸(gui)心(xin)、肺、肝、脾經(jing)；可(ke)養心(xin)安神，養肺益氣，理氣化(hua)淤、滋肝健脾。主治(zhi)虛勞體(ti)弱，神疲乏力，心(xin)悸失(shi)眠，頭目(mu)昏暈，久(jiu)咳(ke)氣喘(chuan)，食欲不(bu)振，反(fan)應遲鈍，呼吸(xi)短(duan)促等癥。其中(zhong)的(de)多糖具(ju)有雙向調(diao)節機體(ti)免(mian)疫力，抗腫瘤(liu)和護肝的(de)作用；靈(ling)芝中(zhong)的(de)生物堿(jian)可(ke)以(yi)抗炎鎮痛；靈(ling)芝孢子(zi)粉(fen)能止血、排毒、抗氧。在古代有仙草(cao)之稱(cheng)。

人(ren)參(can)作為(wei)一味(wei)名貴的(de)藥材素(su)來(lai)就為(wei)人(ren)所(suo)推崇。隨著人(ren)們生活水平的(de)普遍提高(gao)，購買人(ren)參(can)也不再是(shi)一件不可能的(de)事情(qing)了(le)(le)，同樣食用人(ren)參(can)對于(yu)大(da)家(jia)來(lai)說也是(shi)一件平常(chang)的(de)事情(qing)了(le)(le)。但(dan)是(shi)選購高(gao)品(pin)質人(ren)參(can)還得(de)認準品(pin)牌，另外沒(mei)吃完的(de)人(ren)參(can)最好放在冰箱(xiang)保(bao)存。

燕(yan)(yan)(yan)窩(wo)(wo)(wo)(wo)是(shi)中國四大(da)傳統滋補佳品(pin)之(zhi)尊，“山珍海味”八珍之(zhi)首(shou)。中國人食(shi)用(yong)燕(yan)(yan)(yan)窩(wo)(wo)(wo)(wo)的歷史(shi)可追(zhui)溯至唐(tang)代，燕(yan)(yan)(yan)窩(wo)(wo)(wo)(wo)當(dang)時(shi)已經是(shi)朝廷的貢品(pin)。據(ju)說女皇帝武則天(tian)是(shi)當(dang)時(shi)享用(yong)燕(yan)(yan)(yan)窩(wo)(wo)(wo)(wo)的帝王(wang)愛好佼(jiao)佼(jiao)者。而如今燕(yan)(yan)(yan)窩(wo)(wo)(wo)(wo)早已走入尋(xun)常百(bai)姓(xing)家，來看看燕(yan)(yan)(yan)窩(wo)(wo)(wo)(wo)什么牌子好吧！

冬蟲(chong)夏(xia)草就是我(wo)國傳統的名(ming)貴藥(yao)膳滋補品(pin)。 據古(gu)籍(ji)醫(yi)書記載，蟲(chong)草以全草入藥(yao)，性(xing)平、味甘，適用(yong)于肺腎兩虛、精氣(qi)不足、咳(ke)嗽氣(qi)短、自汗盜汗、陽痿(wei)遺精等病(bing)(bing)癥(zheng)。由于它性(xing)平力(li)緩，能平補陰陽，所以也是年老(lao)體(ti)弱(ruo)、病(bing)(bing)后體(ti)衰、產后體(ti)虛的調補藥(yao)食佳品(pin)。

鹿茸含有比人參(can)更豐富的氨基酸(suan)、卵磷脂、維生素(su)和微量元素(su)等(deng)。鹿茸性(xing)溫而(er)不(bu)燥，具有振奮(fen)和提高機(ji) 體(ti)功能，對全身(shen)虛弱、久病(bing)之后患(huan)者，有較(jiao)好的保健作(zuo)(zuo)用。鹿茸還能增加機(ji)體(ti)對外界的防御能力，調節(jie)體(ti)內的免疫平衡而(er)避免疾病(bing)發生和促進創傷愈 合、病(bing)體(ti)康復，從而(er)起到強壯身(shen)體(ti)、抵(di)抗衰老的作(zuo)(zuo)用。