螺旋藻片有(you)抗(kang)衰老、抗(kang)缺(que)氧、抗(kang)疲勞、抗(kang)輻(fu)射、降血脂、降血壓、養肝護胃(wei)等作用。長(chang)期服用可以提高人(ren)體免疫力，全面補充人(ren)體所需的(de)營養物質。對于身體、面部皮膚干(gan)燥等情況的(de)女性來(lai)說(shuo)，適當的(de)吃些螺旋藻有(you)很好的(de)改善(shan)效果。

蛋白質是構成人體器官組織的主要成分，蛋白質粉是較理想的小分子蛋白質，且含有人體必需的微量元素和多種維生素，營養更高更豐富，更利于人體器官的需要。而且蛋白質粉對高血脂、高血壓、高血糖有很好的輔助治療和預防作用，長期堅持服用(yong)可有效抵抗＂三(san)高＂疾病的發生(sheng)。

魚肝油(you)是(shi)從(cong)鯊魚、鱈魚等的(de)(de)肝臟(zang)中提煉(lian)出來的(de)(de)脂肪，黃色，有腥味，主(zhu)要含有維(wei)生(sheng)素A和(he)維(wei)生(sheng)素D，常用于(yu)防治夜(ye)盲、佝僂病等。而且魚肝油(you)是(shi)是(shi)寶寶生(sheng)長發育過程中不可或(huo)缺(que)的(de)(de)營(ying)養元(yuan)素，所以給兒(er)童補充(chong)魚肝油(you)是(shi)很有必要的(de)(de)，購買時(shi)注(zhu)意選兒(er)童型的(de)(de)。

維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)是我們維(wei)持機體正常運作(zuo)的(de)(de)(de)不可(ke)缺(que)少的(de)(de)(de)。它(ta)既不參(can)與構成(cheng)人(ren)(ren)體細(xi)胞，也不為人(ren)(ren)體提供(gong)能量(liang)(liang)，但卻是人(ren)(ren)體內的(de)(de)(de)重(zhong)要成(cheng)分(fen)，在人(ren)(ren)體內起著不可(ke)代替的(de)(de)(de)作(zuo)用。但是通過(guo)食(shi)物獲取的(de)(de)(de)量(liang)(liang)很有限，這就需要保健品來(lai)補(bu)充了。購(gou)買的(de)(de)(de)時候可(ke)以針(zhen)對性(xing)的(de)(de)(de)選(xuan)擇維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)A、維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)C、維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)E等，也可(ke)以直接購(gou)買復合維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)片。

人(ren)體是(shi)否(fou)缺鈣(gai)(gai)與兩方面原因(yin)有關。一是(shi)峰值(zhi)骨(gu)量(liang)(liang)，即在35歲(sui)左右時，人(ren)體骨(gu)量(liang)(liang)達到人(ren)生(sheng)中最高骨(gu)量(liang)(liang)時的鈣(gai)(gai)含量(liang)(liang)，主要由遺(yi)傳因(yin)素、補(bu)鈣(gai)(gai)因(yin)素和鍛煉(lian)因(yin)素決定；二(er)是(shi)鈣(gai)(gai)流(liu)失(shi)情況，由鈣(gai)(gai)的補(bu)充、流(liu)失(shi)量(liang)(liang)及生(sheng)活習慣所決定，如嗜煙酒、咖啡、茶、可樂、鹽攝入量(liang)(liang)過高，少吃(chi)肉或吃(chi)太多肉都(dou)可導(dao)致鈣(gai)(gai)的流(liu)失(shi)。因(yin)此(ci)適當的補(bu)充鈣(gai)(gai)是(shi)很有必要的。

DHA，是(shi)一(yi)種對人體(ti)非常重(zhong)要(yao)的(de)多不飽和脂肪酸，是(shi)神經(jing)系(xi)統細胞生長及(ji)維(wei)持的(de)一(yi)種主要(yao)元素(su)，是(shi)大(da)腦和視(shi)網膜的(de)重(zhong)要(yao)構(gou)成(cheng)成(cheng)分，在人體(ti)大(da)腦皮層中(zhong)含量高達(da)20%，在眼睛視(shi)網膜中(zhong)所占比例最大(da)，約占50%，因此(ci)，對胎嬰兒智力和視(shi)力發育至關重(zhong)要(yao)。從(cong)DHA在人體(ti)中(zhong)的(de)分布和比例來看，是(shi)名副(fu)其實(shi)的(de)腦黃金(jin)。