什么是螺旋藻？

螺旋(xuan)(xuan)(xuan)藻(zao)-屬藍藻(zao)類(lei)(lei)，呈墨綠色(se)，因呈螺旋(xuan)(xuan)(xuan)形得名，其細胞長(chang)度不到1毫米；螺旋(xuan)(xuan)(xuan)藻(zao)是地球上最(zui)早出現的原始生物之一，具有悠久的人(ren)類(lei)(lei)使用歷(li)史，現代(dai)營養學家稱之為(wei)“人(ren)類(lei)(lei)營養的微型寶庫(ku)”，螺旋(xuan)(xuan)(xuan)藻(zao)被聯合國糧食與農業組織(zhi)（FAO）譽之為(wei)“二十一世紀(ji)最(zui)理想和最(zui)完美的食品”。

螺旋藻的功效與作用？

抵抗(kang)輻射，消(xiao)除外來毒素， 保護視力(li)(li)， 強力(li)(li)抗(kang)疲勞(lao)，加(jia)強記憶力(li)(li)，養顏護膚， 美容，減(jian)肥，補充營養，治療發(fa)育不良，調節人體(ti)生(sheng)理機能的平衡，促進人體(ti)新陳代謝(xie)，增強免疫力(li)(li)，提高身體(ti)素質，抗(kang)衰(shuai)老，延年益壽

螺旋藻的吃法

1．日(ri)常(chang)保健每(mei)日(ri)2-3次(ci)，每(mei)次(ci)2克，飯(fan)前(qian)30分(fen)鐘服用。平時可(ke)隨時取服。

2．抗疲勞每(mei)日2-3次，每(mei)次2—4克(ke)，飯前30分鐘服用。特別(bie)疲勞時加(jia)服2克(ke)。

3．減(jian)(jian)肥快(kuai)速減(jian)(jian)肥法，每(mei)(mei)日3次(ci)(ci)，每(mei)(mei)次(ci)(ci)10克(ke)，飯(fan)前(qian)(qian)60分鐘(zhong)服(fu)用(yong)，早(zao)上喝豆漿或牛奶加(jia)少(shao)量(liang)蔬菜(cai)水果(guo)類食物(wu)，中餐(can)120克(ke)左右主食加(jia)適(shi)量(liang)的(de)菜(cai)，晚餐(can)100克(ke)左右主食加(jia)適(shi)量(liang)的(de)菜(cai)。普通減(jian)(jian)肥法，每(mei)(mei)日3次(ci)(ci)，每(mei)(mei)次(ci)(ci)4克(ke)，飯(fan)前(qian)(qian)60分鐘(zhong)服(fu)用(yong)，食量(liang)比平(ping)時減(jian)(jian)少(shao)1/3—1/2。如果(guo)喝湯(tang)，要在(zai)飯(fan)前(qian)(qian)，少(shao)吃油膩食物(wu)。

4．體質差每(mei)日3次，每(mei)次3克，飯前(qian)30分鐘服用(yong)。

5．抵抗力差每日3次，每次3克，飯(fan)前30分(fen)鐘服用。

6．營(ying)養不良瘦(shou)弱每日3次(ci)，每次(ci)2—3克，飯前(qian)30分鐘服用(yong)(yong)。欲增肥者飯后15分鐘至30分鐘服用(yong)(yong)。

7．抗輻射每日2-3次，每次2克，飯前30分鐘服用。

8．抗(kang)衰老每日3次(ci)，每次(ci)2—3克，飯前30分鐘服用。

世界上共有三大天然湖泊盛產螺旋藻:

1、非洲乍得(de)湖（因(yin)氣候(hou)環保因(yin)素(su)，面積已縮小95%）

2、墨(mo)西(xi)哥Texcoco（因墨(mo)西(xi)哥市(shi)區擴大已(yi)將湖泊填平）

3、中(zhong)國(guo)云南省(sheng)麗江境(jing)內的程海(hai)湖,因(yin)其得天獨厚(hou)的天然環境(jing),現(xian)已是世界(jie)上最大(da)的螺旋藻生產(chan)基地。

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