用熱(re)水泡(pao)腳，等(deng)腳趾(zhi)蓋軟(ruan)了(le)的時(shi)候就(jiu)(jiu)輕輕的往外搬(ban)它（往肉里長的反方向），但(dan)不能弄痛了(le)，連續(xu)幾天都這樣(yang)，就(jiu)(jiu)好了(le)。但(dan)以后(hou)就(jiu)(jiu)不要剪得(de)那么短了(le)，有意識的留一點(dian)。就(jiu)(jiu)這樣(yang)就(jiu)(jiu)好了(le)。

甲(jia)(jia)(jia)溝(gou)(gou)(gou)炎(yan)與嵌甲(jia)(jia)(jia) 嵌甲(jia)(jia)(jia)是(shi)指(zhi)趾(zhi)(zhi)甲(jia)(jia)(jia)（指(zhi)甲(jia)(jia)(jia)）刺入軟組織(zhi)中(zhong)，反(fan)復擠(ji)壓而形成(cheng)的(de)足(zu)趾(zhi)(zhi)疼痛(tong)、腫脹(zhang)、化(hua)膿(nong)等癥狀(zhuang)的(de)一(yi)種疾(ji)病。 甲(jia)(jia)(jia)溝(gou)(gou)(gou)炎(yan)是(shi)指(zhi)趾(zhi)(zhi)甲(jia)(jia)(jia)（指(zhi)甲(jia)(jia)(jia)）兩旁(pang)因為(wei)細(xi)菌(jun)感染而引(yin)起(qi)(qi)的(de)炎(yan)癥，也有疼痛(tong)、腫脹(zhang)、化(hua)膿(nong)等癥狀(zhuang)。患有嵌甲(jia)(jia)(jia)，往往易引(yin)起(qi)(qi)甲(jia)(jia)(jia)溝(gou)(gou)(gou)炎(yan)；反(fan)復出現甲(jia)(jia)(jia)溝(gou)(gou)(gou)炎(yan)，會(hui)引(yin)起(qi)(qi)趾(zhi)(zhi)甲(jia)(jia)(jia)變形，形成(cheng)嵌甲(jia)(jia)(jia)，兩種病是(shi)相輔相成(cheng)，可互相轉變。兩種疾(ji)病都(dou)是(shi)臨床上的(de)常見病和多(duo)發病，長期(qi)不愈的(de)慢(man)性甲(jia)(jia)(jia)溝(gou)(gou)(gou)炎(yan)多(duo)見于(yu)足(zu)第一(yi)趾(zhi)(zhi)的(de)內外側。 中(zhong)醫診(zhen)斷 初起(qi)(qi)時多(duo)局限于(yu)指(zhi)甲(jia)(jia)(jia)一(yi)側的(de)近(jin)端邊緣處(chu)，有輕微的(de)紅腫疼痛(tong)，一(yi)般2～3天即(ji)可成(cheng)膿(nong)。

“嵌(qian)甲(jia)(jia)(jia)”為大拇指(zhi)的(de)指(zhi)甲(jia)(jia)(jia)兩(liang)側總(zong)是往肉(rou)里長，疼痛難忍。一般一兩(liang)個(ge)月就發(fa)生一次，這(zhe)在臨床上診斷為“嵌(qian)甲(jia)(jia)(jia)”，這(zhe)是一些青少年患者經常出現(xian)的(de)問(wen)題，一些經驗不豐富的(de)醫(yi)(yi)師往往僅僅施行“拔甲(jia)(jia)(jia)術(shu)”，其結果是每隔(ge)一兩(liang)個(ge)月患者發(fa)病(bing)一次。嵌(qian)甲(jia)(jia)(jia)的(de)發(fa)生主要取決于甲(jia)(jia)(jia)床的(de)病(bing)變，所(suo)以(yi)建議切除部分(fen)(fen)指(zhi)甲(jia)(jia)(jia)及病(bing)變的(de)部分(fen)(fen)甲(jia)(jia)(jia)床，這(zhe)樣就可以(yi)解決問(wen)題了。 注意 一定(ding)要醫(yi)(yi)生把患病(bing)的(de)那個(ge)指(zhi)甲(jia)(jia)(jia)的(de)甲(jia)(jia)(jia)床破壞掉(diao)才會起到(dao)作用(yong)的(de)。