中老年頸椎病

病因

慢性(xing)勞損、外(wai)傷、不良(liang)姿勢(shi)、先天因素、年齡增長等因素

癥狀

頸背僵硬、疼(teng)痛、上肢放射性疼(teng)痛等(deng)癥狀。

治療

大部分患者可通過非手術治療，如物理療法、運動療法、藥物治療等來控制癥狀，減少復發，提高患者生活質量，僅有少數嚴重壓迫神經根或脊髓的患者需行手術治療。患者出現頭痛(tong)、頸痛(tong)癥(zheng)(zheng)狀時可服(fu)用非甾(zai)體類(lei)鎮痛(tong)藥物緩解癥(zheng)(zheng)狀。還可以采取(qu)傳統推拿(na)、按(an)摩、牽引(yin)、針灸(jiu)等中醫(yi)治療，具(ju)體方法(fa)應當遵醫(yi)囑進行。

預防

保持良好的坐姿、提醒自己做頸椎操、多運動、適當的枕頭高度、注意頸部的保暖。詳細>>

中老年腰椎病

病因

脊柱退行性病變(bian)、腰椎承受的負荷大(da)、內分(fen)泌紊亂、體型改變(bian)等。

癥狀

腰部活動(dong)障(zhang)礙、下肢放射痛、腰部疼(teng)痛、脊柱(zhu)側彎、主(zhu)觀(guan)麻木(mu)感等。

治療

1、注意(yi)生(sheng)活(huo)姿(zi)勢，包括(kuo)行(xing)走(zou)、站立時的姿(zi)勢；

2、加強(qiang)腰背肌鍛煉(lian)；

3、腰椎間盤突出(chu)，輕(qing)度可做(zuo)理療按摩針灸(jiu)，嚴重(zhong)的手術(shu)治(zhi)療；

4、腰椎退行性(xing)改變，如(ru)(ru)不壓迫神經(jing)，無癥狀，加強鍛煉就可以，如(ru)(ru)有神經(jing)壓迫癥狀或(huo)劇烈(lie)腰疼(teng)，需到醫院處(chu)理(li)；

5、腰椎管狹窄可(ke)服用營(ying)養神經、活血化(hua)瘀、通絡止疼(teng)的藥物，嚴重者應手術治(zhi)療。

預防

maigoo健康編輯建議防止過度勞累、加強鍛煉、定期進行健康檢查等。詳細>>

中老年腰椎盤突出

病因

過度負重、外傷(shang)、退行(xing)性變化、脊柱的畸(ji)形等(deng)。

癥狀

肢(zhi)(zhi)體(ti)麻(ma)木、肢(zhi)(zhi)體(ti)冷感、患肢(zhi)(zhi)皮溫(wen)較低、肌肉麻(ma)痹(bi)、間歇性(xing)跛行(xing)等。

治療

舒筋健腰丸、腰痹通膠(jiao)囊、腰痛片(pian)可以起到(dao)活血化(hua)瘀，舒筋活絡(luo)，消炎止痛作(zuo)用(yong)，進而達到(dao)標本(ben)兼治的目的。并(bing)且治療期間應做到(dao)靜養(yang)為(wei)主，不要(yao)過度勞(lao)累。

預防

1、老年人的(de)飲食(shi)應多樣化，可適當增加(jia)牛奶、海產品等富含鈣質的(de)食(shi)品，補充體(ti)內鈣質的(de)丟失，減緩機體(ti)的(de)衰老過程。

2、老(lao)年(nian)人應經常參加(jia)適(shi)度的運(yun)動(dong)(dong)，如太極拳、爬山(shan)，散(san)步、門球、游泳等，加(jia)強對關(guan)(guan)節、肌肉的鍛煉，提高關(guan)(guan)節的運(yun)動(dong)(dong)能力，如果平(ping)時愛好運(yun)動(dong)(dong)量較大的球類運(yun)動(dong)(dong)，在身體(ti)狀(zhuang)況允(yun)許的情況下也可適(shi)當參加(jia)。

3、老年人可能要面臨一些更繁重的家務勞動，老年人怎樣避免腰椎間盤突出?如做飯、看孩子這些工作看起來簡單，卻很繁瑣，應根據自己的況合理安排，如有困難，感到力不從心，千萬不要勉強。即使是力所能及的工作，也不能著急，避免因突然用力而造成扭傷。詳細>>

中老年骨質增生

病因

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骨質增生的病因(yin)迄今未明(ming)，多歸屬于老年(nian)性退行(xing)性病變的范(fan)疇，關于其(qi)病因(yin)病機(ji)假說(shuo)(shuo)甚多，如機(ji)械說(shuo)(shuo)、機(ji)能說(shuo)(shuo)、血管障礙(ai)、新陳代謝障礙(ai)、內分泌障礙(ai)等。

癥狀

疲乏、脊(ji)(ji)柱退變(bian)、頸(jing)背(bei)疼痛、腳(jiao)后跟長骨(gu)刺、脊(ji)(ji)柱骨(gu)質改變(bian)、食(shi)指和中(zhong)指僵(jiang)硬痛麻、骨(gu)質磨損有骨(gu)贅增生、腰長骨(gu)刺、下肢無(wu)力、神經(jing)痛等。

治療

直流電藥物離子導(dao)入法、紫外(wai)線療(liao)法等(deng)。

預防

maigoo健(jian)康編輯建議避免長期劇烈運動、適當進行體育鍛煉。詳細>>

中老年風濕性關節炎

癥狀

個(ge)體(ti)差異比(bi)較大，從短(duan)暫、輕微的(de)少關(guan)(guan)節炎到急劇(ju)、進(jin)行性(xing)(xing)多關(guan)(guan)節炎及全身性(xing)(xing)血管炎，這些癥狀都有(you)可(ke)能出現(xian)，而且常(chang)伴有(you)晨(chen)僵。

治療

1、抗風濕治療

治療原則(ze)是早期診(zhen)斷和盡早合理(li)、聯合用(yong)藥。常(chang)用(yong)的(de)抗(kang)風濕病藥物(wu)如下：

（1）水楊酸制劑(ji)是治療急性風(feng)濕熱的(de)最常用藥(yao)物，療效(xiao)確(que)切。以阿(a)司匹(pi)林為首選(xuan)藥(yao)物，用藥(yao)后可(ke)解(jie)熱、減輕炎(yan)癥(zheng)，使關(guan)節(jie)癥(zheng)狀(zhuang)好轉，血沉下降(jiang)，但不能(neng)去(qu)除(chu)風(feng)濕的(de)基(ji)本病理(li)改變，也不能(neng)預防心臟(zang)損害及(ji)其他合并(bing)癥(zheng)。

水楊酸(suan)制劑常可引起惡(e)心、嘔吐、食欲減(jian)退等胃(wei)部刺激癥狀，可服用(yong)氫氧化鋁(lv)緩(huan)解，不(bu)能耐受水楊酸(suan)制劑者，可選用(yong)氯芬那酸(suan)。

（2）腎上腺皮質激(ji)素(su)皮質激(ji)素(su)不(bu)是(shi)治療(liao)風濕性(xing)關節(jie)炎的必要藥物。只有在關節(jie)炎患者伴(ban)有心臟炎的證(zheng)據，且水楊酸制劑(ji)效果(guo)不(bu)佳時，才考慮(lv)使用。

2、抗(kang)鏈球菌感染

根(gen)治鏈球菌(jun)感(gan)染是(shi)治療(liao)風濕熱必不可(ke)少的(de)措(cuo)施，首選藥物為(wei)青霉(mei)(mei)素(su)，對青霉(mei)(mei)素(su)過敏(min)者，可(ke)改用(yong)紅霉(mei)(mei)素(su)或乙酰螺旋霉(mei)(mei)素(su)。

3、中醫藥治療

風濕(shi)性(xing)關節炎(yan)屬(shu)于中醫的痹(bi)癥范疇，急性(xing)期宜(yi)祛風清熱化(hua)濕(shi)，慢(man)性(xing)期宜(yi)祛風散寒化(hua)濕(shi)，能(neng)對癥狀的緩(huan)解起到輔助作(zuo)用。

預防

防寒保暖、適量運動、合理飲食、勿勞累過度。詳細>>

中老年類風濕性關節炎

病因

與遺傳、感染(ran)、性激素等有關。

癥狀

晨僵、關(guan)節受(shou)累、關(guan)節畸形等。

治療

目前有治療起效快效果好的藥物比如各類的生物制劑，還有我們可以使用慢作用藥物如硫酸羥氯喹、甲氨蝶呤等，但這類藥物起效比較慢，期間我們可以小劑量短療程使用激素，還有抗炎鎮痛藥，起到治療上的橋梁作用。詳細>>

中老年慢性腰腿痛

病因

腰椎退行(xing)性改變、負荷過大、內(nei)分泌紊亂、體型(xing)改變等。

癥狀

腰酸腿軟(ruan)，頭暈眼(yan)花(hua)，面色咣白，手足不溫，少腹拘(ju)急(ji)，食少便溏等癥狀(zhuang)。

治療

局部理療或(huo)熱敷。必(bi)要(yao)時(shi)可(ke)(ke)給(gei)予舒筋活(huo)血止痛藥物(wu)，或(huo)壓痛區(qu)封閉，針(zhen)灸(jiu)按摩(mo)等。對頑固的病(bing)例在(zai)進行功(gong)能練習的同時(shi)可(ke)(ke)用寬腰(yao)帶保護(hu)，或(huo)必(bi)要(yao)時(shi)行腰(yao)背肌松解術。

預防

睡硬床、防風寒、潮濕等。詳細>>