10月水果主要產地

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10月應季水果有哪些：甘蔗

甘(gan)蔗一般都是在10月份(fen)成熟，一直(zhi)到第二年的(de)3、4月份(fen)都可(ke)以吃到。甘(gan)蔗和很多甜味水果一樣，春(chun)季播種，晚秋(qiu)時(shi)(shi)候成熟收獲，越(yue)靠近冬天(tian)成熟的(de)甘(gan)蔗味道越(yue)甜，有“秋(qiu)日甘(gan)蔗賽(sai)過參”的(de)說(shuo)法，最(zui)好吃的(de)甘(gan)蔗是晚秋(qiu)時(shi)(shi)節去甘(gan)蔗地親自(zi)采摘的(de)。

10月應季水果有哪些：柑橘

柑橘(ju)一般在10月份成熟，上市時間可持(chi)續到第二年4月。橘(ju)子富含維(wei)生(sheng)素C與檸檬酸，前(qian)者具有美容作用(yong)，后者則具有消除(chu)疲(pi)勞的作用(yong)，還可以(yi)促進通便(bian)，并且可以(yi)降低膽固醇(chun)，預防動(dong)脈硬化。

10月應季水果有哪些：柚子

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柚子營養(yang)價(jia)值很高，含有非常豐富(fu)的蛋白質、有機酸及(ji)鈣、磷、鎂、鈉等(deng)人(ren)體必(bi)需的元素，這是其他水(shui)果難以(yi)比(bi)擬的。柚肉中還富(fu)含維生素c以(yi)及(ji)類胰島素等(deng)成分，有降血糖、降血脂、減(jian)肥、美膚養(yang)顏等(deng)功效。

10月應季水果有哪些：山楂

從9月(yue)底開始，就(jiu)會(hui)有大量的新(xin)鮮山楂(zha)入市(shi)，新(xin)鮮山楂(zha)在市(shi)面(mian)上(shang)主要流通的時間集(ji)中(zhong)在10月(yue)和11月(yue)這兩個(ge)月(yue)。

山楂又名山里(li)果(guo)、山里(li)紅，是中國特有的藥果(guo)兼用樹種(zhong)，果(guo)可生吃或作(zuo)果(guo)脯果(guo)糕，干制(zhi)后可入(ru)藥，同時山楂也是冰糖葫蘆(lu)的主要(yao)原(yuan)料。

10月應季水果有哪些：蘋果

由于我國南(nan)(nan)北地(di)區氣(qi)候的差異(yi)，蘋果成(cheng)熟(shu)時(shi)間是不同的，但是主要集中在秋季(ji)的9～10月份(fen)成(cheng)熟(shu)，在南(nan)(nan)方一些(xie)早熟(shu)品種在春季(ji)的4～5月份(fen)成(cheng)熟(shu)，晚熟(shu)品種則在9～12月份(fen)成(cheng)熟(shu)，北方地(di)區一般在秋季(ji)的10月份(fen)左(zuo)右成(cheng)熟(shu)。

10月應季水果有哪些：柿子

柿子一般在霜降節氣，也就是10月下旬才開始上市；柿子營養價值很高，所含維生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。假如(ru)一(yi)(yi)個人一(yi)(yi)天(tian)吃1個柿子(zi)，所攝取(qu)的(de)維生素(su)C基本上就(jiu)能滿(man)足一(yi)(yi)天(tian)需要量的(de)一(yi)(yi)半。所以，吃些柿子(zi)對人體(ti)健(jian)康是很有益的(de)。

10月應季水果有哪些：梨

梨的早(zao)熟品種8月上旬(xun)成熟，多數(shu)9月底(di)或10月初上市。梨果鮮美，肉脆多汁，酸甜可口，風(feng)味芳香優(you)美。富含糖、蛋白質、脂肪(fang)、碳水(shui)化(hua)合(he)物及(ji)多種維生素，對人體健康有重要(yao)作用。

10月應季水果有哪些：獼猴桃

中國(guo)(guo)是獼(mi)(mi)猴(hou)桃(tao)的(de)原產(chan)地，20世紀(ji)早期被引入(ru)新西蘭。2008年11月6日，在新西蘭舉行(xing)的(de)國(guo)(guo)際獼(mi)(mi)猴(hou)桃(tao)大會上(shang)，世界19個國(guo)(guo)家200多位(wei)專家一致認定(ding)：中國(guo)(guo)是獼(mi)(mi)猴(hou)桃(tao)的(de)原產(chan)地，世界獼(mi)(mi)猴(hou)桃(tao)原產(chan)地在湖北(bei)宜昌市夷陵區霧渡河鎮(zhen)。

獼猴桃也稱(cheng)奇(qi)異(yi)果（奇(qi)異(yi)果是獼猴(hou)(hou)桃的一個人工選育品種(zhong)，因使(shi)用(yong)廣泛而成為了獼猴(hou)(hou)桃的代(dai)稱(cheng)）。獼猴(hou)(hou)桃含有(you)豐富(fu)的礦物質、糖類、維生素(su)B1、B2及C。由于(yu)獼猴(hou)(hou)桃蘊含豐富(fu)營養素(su)，一向被視為潔(jie)腸美容食品，可促進腸胃蠕動，令排(pai)泄暢通(tong)，更有(you)改善高血壓的奇(qi)妙(miao)功(gong)用(yong)，亦可有(you)助消除疲勞。

10月應季水果有哪些：銀杏

銀杏果(guo)也叫白(bai)果(guo)，是(shi)銀杏樹的果(guo)實，在(zai)每年(nian)十月份前后成熟，這種(zhong)銀杏果(guo)是(shi)一(yi)種(zhong)藥(yao)性功效出色的天然水果(guo)，人(ren)們食用以后可以起到止咳平(ping)喘(chuan)以及增加抗病能(neng)力的作用。

10月應季水果有哪些：石榴

一般石(shi)(shi)榴的(de)(de)成熟(shu)月(yue)(yue)份(fen)在8-10月(yue)(yue)份(fen)，9月(yue)(yue)份(fen)是(shi)上(shang)市(shi)高峰期，基本(ben)10月(yue)(yue)份(fen)的(de)(de)上(shang)市(shi)量會慢慢減少，其成熟(shu)上(shang)市(shi)時間(jian)正值秋季，這個季節的(de)(de)石(shi)(shi)榴飽滿(man)多(duo)汁，清心爽口(kou)，常吃可以起到(dao)美(mei)容養顏，延緩衰老的(de)(de)作用(yong)。

10月應季水果有哪些：火龍果

火(huo)龍果屬于(yu)熱帶(dai)的(de)水果，其花期較(jiao)長，從5月到(dao)11月火(huo)龍果都會開花，在開花后40天左右果實即可成熟，也(ye)(ye)就是(shi)說5到(dao)11月都有新(xin)鮮的(de)火(huo)龍果成熟，這段時(shi)間(jian)也(ye)(ye)是(shi)食用(yong)火(huo)龍果的(de)最佳時(shi)間(jian)。