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流汗太多是什么原因 汗臭怎么才能治好

本文章由 MAIGOO編輯 上傳提供 2022-04-27 評論 0
導語

出汗是(shi)(shi)(shi)人體排(pai)泄和調(diao)節(jie)體溫的(de)(de)(de)(de)一種(zhong)生(sheng)理功能,但(dan)如(ru)果出汗的(de)(de)(de)(de)方式,汗液(ye)的(de)(de)(de)(de)量、色和氣味(wei)發生(sheng)改變(bian),則可作為(wei)某些疾病(bing)的(de)(de)(de)(de)一種(zhong)前兆,應引起重視(shi)。那(nei)么(me),汗臭是(shi)(shi)(shi)什么(me)原因(yin)呢?汗液(ye)本身是(shi)(shi)(shi)沒(mei)(mei)有味(wei)道的(de)(de)(de)(de),但(dan)很多人出汗后并沒(mei)(mei)有及時擦干,也沒(mei)(mei)有換洗干凈的(de)(de)(de)(de)衣物,身上(shang)潮(chao)濕(shi)悶熱的(de)(de)(de)(de)環(huan)境容易滋生(sheng)細(xi)菌(jun),導(dao)致汗臭味(wei)散(san)發;還有的(de)(de)(de)(de)人流臭汗是(shi)(shi)(shi)因(yin)為(wei)疾病(bing)的(de)(de)(de)(de)影響。下面,小(xiao)編整理了相關(guan)資料(liao),一起來看看吧!

汗太多的原因
體虛
氣虛
中醫認為氣具有固表止汗的功效,氣虛則不能固攝津液,津液會從汗孔外出而形成出汗,同時會伴有周身乏力、面色淡白等癥狀。
陰虛
陰虛體內會形成虛熱,逼迫體內津液外泄而形成汗液,多在夜間出汗較多,伴有五心煩熱、入睡困難、腰膝酸軟、乏力、倦怠、懶言等癥。
陽虛
陽氣具有溫陽固表的作用,故陽虛可見出汗多,而且在活動之后,會損傷體內的陽氣,則出虛汗的癥狀會加重。
疾病
低血(xue)糖
患有低血糖的朋友都會出現交感神經的興奮,那么腎上腺素就會過多的分泌,這就會造成面色蒼白出冷汗,手足還會出現震顫的情況。
糖尿病
如果說你有出汗多的情況,同時還有多尿以及體重下降的情況,那么有可能是糖尿病纏身了。
甲狀腺亢進
患者會出現煩躁不安而且無法入眠,以及怕熱多汗。同時還會出現心慌,大便次數過多。
肥胖

人體自主(zhu)散熱的主(zhu)要方式(shi)就(jiu)(jiu)是(shi)出(chu)汗(han),而胖一點(dian)的人脂肪層都比較(jiao)(jiao)(jiao)厚(hou),體重會相(xiang)(xiang)對(dui)大一點(dian),每次活動消耗(hao)會比較(jiao)(jiao)(jiao)多,于是(shi)產(chan)熱就(jiu)(jiu)相(xiang)(xiang)對(dui)多一些(xie),而這些(xie)產(chan)出(chu)來的熱需(xu)要通過出(chu)汗(han)的方式(shi)散發(fa)出(chu)來,所以比較(jiao)(jiao)(jiao)胖一點(dian)的人相(xiang)(xiang)對(dui)比較(jiao)(jiao)(jiao)容(rong)易出(chu)汗(han)。

出汗多的好處和壞處
好處
  • 排毒
    運動出汗能加快人體的體液循環和代謝過程,將體內沉積的乳酸、氨、尿素等毒素及時排出體外,還能有效的保障鼻子、肌膚、肺臟、大腸的暢通。
  • 通經活絡
    出汗的過程中能夠幫助通經活絡,活動身體器官同時還能夠幫助調節神經的功能,改善微循環系統,擴張周圍小血管,促進人體五臟六腑的功能,使內邪隨蒸發的汗液排出。
  • 潤膚護膚
    人體為了保持恒溫,會不斷地排汗散熱。而出汗的過程中,人體表面分泌的油脂和雜物也會一同排出。因此,夏天多流汗也有助于保護體表皮膚的干凈,滋潤皮膚。
  • 控制血壓
    高血壓是一種由于血管內徑變窄、變硬,單位血流量受到限制而出現的一種現象,出汗可以擴張毛細血管,加速血液的循環,增加血管壁彈性,從而達到降低血壓的目的。
壞處
  • 運動能力下降
    出汗過多會導致脫水,加重心臟,腎臟負擔;且出汗時身體里的鈉,鉀等電解質隨汗液流失,導致神經系統,肌肉系統障礙,造成肌無力,肌肉痙攣等癥狀。
  • 鈣流失
    人每天正常出汗會損傷15毫克左右的鈣,如果出汗過多,損失的鈣質超出總鈣量的30%,易導致低鈣血癥,出現抽筋、肌肉抽搐的癥狀,長期如此容易出現骨折現象。
出汗會瘦下來嗎

maigoo小編了解到出(chu)汗不(bu)一定減(jian)(jian)肥,只有(you)當體內(nei)水份需(xu)要(yao)通過物質分解時(shi),才(cai)可(ke)以達到減(jian)(jian)肥的(de)效果。如(ru)果短時(shi)間(jian)內(nei)劇烈(lie)運(yun)動(dong)(dong),大量(liang)出(chu)汗,就會感到口渴饑餓,想要(yao)補充水份食物,這樣(yang)不(bu)但不(bu)能(neng)減(jian)(jian)肥反而會增肥,這樣(yang)就解釋(shi)了想要(yao)減(jian)(jian)肥不(bu)光(guang)要(yao)運(yun)動(dong)(dong),還要(yao)長時(shi)間(jian)堅持一個小時(shi)以后,才(cai)能(neng)有(you)效達到減(jian)(jian)肥的(de)目的(de)。

為什么會有汗臭

我們的(de)(de)身體(ti)中(zhong)有兩種類(lei)型的(de)(de)汗(han)腺(xian):一(yi)為普通型汗(han)腺(xian),這種汗(han)液并(bing)無臭(chou)味(wei)。第(di)二種為有味(wei)型汗(han)腺(xian),除了包(bao)括正常汗(han)液的(de)(de)基本成分(fen)外,還包(bao)括一(yi)些油性物質和(he)蛋(dan)白質,當有味(wei)型汗(han)液附著于皮(pi)膚被細菌(jun)侵入(ru),隨著細菌(jun)的(de)(de)分(fen)解,就會讓你的(de)(de)身體(ti)散發出煩(fan)人(ren)的(de)(de)氣味(wei)。

  • 來源一:頭發
    夏天來臨,油脂會分泌得更加旺盛。含有許多油脂的汗液,隨著外界細菌分解產生的味道,再加上油脂本身的氣味,就會令鼻子不敢靠近。
  • 來源二:腋下
    腋下汗腺屬于大汗腺,大汗腺排出的汗水含有蛋白質、脂質等物質,被細菌分解后產生許多不飽和脂肪酸和氨,這些物質會散發出令人煩惱的氣味。
  • 來源三:雙腳
    腳下的汗腺很多,夏天容易大量出汗。腳底角質厚,給細菌創造了溫床,足部分泌的皮脂和角質讓細菌快速繁殖,被細菌分解的汗液就會產生難聞的味道。
  • 來源四:壞習慣
    身體某些部位清潔時容易被忽略,像腋下、腹股溝、足部等處,為細菌滋生提供了場所。如果你喜歡穿緊身衣、緊身牛仔褲,緊緊貼身的衣服更會阻礙汗液的揮發。
汗臭和狐臭的區別
味道

狐(hu)(hu)臭(chou)和(he)汗臭(chou)在(zai)味(wei)道(dao)上是有(you)很大的(de)區別的(de)。沒有(you)狐(hu)(hu)臭(chou)的(de)人(ren),腋下的(de)味(wei)道(dao)和(he)其他身體部位(wei)的(de)味(wei)道(dao)是一樣的(de),但有(you)狐(hu)(hu)臭(chou)的(de)人(ren),腋下的(de)味(wei)道(dao)很強烈,有(you)刺激性的(de)味(wei)道(dao),是比較(jiao)容易分辨的(de)。

原因

汗臭它是(shi)由小汗腺引起的(de),只(zhi)有在大量(liang)出(chu)汗的(de)情況下(xia)才會出(chu)現,異味也不是(shi)持續散發的(de)。狐臭主(zhu)要是(shi)人體腋下(xia)大汗腺分泌異常,分泌出(chu)的(de)汗液經體表細菌的(de)分解而產生出(chu)的(de)一種難聞的(de)氣味。

癥狀

狐臭(chou)患者的(de)腋毛上有白色或(huo)者淡黃(huang)(huang)色分泌物(wu);然后腋下內(nei)衣也會(hui)被(bei)異常汗液染成黃(huang)(huang)色;最后有狐臭(chou)的(de)人一般都會(hui)有油耳(er)朵的(de)癥狀(zhuang)。這(zhe)(zhe)些一般是(shi)汗臭(chou)不具(ju)備的(de),可以(yi)從(cong)這(zhe)(zhe)里加以(yi)區別。

出汗多怎么辦
  • 穿得涼爽點
    棉質衣物可以吸收汗液;市面上的人造纖維、人造絲、尼龍和聚酯等都不利于吸汗或通風,盡量不要選購。
  • 用清爽沐浴露
    MaiGoo編輯了解到洗澡時使用清爽型沐浴露,可以有效的清除身體污漬,消除汗水帶來的酸臭味,使排汗量減少。
  • 擦酒精
    酒精會壓縮毛孔,可以在幾個小時內阻止流汗。這種方法只能偶爾使用,因為過度擦酒精會引起嚴重的皮膚干燥和刺激。
  • 浸涼水
    浸泡在涼水里面會暫時抑制住流汗。將有影響的部位在涼水里浸泡30分鐘,會使毛孔收縮,足以在幾小時內不會流汗或少流汗。
  • 擦爽身粉
    爽身粉可以幫助你吸收身體的過多水分,使你感覺干爽。建議使用傳統的滑石粉,因為滑石粉不會抑制出汗,相反,它會吸收汗水使皮膚干燥。
汗臭怎么才能治好
  • 使用止汗露
    止汗露中的物質可以阻塞汗液導管開口,使汗腺分泌細胞萎縮,很好地降低汗液的分泌量。當汗液分泌被壓制,那么靠汗液等物質進行繁殖的細菌也會被壓制,異味也就會有所減輕。
  • 注射肉毒桿菌
    肉毒桿菌可以讓大汗腺萎縮,抑制汗腺的分泌,阻斷神經傳遞,達到止汗的效果,但療效一般只能維持半年左右。
  • 激光治療
    將激光束打在腋窩上,破壞毛囊和大汗腺,切斷汗腺排泄途徑。這種方法能較為有效地祛除異味,但會灼傷皮膚,造成傷疤,難消除。
  • 傳統手術
    用特制的微米刀,在腋下褶皺處開3~5厘米的切口,將大汗腺破壞,清除體外。手術后腋臭祛除徹底,復發幾率極低,但手術疼痛大,可能會留下永久疤痕。
  • 微創手術
    手術時僅在腋窩部切開約0.5cm的小口進行操作,創口小,術后基本不留疤,除臭效果長久,同時達到脫毛效果,但術后有一定的復發幾率。
汗腺切除術
定義

汗(han)(han)腺(xian)(xian)切(qie)除術包括汗(han)(han)腺(xian)(xian)刮除術、局(ju)部汗(han)(han)腺(xian)(xian)吸脂術、局(ju)部汗(han)(han)腺(xian)(xian)切(qie)除術、腋部有毛區皮膚汗(han)(han)腺(xian)(xian)切(qie)除術。多(duo)用于治療頂泌(mi)汗(han)(han)腺(xian)(xian)疾病及(ji)外泌(mi)汗(han)(han)腺(xian)(xian)疾病、汗(han)(han)液(ye)排(pai)泄(xie)過(guo)多(duo)或過(guo)少(shao)以及(ji)汗(han)(han)液(ye)異常等。

有必要做嗎

如(ru)果情況嚴重(zhong)有(you)需(xu)求可以(yi)做,但(dan)要注意的(de)是,由于多(duo)種原因很容(rong)易導致(zhi)切(qie)(qie)除大汗(han)(han)腺之后反而會導致(zhi)身(shen)體更(geng)臭,因為大汗(han)(han)腺不(bu)但(dan)分(fen)布在腋(ye)下,會陰部、肚(du)臍(qi)以(yi)及乳頭周圍也都有(you)大汗(han)(han)腺。如(ru)果僅(jin)切(qie)(qie)除腋(ye)下的(de)大汗(han)(han)腺,不(bu)能(neng)根本徹(che)底(di)解決狐臭,反而會導致(zhi)多(duo)余的(de)脂質類分(fen)泌物(wu)從其他位(wei)置的(de)大汗(han)(han)腺涌出,這個(ge)時候身(shen)體的(de)異味(wei)以(yi)及狐臭就會更(geng)加嚴重(zhong)。

年齡

MAIGOO網編了解到正常情況下,汗腺(xian)切除(chu)術(shu)必須在成(cheng)年(nian)后(hou)進(jin)行,因為未(wei)成(cheng)年(nian)時汗腺(xian)還沒有發(fa)育完(wan)善,不(bu)能(neng)根除(chu)腋臭。

休息多久

建議你在術后兩(liang)周內避免(mian)上抬胳膊,避免(mian)做出汗的(de)運動(dong),以免(mian)導致傷(shang)口出血、感染等癥狀,而且不利于傷(shang)口的(de)愈合。

會復發嗎

汗腺(xian)切除手術在創面恢(hui)復(fu)到(dao)正(zheng)常(chang)情況的(de)時(shi)候,很有(you)可能(neng)會使(shi)大(da)汗腺(xian)再生,所以(yi)汗腺(xian)切除手術是有(you)可能(neng)會復(fu)發(fa)的(de),雖然說復(fu)發(fa)幾率并不大(da),該種(zhong)疾病如(ru)果出(chu)現(xian)復(fu)發(fa),一般建議(yi)可以(yi)選(xuan)擇二次(ci)手術或者(zhe)是選(xuan)擇肉毒桿菌局部皮下(xia)注(zhu)射。

如何去除衣物上的汗漬
新汗漬
淘米水去漬法
用淘米水洗,即可除去,還有漂白作用。
食鹽溶液去漬法(fa)
可用濃度10%-30%的食鹽溶液泡10分鐘,再用肥皂洗滌,即可除去。
生(sheng)姜(jiang)去漬法(fa)
將生姜切成碎末,放在汗漬處揉搓,然后用清水漂清。
食醋去漬(zi)法
先用噴霧小瓶在汗漬處噴上少許食醋,過一會再洗,效果特別好。
陳舊汗漬
鹽水生(sheng)姜去(qu)漬法
可用濃度為30%的鹽水浸泡后,再用水生姜揉搓,漂洗干凈。
冬瓜去漬法
用冬瓜搗爛,將汁液擠出,用來搓洗有汗漬的衣服,再用清水漂凈即可。
硼(peng)砂(sha)溶液去(qu)漬法
可用3.5%的硼砂溶液洗滌,需注意的是,硼砂毒性較高,較少使用即可。
止汗用品
  • 止汗露
    止汗露是控制小范圍出汗部位非常有效的護理產品,可以緩解腋下出汗浸濕衣服的尷尬,讓人在炎熱的夏天恢復清爽和舒適。
  • 止汗走珠
    可以在日常生活中帶來一定程度上清爽的感覺,解決日常的小出汗,在一些重要的場合或需要有肢體接觸的場合避免汗濕,避免汗味。
  • 止汗藥
    選擇止汗藥物時,需要根據導致出汗多的原因辯證論治,如甲狀腺機能亢進引起的出汗多,需要應用抗甲狀腺素的藥物進行治療。由于陰虛火旺而引起的出汗增多,應用麥味地黃丸等。
  • 止汗噴霧
    止汗噴霧的核心成分叫微鹽干爽成分,其工作原理是在腋下溫和吸附多余的汗液,另外,止汗噴霧都會添加香料,有的品牌甚至會把止汗噴霧做成同品牌香水的味道。
  • 止汗粉
    類似嬰幼兒使用的爽身粉,質地清爽,能使皮膚看起來晶瑩剔透,很適合女士使用。
  • 止汗膏
    更適合于男士使用。它是由蠟狀基質和止汗活性成分組成,不含水,較難控制用量,最好在需要止汗的部位干爽時涂抹。

止汗用品選購

  • ¥39.9 2個商(shang)家 月銷:2000+
  • ¥41 2個商家 月銷:3萬+
  • ¥139 月銷(xiao):1000+
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