一、寶寶西梅泥怎么做
西梅是很有營養(yang)的水果,很適合做(zuo)(zuo)成寶寶輔(fu)食給嬰幼兒吃,一般(ban)是將西(xi)梅(mei)做(zuo)(zuo)成西(xi)梅(mei)泥(ni),那么西(xi)梅(mei)泥(ni)怎(zen)么做(zuo)(zuo)給寶寶吃呢(ni)?
做法一
原料:
西梅干8顆。
做法:
1、首先,要(yao)買(mai)西梅(mei)干(如果能買(mai)到新(xin)鮮的西梅(mei)更好),買(mai)的時候一定要(yao)看清楚,配(pei)料(liao)這一欄(lan):只能是西梅(mei),不能有任(ren)何添加(jia)的東西。
2、取7-8顆(ke)西梅(mei)+少量水,如果有料理機(ji)或輔食機(ji),直(zhi)接(jie)放進(jin)機(ji)器打成泥;沒(mei)有的話可以用碾缽弄(nong),只是弄(nong)的時間要長一些。
3、做好(hao)后(hou),將成(cheng)品裝好(hao),然(ran)后(hou)喂(wei)給寶(bao)寶(bao)吃(chi)就可以(yi)了。
做法二
原料:
蘋果1個、西(xi)梅2個。
做法:
1、2個(ge)西梅1個(ge)蘋果洗(xi)凈,一起泡淡(dan)鹽水半小時(shi)。
2、西梅可以再(zai)開水(shui)下鍋(guo)焯水(shui)一下,完整的(de)焯水(shui)再(zai)切塊。
3、蘋果去(qu)皮切塊,西(xi)梅連皮一起切塊,蒸軟后分別打成泥,混合在一起即可。
二、西梅泥幾個月寶寶能吃
西(xi)(xi)梅泥作為寶(bao)寶(bao)輔食,主要(yao)是替代西(xi)(xi)梅的(de),西(xi)(xi)梅雖然營養(yang)豐富,但孩子太(tai)小了(le)吃不了(le),因此就打成西(xi)(xi)梅泥,那么西(xi)(xi)梅泥適合多大寶(bao)寶(bao)吃呢?
一般來(lai)說,即使(shi)是(shi)西梅(mei)泥,也不(bu)太(tai)適(shi)合年齡(ling)太(tai)小的嬰兒,通常6個(ge)月(yue)以(yi)下吃母乳或配方奶(nai)粉就好(hao)了(le),要(yao)吃西梅(mei)泥等輔食的話,至少要(yao)等到6個(ge)月(yue)以(yi)上。另外還要(yao)注(zhu)意(yi)的是(shi),在寶寶六個(ge)月(yue)之后,吃西梅(mei)泥的時候,剛添加(jia)時要(yao)注(zhu)意(yi)少量,在寶寶食用后沒有拉肚子,才可以(yi)適(shi)當多加(jia)一點。
三、寶寶吃西梅泥的注意事項
西(xi)梅泥(ni)屬(shu)于(yu)泥(ni)狀類(lei)的(de)(de)輔食,給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)吃不僅可以(yi)補充(chong)營養,還能鍛(duan)煉(lian)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)吞(tun)咽(yan)能力,對于(yu)改善便秘也有一些幫助,不過(guo)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)在吃西(xi)梅泥(ni)的(de)(de)時(shi)候要(yao)注意(yi):
1、西梅一定得(de)清洗干凈(jing),以免(mian)表皮中含(han)有細菌或農藥殘留,實在(zai)擔心的話,可以去皮,連皮一起(qi)做主要是使(shi)果泥成玫瑰色,更(geng)好看,營(ying)養也(ye)更(geng)豐富(fu)。
2、寶(bao)寶(bao)吃的(de)西梅泥要是煮(zhu)熟的(de),煮(zhu)熟的(de)西梅泥更利于(yu)寶(bao)寶(bao)的(de)腸胃吸收,避免消化不(bu)良。