一、孕婦枕要不要買

孕婦枕是孕婦睡的枕頭，它主要起到給孕婦提供更舒適的睡眠體驗的作用，一般來說，孕期由于肚子越來越大，腰椎間盤的承重不斷增加，且需要保持左側臥位睡眠，因此孕婦的睡眠體驗是比較差的，容易出現身體疲勞、睡眠不安、腰酸背痛頻繁等癥狀，有了孕婦枕之后，可以幫助孕婦緩解這些不舒服的癥狀。但是，孕婦枕并不是孕婦必需的用品，它可以用普通的枕頭代替，多用幾個枕頭擺成孕婦枕的形狀，效果是差不多的，只是比較麻煩。因此，如果經濟條件寬裕的話，可以給孕婦購買孕婦枕。購買孕婦枕時，主要注意考慮孕婦枕的類型、材質和造型三個方面，盡量選擇顏色淺、面料透氣、有調節帶的孕婦枕，并選一個好的孕婦枕品牌產品。

二、孕婦枕幾個月開始用比較好

孕(yun)(yun)(yun)婦枕并不是一懷(huai)孕(yun)(yun)(yun)就開(kai)始用(yong)的(de)(de)，在孕(yun)(yun)(yun)早(zao)期的(de)(de)時(shi)(shi)候，孕(yun)(yun)(yun)婦可以(yi)正常睡(shui)覺，直到懷(huai)孕(yun)(yun)(yun)6-7個(ge)月左右，隨著胎(tai)齡的(de)(de)增(zeng)加，胎(tai)兒體積變(bian)大(da)，孕(yun)(yun)(yun)婦腹部(bu)逐漸隆(long)起，睡(shui)眠時(shi)(shi)就難(nan)以(yi)找到一個(ge)合適(shi)的(de)(de)姿勢(shi)。在孕(yun)(yun)(yun)7-9個(ge)月時(shi)(shi)，孕(yun)(yun)(yun)婦很(hen)難(nan)做到仰(yang)臥(wo)睡(shui)眠。這是因為(wei)胎(tai)兒的(de)(de)重量(liang)會壓(ya)到孕(yun)(yun)(yun)婦的(de)(de)大(da)靜(jing)脈(mo)，阻(zu)止了血(xue)液從(cong)腿和腳流向(xiang)心臟，使(shi)孕(yun)(yun)(yun)婦從(cong)睡(shui)夢中醒來。如果(guo)有(you)這種(zhong)情(qing)況，就說(shuo)明孕(yun)(yun)(yun)婦應(ying)該使(shi)用(yong)孕(yun)(yun)(yun)婦枕了。

三、孕婦枕H型和U型哪個舒服

1、孕(yun)(yun)(yun)(yun)(yun)婦(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)U型(xing)枕(zhen)(zhen)：U型(xing)的(de)結(jie)構設(she)計讓孕(yun)(yun)(yun)(yun)(yun)婦(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)枕(zhen)(zhen)具備更(geng)(geng)(geng)多功(gong)能，可作叉裝靠(kao)枕(zhen)(zhen)，給(gei)(gei)脊椎和(he)(he)腿(tui)部(bu)更(geng)(geng)(geng)多支(zhi)撐，舒(shu)(shu)(shu)緩腿(tui)部(bu)肌肉疲勞，防(fang)止血(xue)液不(bu)(bu)循(xun)環(huan)(huan)，讓孕(yun)(yun)(yun)(yun)(yun)婦(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)坐得(de)更(geng)(geng)(geng)舒(shu)(shu)(shu)適(shi)；也可作扶手(shou)靠(kao)枕(zhen)(zhen)，不(bu)(bu) 僅支(zhi)撐了背部(bu)和(he)(he)手(shou)臂，而且還能方(fang)便產后哺乳，緩解手(shou)部(bu)肩(jian)(jian)部(bu)因長(chang)時(shi)間抱(bao)(bao)著嬰(ying)兒而出(chu)現(xian)的(de)酸痛。作為側睡(shui)(shui)抱(bao)(bao)枕(zhen)(zhen)時(shi)，貼合脊柱曲線(xian)的(de)護腰設(she)計以及舒(shu)(shu)(shu)適(shi)獨特(te)的(de)托(tuo)(tuo)腹設(she)計 減輕孕(yun)(yun)(yun)(yun)(yun)婦(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)脊椎的(de)負重(zhong)，U型(xing)彎曲處可作枕(zhen)(zhen)頭(tou)(tou)(tou)，根(gen)據需(xu)要(yao)調整枕(zhen)(zhen)頭(tou)(tou)(tou)高度，支(zhi)撐頭(tou)(tou)(tou)部(bu)，讓孕(yun)(yun)(yun)(yun)(yun)婦(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)保持(chi)正確(que)的(de)左側臥(wo)睡(shui)(shui)睡(shui)(shui)姿，舒(shu)(shu)(shu)適(shi)度過孕(yun)(yun)(yun)(yun)(yun)期夜間睡(shui)(shui)眠。2、孕(yun)(yun)(yun)(yun)(yun)婦(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)H型(xing)枕(zhen)(zhen)：H型(xing)孕(yun)(yun)(yun)(yun)(yun)婦(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)枕(zhen)(zhen)在結(jie)構設(she)計上(shang)更(geng)(geng)(geng)注重(zhong)功(gong)能分區。除了根(gen)據生(sheng)理曲線(xian)需(xu)要(yao)設(she)計自(zi)然(ran)貼合腰椎和(he)(he)舒(shu)(shu)(shu)適(shi)承托(tuo)(tuo)腹部(bu)的(de)結(jie)構區域(yu)(yu)，加(jia)長(chang)的(de)一側添加(jia)了肩(jian)(jian)臂環(huan)(huan)抱(bao)(bao)和(he)(he)腿(tui)部(bu)支(zhi)撐區 域(yu)(yu)。上(shang)方(fang)肩(jian)(jian)臂環(huan)(huan)抱(bao)(bao)區域(yu)(yu)可用作抱(bao)(bao)枕(zhen)(zhen)，緩解孕(yun)(yun)(yun)(yun)(yun)婦(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)手(shou)臂神經的(de)壓迫和(he)(he)肩(jian)(jian)部(bu)的(de)疲勞；下(xia)方(fang)加(jia)長(chang)區域(yu)(yu)可以夾在雙腿(tui)中間，緩解腿(tui)部(bu)疲勞，讓孕(yun)(yun)(yun)(yun)(yun)婦(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)整晚安睡(shui)(shui)。總的(de)來(lai)說，兩(liang)款不(bu)(bu)同造型(xing)的(de)孕(yun)(yun)(yun)(yun)(yun)婦(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)枕(zhen)(zhen)都能給(gei)(gei)孕(yun)(yun)(yun)(yun)(yun)婦(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)帶來(lai)不(bu)(bu)錯的(de)舒(shu)(shu)(shu)適(shi)睡(shui)(shui)眠體(ti)驗，孕(yun)(yun)(yun)(yun)(yun)婦(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)可根(gen)據自(zi)己的(de)體(ti)型(xing)、睡(shui)(shui)眠習慣(guan)、睡(shui)(shui)臥(wo)姿勢自(zi)由選擇，不(bu)(bu)管是h型(xing)的(de)枕(zhen)(zhen)頭(tou)(tou)(tou)還是u型(xing)的(de)枕(zhen)(zhen)頭(tou)(tou)(tou)，只要(yao)孕(yun)(yun)(yun)(yun)(yun)婦(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)覺得(de)舒(shu)(shu)(shu)服就(jiu)行，沒有必要(yao)特(te)別(bie)糾(jiu)結(jie)孕(yun)(yun)(yun)(yun)(yun)婦(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)枕(zhen)(zhen)頭(tou)(tou)(tou)的(de)形狀，重(zhong)要(yao)的(de)是選擇面料(liao)舒(shu)(shu)(shu)適(shi)。

四、孕婦枕怎么用

使用(yong)(yong)(yong)孕(yun)(yun)(yun)婦(fu)(fu)(fu)枕(zhen)(zhen)(zhen)(zhen)的(de)(de)(de)時(shi)候，要(yao)注意(yi)孕(yun)(yun)(yun)婦(fu)(fu)(fu)枕(zhen)(zhen)(zhen)(zhen)的(de)(de)(de)正確用(yong)(yong)(yong)法，這樣(yang)用(yong)(yong)(yong)起(qi)來(lai)才舒(shu)服(fu)，孕(yun)(yun)(yun)婦(fu)(fu)(fu)枕(zhen)(zhen)(zhen)(zhen)的(de)(de)(de)用(yong)(yong)(yong)法是：孕(yun)(yun)(yun)婦(fu)(fu)(fu)躺在(zai)凹(ao)槽部(bu)位(wei)，然后(hou)(hou)側(ce)(ce)向左(zuo)邊，然后(hou)(hou)一條(tiao)腿(tui)在(zai)孕(yun)(yun)(yun)婦(fu)(fu)(fu)枕(zhen)(zhen)(zhen)(zhen)下(xia)(xia)，另一條(tiao)腿(tui)放在(zai)孕(yun)(yun)(yun)婦(fu)(fu)(fu)枕(zhen)(zhen)(zhen)(zhen)上(shang)，讓孕(yun)(yun)(yun)婦(fu)(fu)(fu)枕(zhen)(zhen)(zhen)(zhen)托(tuo)住(zhu)腹(fu)部(bu)，減輕腹(fu)部(bu)的(de)(de)(de)負荷，找個(ge)(ge)最(zui)佳最(zui)舒(shu)適(shi)的(de)(de)(de)姿勢來(lai)固定睡(shui)姿即(ji)可(ke)(ke)。要(yao)想睡(shui)起(qi)來(lai)更舒(shu)服(fu)，可(ke)(ke)以(yi)(yi)采用(yong)(yong)(yong)以(yi)(yi)下(xia)(xia)幾(ji)個(ge)(ge)方(fang)法：1、抱(bao)著枕(zhen)(zhen)(zhen)(zhen)頭入睡(shui)，向左(zuo)側(ce)(ce)躺下(xia)(xia)，膝蓋(gai)彎曲，在(zai)兩(liang)膝之間放一個(ge)(ge)枕(zhen)(zhen)(zhen)(zhen)頭，其他枕(zhen)(zhen)(zhen)(zhen)頭分(fen)(fen)別放在(zai)你(ni)的(de)(de)(de)腹(fu)下(xia)(xia)、背后(hou)(hou)，這樣(yang)可(ke)(ke)以(yi)(yi)讓你(ni)更舒(shu)服(fu)。2、如果孕(yun)(yun)(yun)期感到(dao)胃灼熱或者(zhe)呼(hu)吸(xi)困難，那么試(shi)著睡(shui)覺的(de)(de)(de)時(shi)候用(yong)(yong)(yong)孕(yun)(yun)(yun)婦(fu)(fu)(fu)枕(zhen)(zhen)(zhen)(zhen)頭支持(chi)你(ni)的(de)(de)(de)上(shang)半身，以(yi)(yi)斜(xie)躺的(de)(de)(de)方(fang)式睡(shui)覺，這樣(yang)也能緩解不適(shi)。3、靈活運用(yong)(yong)(yong)調節(jie)(jie)(jie)帶，現在(zai)很(hen)多孕(yun)(yun)(yun)婦(fu)(fu)(fu)枕(zhen)(zhen)(zhen)(zhen)都有調節(jie)(jie)(jie)帶，建議大家選擇這種的(de)(de)(de)，使用(yong)(yong)(yong)時(shi)可(ke)(ke)以(yi)(yi)根據身體的(de)(de)(de)變化隨意(yi)調節(jie)(jie)(jie)枕(zhen)(zhen)(zhen)(zhen)距，讓腰處在(zai)最(zui)舒(shu)服(fu)的(de)(de)(de)狀(zhuang)態(tai)。4、有的(de)(de)(de)孕(yun)(yun)(yun)婦(fu)(fu)(fu)枕(zhen)(zhen)(zhen)(zhen)是分(fen)(fen)體設計的(de)(de)(de)，可(ke)(ke)以(yi)(yi)將孕(yun)(yun)(yun)婦(fu)(fu)(fu)枕(zhen)(zhen)(zhen)(zhen)頭分(fen)(fen)開，用(yong)(yong)(yong)摞起(qi)來(lai)的(de)(de)(de)枕(zhen)(zhen)(zhen)(zhen)頭墊在(zai)背后(hou)(hou)，這樣(yang)也可(ke)(ke)以(yi)(yi)起(qi)到(dao)減輕腹(fu)部(bu)壓力的(de)(de)(de)作用(yong)(yong)(yong)，緩解不適(shi)。

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