一、巧克力醬熱量高嗎

巧克力醬熱(re)(re)量(liang)很高，每100克(ke)巧克(ke)力(li)醬(jiang)的熱(re)(re)量(liang)大概在540大卡左(zuo)右也就是2259千焦，在同類(lei)食(shi)物中單位(wei)熱(re)(re)量(liang)較高，所以在食(shi)用(yong)時需要(yao)注意用(yong)量(liang)，避免食(shi)用(yong)過多導(dao)致發(fa)胖。

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二、減肥期間可以吃巧克力醬嗎

減肥期(qi)間是不能(neng)吃巧(qiao)克力(li)(li)(li)醬的，因(yin)為巧(qiao)克力(li)(li)(li)醬屬于高脂肪和高熱量(liang)的食物(wu)，不易消(xiao)化(hua)，在(zai)減肥期(qi)間食用是容易增胖的，如果大(da)量(liang)食用的話還可能(neng)會患上高血壓(ya)以(yi)及(ji)脂肪肝哦，而且(qie)還會給(gei)腸(chang)胃帶來負(fu)擔，所以(yi)消(xiao)化(hua)功能(neng)不好(hao)的人最(zui)好(hao)也不要吃像巧(qiao)克力(li)(li)(li)醬這種甜食哦。

但巧(qiao)克(ke)力醬(jiang)的營養價值卻很(hen)(hen)豐富，含有豐富的蛋白質和維生(sheng)素，能(neng)夠(gou)快速的給(gei)身(shen)體補(bu)充能(neng)量(liang)和營養，所(suo)以很(hen)(hen)多低(di)血糖和健(jian)身(shen)的朋友(you)都很(hen)(hen)喜歡吃(chi)巧(qiao)克(ke)力，經常都會準(zhun)備著，以防(fang)不時之需。

三、巧克力醬怎么吃

1、嘴饞時(shi)直(zhi)接食用！

2、制作巧(qiao)克力咖(ka)(ka)啡：普(pu)通咖(ka)(ka)啡調制后，直接加入(ru)適(shi)量巧(qiao)克力醬(jiang)，并攪拌均勻。卡布奇(qi)諾直接在泡末(mo)上加入(ru)。

3、制作巧(qiao)(qiao)克力(li)冰(bing)沙：在攪拌(ban)機(ji)中加(jia)(jia)入適(shi)量冰(bing)塊(kuai)，加(jia)(jia)入適(shi)量巧(qiao)(qiao)克力(li)醬，再加(jia)(jia)入適(shi)量的清(qing)水(shui)，只需(xu)要20秒您就可以自己DIY出一杯(bei)正(zheng)點的巧(qiao)(qiao)克力(li)冰(bing)沙。

4、制作巧(qiao)克力奶茶：奶茶直(zhi)接加入適量的(de)巧(qiao)克力醬，攪拌(ban)均勻。

5、在三名治或者普(pu)通切片面包中涂上一(yi)層巧克力醬，味道(dao)一(yi)樣正點！

6、面包片烤熱后，直接涂抹巧克力醬，味道也不錯哦。

7、可以用一些泡芙(fu)或小點心(xin)蘸著吃(chi)，薯(shu)條也是(shi)不(bu)錯的選擇(ze)。