隔離如何消磨時間

1、看書

對于有看(kan)(kan)書習(xi)慣(guan)的(de)人(ren)，閱讀(du)書籍確(que)實(shi)是一(yi)個很好打發時間的(de)方(fang)式，在安靜無人(ren)打擾的(de)狀態下看(kan)(kan)書的(de)效(xiao)率也增加了許多。

2、玩游戲

雖然外面街道十分冷清，但朋友圈可熱鬧了，各類自娛自樂小游戲層出不窮，能放松心情，娛樂互動也挺好，無聊可以放到朋友圈讓別人捧捧場。當然還有王者榮耀、吃雞以及各種聯機單機的游戲，大家就按照(zhao)自己的興趣找來玩吧！

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3、刷劇看視頻

相信大(da)家都(dou)知道看(kan)視頻是一個非常能夠打發(fa)時(shi)間的方式，除了看(kan)看(kan)最近熱播的電(dian)視劇以外，一些經(jing)典的電(dian)影(ying)也(ye)可以重溫(wen)，陷入到劇情(qing)中(zhong)，時(shi)間咻一下就過去了。另外看(kan)看(kan)有意(yi)思的紀(ji)錄片(pian)也(ye)是很不錯的選擇(ze)。

4、工作

雖然說(shuo)是隔(ge)離(li)，但很多人在酒店(dian)里或(huo)者在家(jia)里都需(xu)要處理一些工(gong)作上(shang)的(de)事(shi)(shi)情。其實最(zui)打發時(shi)間的(de)事(shi)(shi)情就(jiu)是工(gong)作了(le)，常常工(gong)作起來一天(tian)莫名(ming)其妙的(de)就(jiu)過了(le)。

5、陪伴家人

有人(ren)說過(guo)，一輩子(zi)最(zui)值得的三件事是有人(ren)等，有家(jia)回，有飯吃。在家(jia)中，不(bu)如和(he)父母親人(ren)多聊(liao)聊(liao)天(tian)(tian)，回憶過(guo)往可能有些艱辛(xin)但(dan)始(shi)終美好(hao)的生活(huo)。家(jia)人(ren)不(bu)在身邊，可以和(he)家(jia)人(ren)多打電話、發信息、微信聊(liao)天(tian)(tian)等。

6、運動

可以(yi)在房間內(nei)堅持每天適量運動(dong)，如八(ba)段錦、太極拳、健(jian)身操、平板支撐等(deng)。除了(le)可以(yi)舒緩好幾(ji)天沒有運動(dong)的(de)筋骨(gu)之外，也可以(yi)稍微分泌一些多巴胺讓心(xin)情好一點。

7、看窗外風景

房間有(you)對外(wai)窗(chuang)還是挺重要的，覺得煩悶的時候把窗(chuang)戶打(da)開看(kan)看(kan)外(wai)面走動的行(xing)人(ren)，心情會好上許多(duo)。

8、聽音樂

大家可以播放爵士音(yin)(yin)(yin)樂。流行(xing)音(yin)(yin)(yin)樂、純音(yin)(yin)(yin)樂等，比起安(an)靜(jing)無(wu)聲的(de)房間，有點音(yin)(yin)(yin)樂氛圍會(hui)好上不少。

9、睡覺

夜深(shen)人(ren)靜時難免會亂(luan)想，想辦法讓(rang)自(zi)己入眠，讓(rang)自(zi)己的(de)心情不(bu)要受到影響，而且趁這個時間段習慣早睡還可以(yi)改掉熬夜的(de)壞(huai)習慣。

10、學一項技(ji)能

學技能可(ke)以(yi)是(shi)去 學一(yi)(yi)門新(xin)的(de)語言、編程；可(ke)以(yi)去 聽(ting)一(yi)(yi)門公開課，領(ling)(ling)悟另(ling)一(yi)(yi)個領(ling)(ling)域的(de)新(xin)知識(shi)；又(you)或者是(shi)系統 學一(yi)(yi)學PS、Excel、剪(jian)輯視頻(pin)等等。把無聊的(de)時間利用(yong)起(qi)來好好提升自己(ji)！