一、智能健身鏡是什么東西

健身一般要用到鏡子，通常用比較大的平面鏡，可以反映健身者的動作，看到自己的健身效果如何，或者自己的健身是否標準，現在市面上還有一些智能健身鏡，那么什么是智能健身鏡呢？

智能(neng)(neng)健(jian)身(shen)鏡(jing)是(shi)智能(neng)(neng)顯(xian)示屏和鏡(jing)面(mian)合二為一的(de)健(jian)身(shen)產品(pin)，既是(shi)鏡(jing)子也是(shi)健(jian)身(shen)器(qi)材，它(ta)將(jiang)智能(neng)(neng)模塊加載到鏡(jing)子里，開機(ji)可以觀(guan)看(kan)健(jian)身(shen)視(shi)頻教(jiao)程(cheng)，通過屏幕播(bo)放的(de)課(ke)程(cheng)跟隨教(jiao)練健(jian)身(shen)，并結合智能(neng)(neng)糾錯等功能(neng)(neng)實現人機(ji)交互；關機(ji)可以當穿(chuan)衣鏡(jing)用，非常方便。

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二、健身鏡的功能有哪些

健身鏡(jing)(jing)作(zuo)為一(yi)(yi)種新(xin)型的(de)智能化健身器材，其(qi)主(zhu)要(yao)功能很簡單，除(chu)了作(zuo)為一(yi)(yi)個(ge)鏡(jing)(jing)子(zi)(zi)可以照出你的(de)動作(zuo)，另(ling)外鏡(jing)(jing)子(zi)(zi)中還(huan)(huan)會(hui)有(you)一(yi)(yi)個(ge)顯示器，可以全屏顯示畫(hua)面，健身的(de)學習內容會(hui)在整(zheng)個(ge)鏡(jing)(jing)子(zi)(zi)中展示出來，鏡(jing)(jing)子(zi)(zi)上(shang)還(huan)(huan)有(you)一(yi)(yi)個(ge)攝像(xiang)頭(tou)，這個(ge)攝像(xiang)頭(tou)會(hui)抓取(qu)你的(de)動作(zuo)，根據AI算法(fa)對你的(de)動作(zuo)進行一(yi)(yi)個(ge)矯(jiao)正。

健(jian)身(shen)(shen)鏡本身(shen)(shen)產品技術要(yao)求并不(bu)高，主要(yao)還(huan)是(shi)一個(ge)(ge)(ge)內容(rong)上(shang)的服務(wu)，健(jian)身(shen)(shen)鏡一般(ban)有很多的健(jian)身(shen)(shen)課程，系統還(huan)會(hui)根據(ju)你的情況為你定(ding)制專(zhuan)門的健(jian)身(shen)(shen)計劃(hua)，當(dang)然這(zhe)方面(mian)是(shi)需要(yao)會(hui)員的，買了(le)一個(ge)(ge)(ge)健(jian)身(shen)(shen)鏡，就(jiu)相當(dang)于請了(le)一個(ge)(ge)(ge)健(jian)身(shen)(shen)私(si)教回家。

三、健身鏡在家健身的好處

健身(shen)鏡有一個很大(da)的(de)(de)(de)優點就是(shi)(shi)可以在家(jia)健身(shen)，方(fang)便了(le)那些(xie)忙碌的(de)(de)(de)上班族以及附近(jin)沒(mei)有健身(shen)房的(de)(de)(de)朋友(you)，在家(jia)里健身(shen)的(de)(de)(de)確有相(xiang)當多的(de)(de)(de)好處，家(jia)里無可替代的(de)(de)(de)私密(mi)性(xing)，不(bu)用出門也很方(fang)便。在家(jia)健身(shen)主要(yao)擔心的(de)(de)(de)是(shi)(shi)動作不(bu)標準(zhun)或沒(mei)有合適的(de)(de)(de)健身(shen)課程(cheng)學習(xi)，健身(shen)鏡的(de)(de)(de)出現剛好可以滿足這方(fang)面(mian)的(de)(de)(de)需求。