一、升降桌子如何升降
升降桌子有很(hen)多種方法，下(xia)面分(fen)享下(xia)常見的升降方式(shi)。
1、螺絲升降
最早的(de)升(sheng)降桌(zhuo)子(zi)，都是采用螺(luo)絲(si)調(diao)(diao)節(jie)升(sheng)降的(de)，通過螺(luo)絲(si)卡在孔洞(dong)中的(de)位(wei)置，來調(diao)(diao)節(jie)桌(zhuo)子(zi)的(de)高度(du)。這種調(diao)(diao)節(jie)方(fang)式一目了然(ran)，想調(diao)(diao)到(dao)什么位(wei)置，就(jiu)把螺(luo)絲(si)調(diao)(diao)到(dao)相應的(de)孔洞(dong)就(jiu)可以。
但是螺(luo)絲調節升(sheng)降的(de)(de)(de)缺(que)點也很明(ming)顯，那就(jiu)是每次調節都(dou)得把螺(luo)絲擰開，重新安裝桌腳和桌面的(de)(de)(de)連接，費時又費力。最(zui)重要的(de)(de)(de)是孔洞間隔(ge)是固(gu)定(ding)的(de)(de)(de)，螺(luo)絲只能插入固(gu)定(ding)的(de)(de)(de)孔洞中，高度(du)的(de)(de)(de)調節是跳躍式(shi)的(de)(de)(de)，有一(yi)定(ding)的(de)(de)(de)局限性。
2、旋鈕升降
因為(wei)螺絲調節高(gao)度(du)的(de)(de)不方(fang)便和局限性，旋(xuan)鈕調節升降(jiang)的(de)(de)桌子(zi)出現了。這(zhe)種(zhong)桌子(zi)的(de)(de)原(yuan)理就(jiu)在于通過旋(xuan)鈕擠(ji)(ji)緊，固定(ding)住桌面和桌腿的(de)(de)連接處(chu)。當(dang)需要調節高(gao)度(du)的(de)(de)時候，就(jiu)把旋(xuan)鈕擠(ji)(ji)松，把桌子(zi)調到需要的(de)(de)高(gao)度(du)后(hou)，再擠(ji)(ji)緊旋(xuan)鈕固定(ding)。
旋(xuan)鈕調(diao)節(jie)升降的好處就(jiu)在于(yu)，不用重新擰開螺絲組(zu)裝，只需要通過旋(xuan)鈕的松緊，就(jiu)可以調(diao)節(jie)桌(zhuo)子(zi)高度(du)，真的是方(fang)便了(le)不少(shao)。但這種方(fang)式的固定效果一般(ban)，因為只靠旋(xuan)鈕頂住桌(zhuo)腿連接處，時間長了(le)會(hui)有一定滑(hua)動，需要注意(yi)定期檢查擠緊。
3、手搖升降
現在比較(jiao)常(chang)見(jian)的兒童學習桌，采用了(le)手搖(yao)升降(jiang)，可以說是有(you)了(le)很大的改進(jin)。因(yin)為(wei)不再是通(tong)過螺絲(si)或(huo)是旋(xuan)鈕來調節，而是通(tong)過手搖(yao)升降(jiang)桿，輕輕松松調節桌子的高(gao)度(du)，就算(suan)是孩子都能輕易操作(zuo)升降(jiang)。
手搖升(sheng)降(jiang)的好處是(shi)對兒童(tong)很友(you)好，既安全又方便，還容易操作。手搖升(sheng)降(jiang)避免了旋(xuan)鈕升(sheng)降(jiang)固定不(bu)牢的問題，又比螺絲(si)升(sheng)降(jiang)方便了很多。最重要(yao)的是(shi)手搖升(sheng)降(jiang)可以無級調節，對于正在長身體的孩子(zi)來(lai)說，真的是(shi)再(zai)合適不(bu)過了。
4、電機升降
隨著科技的發展，升降桌(zhuo)(zhuo)也有了創新，變成(cheng)了電動遙(yao)控調節，桌(zhuo)(zhuo)子內置電機，通過按(an)鈕電動操作，這(zhe)真的是懶人的福音！不(bu)用彎下腰去(qu)，只需輕輕按(an)一下固定(ding)在桌(zhuo)(zhuo)邊的按(an)鈕，就可(ke)以(yi)實現(xian)桌(zhuo)(zhuo)子的升降，想(xiang)多高(gao)就多高(gao)。
但(dan)缺點就在于太貴了(le)(le)(le)，普(pu)通的一(yi)張桌子，就因(yin)為(wei)加(jia)入了(le)(le)(le)電動升降功能，比普(pu)通桌子貴了(le)(le)(le)數(shu)倍！所以買之(zhi)前還是要考慮(lv)下經(jing)濟承(cheng)受(shou)能力的。
二、升降桌怎么調節高度
1、升降桌一人使用
舒適地(di)坐在(zai)(zai)椅子上(shang)，雙腳(jiao)平放(fang)在(zai)(zai)地(di)板上(shang)，上(shang)臂放(fang)在(zai)(zai)兩側(ce)，肘(zhou)部彎曲(qu)，就像(xiang)您在(zai)(zai)鍵盤上(shang)打(da)字(zi)一(yi)樣（不要向(xiang)前伸，保持舒適），并測量從地(di)板到肘(zhou)部下側(ce)的距離。在(zai)(zai)工作時，鍵盤高度(du)應大(da)約等于(yu)或小于(yu)該高度(du)。
站(zhan)(zhan)起來并進(jin)行相同的(de)(de)(de)(de)測(ce)量(liang)。如(ru)果要使用抗疲勞地板墊，則在(zai)進(jin)行此測(ce)量(liang)時也要考慮該高度(du)。選(xuan)擇(ze)一張升降桌(zhuo)，其調(diao)節角度(du)至(zhi)少應與(yu)(yu)坐姿肘(zhou)(zhou)部(bu)高度(du)一樣(yang)低，至(zhi)少應與(yu)(yu)您站(zhan)(zhan)立時肘(zhou)(zhou)部(bu)高度(du)一樣(yang)高。如(ru)果您身材矮(ai)小且無(wu)法找到可調(diao)節到足(zu)夠低的(de)(de)(de)(de)桌(zhuo)子，請(qing)考慮在(zai)您的(de)(de)(de)(de)工作站(zhan)(zhan)上(shang)增加腳(jiao)(jiao)凳或(huo)可調(diao)節高度(du)的(de)(de)(de)(de)鍵盤托(tuo)架。還可以考慮在(zai)您的(de)(de)(de)(de)桌(zhuo)子上(shang)添加腳(jiao)(jiao)輪(lun)以創建靈活的(de)(de)(de)(de)辦公環境，不過在(zai)確定最終的(de)(de)(de)(de)高度(du)調(diao)整范(fan)圍時一定要考慮腳(jiao)(jiao)輪(lun)的(de)(de)(de)(de)高度(du)。
2、升降桌是幾個人一起用
選擇一臺升降桌，其調節角度至少要低至最短的坐姿肘高，至少要高至最高的站姿肘高。如果身(shen)材矮小的(de)人用升降桌不方便，請考慮在您的(de)工(gong)作區增(zeng)加(jia)一個(ge)腳(jiao)凳或可調節高度的(de)鍵盤(pan)托架。
