一、什么是跆拳道用品

跆(tai)拳(quan)道(dao)(dao)用(yong)(yong)品，又(you)叫跆(tai)拳(quan)道(dao)(dao)用(yong)(yong)具(ju)，是指在跆(tai)拳(quan)道(dao)(dao)訓練或進行比(bi)賽時(shi)所(suo)使用(yong)(yong)的裝(zhuang)備和用(yong)(yong)具(ju)，一般分為三類：跆(tai)拳(quan)道(dao)(dao)服、跆(tai)拳(quan)道(dao)(dao)護具(ju)以(yi)及跆(tai)拳(quan)道(dao)(dao)訓練用(yong)(yong)具(ju)。

和普(pu)通的拳擊用(yong)品相比，跆拳道用(yong)品有所不同，跆拳道講究實(shi)戰，所以(yi)注(zhu)重(zhong)格斗訓練(lian)，護具較多(duo)，訓練(lian)用(yong)具相對要(yao)少一些。

二、跆拳道用具包括哪些

跆拳道用具的(de)種類眾多，一般常(chang)用的(de)主要有(you)：

1、跆拳道服

跆(tai)(tai)拳道(dao)(dao)道(dao)(dao)服(fu)是一件在進行跆(tai)(tai)拳道(dao)(dao)訓練或比賽時所(suo)以(yi)需(xu)要穿的(de)制服(fu)。道(dao)(dao)服(fu)由(you)上衣服(fu)和褲(ku)子(zi)組成。基(ji)本以(yi)白色(se)為(wei)主，但(dan)也有黑色(se)教練道(dao)(dao)服(fu)，藍色(se)、紅(hong)(hong)等原色(se)表演(yan)道(dao)(dao)服(fu)。按傳統跆(tai)(tai)拳道(dao)(dao)規(gui)定，黑帶(dai)以(yi)下學員(yuan)所(suo)穿道(dao)(dao)服(fu)領部為(wei)紅(hong)(hong)黑，而(er)達(da)到黑帶(dai)水平后方可穿著領部為(wei)黑色(se)的(de)道(dao)(dao)服(fu)。

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2、跆拳道腰帶

跆(tai)拳道腰帶(dai)(dai)的顏色象(xiang)征(zheng)著該(gai)運動員(yuan)的水平。若從高至低(di)排序(xu)，最高級(ji)的是黑帶(dai)(dai)，用(yong)作(zuo)分段，其余(yu)顏色皆用(yong)作(zuo)分級(ji)。紅(hong)(hong)黑帶(dai)(dai)可指1級(ji)或一品至三品、紅(hong)(hong)帶(dai)(dai)為(wei)2級(ji)、藍紅(hong)(hong)帶(dai)(dai)為(wei)3級(ji)、藍帶(dai)(dai)為(wei)4級(ji)、綠藍帶(dai)(dai)為(wei)5級(ji)、綠帶(dai)(dai)為(wei)6級(ji)、黃(huang)(huang)綠帶(dai)(dai)為(wei)7級(ji)、黃(huang)(huang)帶(dai)(dai)為(wei)8級(ji)、白黃(huang)(huang)帶(dai)(dai)為(wei)9級(ji)（但已去(qu)除(chu)），最后(hou)是最低(di)級(ji)、意味(wei)著初學(xue)者的白帶(dai)(dai)，即10級(ji)。

3、電子護具

電(dian)子(zi)護(hu)具是一(yi)個(ge)含有(you)電(dian)子(zi)芯片的一(yi)種護(hu)具，當(dang)受到有(you)效(xiao)攻擊時感應裝(zhuang)置會自動(dong)識別其有(you)效(xiao)功擊，并傳(chuan)送資(zi)訊到反映得(de)分的技(ji)術裝(zhuang)置。電(dian)子(zi)護(hu)具多用于世界(jie)賽事，以其避免(mian)一(yi)些非技(ji)術性的得(de)分，令比(bi)賽更加客(ke)觀。

4、頭盔

跆拳(quan)道選手頭(tou)部(bu)(bu)是(shi)最容易受傷的部(bu)(bu)位之(zhi)一(yi)，而且比賽中(zhong)，雙(shuang)方(fang)以腳擊中(zhong)對方(fang)頭(tou)部(bu)(bu)獲得分(fen)數最多，因此，頭(tou)盔(kui)對于跆拳(quan)道選手是(shi)不可或缺且重(zhong)要的保護(hu)措施。

跆拳道使用的(de)(de)防(fang)護(hu)(hu)(hu)(hu)頭(tou)(tou)盔(kui)和其他技擊(ji)項目（例如拳擊(ji)等(deng)）的(de)(de)頭(tou)(tou)盔(kui)相似，頭(tou)(tou)盔(kui)為(wei)(wei)軟性及(ji)，且(qie)分(fen)為(wei)(wei)護(hu)(hu)(hu)(hu)頭(tou)(tou)、護(hu)(hu)(hu)(hu)耳(er)(er)及(ji)粘(zhan)帶三個部分(fen)。護(hu)(hu)(hu)(hu)頭(tou)(tou)和護(hu)(hu)(hu)(hu)耳(er)(er)二合為(wei)(wei)一，材質材料為(wei)(wei)PU或合成皮(pi)，護(hu)(hu)(hu)(hu)頭(tou)(tou)頂部中(zhong)(zhong)空(kong)，且(qie)設有氣孔，使選(xuan)手(shou)保持透氣舒(shu)適(shi)。粘(zhan)帶為(wei)(wei)寬面(mian)的(de)(de)彈性帶。防(fang)護(hu)(hu)(hu)(hu)頭(tou)(tou)盔(kui)并沒有護(hu)(hu)(hu)(hu)面(mian)，因為(wei)(wei)規定選(xuan)手(shou)擊(ji)中(zhong)(zhong)頭(tou)(tou)部才(cai)能得分(fen)，中(zhong)(zhong)面(mian)部不能特分(fen)，所以頭(tou)(tou)盔(kui)不設護(hu)(hu)(hu)(hu)面(mian)，以保持選(xuan)手(shou)的(de)(de)攻擊(ji)視線正常，但頭(tou)(tou)盔(kui)仍然有可自(zi)由(you)安裝和拆(chai)卸(xie)的(de)(de)護(hu)(hu)(hu)(hu)面(mian)。

5、護甲

又叫護胸，是一個(ge)保護頸部以(yi)下(xia)，腰部以(yi)上(shang)的身體部份的護具(ju)。而(er)最需(xu)要保護的是肋骨（以(yi)免(mian)粹裂后插(cha)穿(chuan)肺(fei)部）及(ji)肚(du)子。護甲一般(ban)穿(chuan)在道服的外面，并(bing)必須和頭盔的顏色(se)一致。

6、護臂

護(hu)臂(bei)(bei)(bei)(bei)為保(bao)護(hu)手肘至手腕臂(bei)(bei)(bei)(bei)的護(hu)具，跆拳道的賽事(shi)中，手臂(bei)(bei)(bei)(bei)亦是一(yi)個(ge)常(chang)接觸的部位，因為當(dang)對手使用足(zu)技功擊(ji)時，通常(chang)也會用“上擋”、“外(wai)擋”等(deng)有效防守動作(zuo)保(bao)護(hu)自己(ji)，所(suo)以手臂(bei)(bei)(bei)(bei)較容(rong)易受傷。通過護(hu)臂(bei)(bei)(bei)(bei)的保(bao)護(hu)，可防止(zhi)運動員的手臂(bei)(bei)(bei)(bei)被撞擊(ji)被撞傷，大(da)大(da)減少受傷的機(ji)會。

7、護腿

又稱(cheng)為“護(hu)脛”，作用為保護(hu)小腿部位(wei)。護(hu)腿通常設有(you)氣孔，作用為增(zeng)加透(tou)氣性，保持舒爽衛(wei)生(sheng)。但(dan)護(hu)脛也有(you)一定(ding)的危險性。

8、拳套

跆拳道用(yong)(yong)的拳套和普通拳擊手(shou)(shou)(shou)套有一(yi)定(ding)差別，它的外(wai)形像(xiang)防摔(shuai)手(shou)(shou)(shou)套，用(yong)(yong)途并非(fei)讓選手(shou)(shou)(shou)像(xiang)拳擊賽(sai)中打臉，而是為了(le)保護(hu)手(shou)(shou)(shou)部。當(dang)選手(shou)(shou)(shou)在(zai)比賽(sai)時張開雙手(shou)(shou)(shou)，而被擊中手(shou)(shou)(shou)部，容易招致受傷，甚(shen)至(zhi)骨(gu)折。戴上拳套能(neng)使(shi)運動員握(wo)拳，對手(shou)(shou)(shou)腳(jiao)之防護(hu)有一(yi)定(ding)的幫助。

9、護陰及護襠

顧名思義護(hu)陰及(ji)護(hu)襠(dang)(dang)是(shi)保護(hu)下半身最重要的(de)(de)護(hu)具(ju)。護(hu)陰及(ji)護(hu)襠(dang)(dang)的(de)(de)穿(chuan)法和(he)穿(chuan)內褲(ku)一樣，并大多穿(chuan)在道服內。和(he)頭盔一樣是(shi)最重要的(de)(de)保護(hu)工具(ju)，若在比(bi)賽(sai)不穿(chuan)護(hu)襠(dang)(dang)是(shi)非常(chang)危險的(de)(de)，使下體容易受傷。女運動(dong)員(yuan)所(suo)(suo)使用的(de)(de)是(shi)護(hu)陰，成“T”型，當被踢中(zhong)時，可(ke)防止下體肌肉(rou)的(de)(de)收(shou)縮，減(jian)輕痛楚。而男運動(dong)員(yuan)所(suo)(suo)使用的(de)(de)是(shi)護(hu)襠(dang)(dang)，護(hu)襠(dang)(dang)能(neng)減(jian)少被對(dui)(dui)手(shou)擊中(zhong)后對(dui)(dui)身體接觸(chu)和(he)影響，減(jian)低被對(dui)(dui)手(shou)擊中(zhong)后所(suo)(suo)產生的(de)(de)傷害性。

10、護齒

護齒是用來保護牙齒免受損傷的跆拳道用具，它是(shi)通(tong)過讓(rang)牙齒(chi)得(de)到(dao)(dao)緩沖、同時(shi)應用整(zheng)體受力來減少單顆牙受力，從(cong)而來降低外傷風險。根(gen)據對抗強度，應該佩戴不(bu)同類型的護(hu)齒(chi)器來達(da)到(dao)(dao)防護(hu)效果，兒童、青少年、運動(dong)愛好者(zhe)和(he)專業(ye)運動(dong)員可根(gen)據具體情況制作(zuo)并佩帶(dai)適合的運動(dong)護(hu)齒(chi)器，保護(hu)自己(ji)的牙齒(chi)。

11、踢靶

踢靶(ba)是(shi)供(gong)給練習跆拳道的(de)學徒訓練腳法(fa)或其(qi)力度(du)及拳法(fa)，有(you)防御靶(ba)、速(su)度(du)靶(ba)、龜型(xing)靶(ba)、四(si)方靶(ba)等多種。