一、人參皂苷正常人可以吃嗎

正常人可以吃人參皂甙。人(ren)參皂(zao)甙是人(ren)參中主要的(de)(de)天(tian)然(ran)活性成(cheng)分之一，屬于(yu)最有(you)效的(de)(de)乙二醇皂(zao)甙。現(xian)代醫學(xue)證明，人(ren)參皂(zao)苷(gan)具有(you)超強的(de)(de)抗腫瘤作用，沒有(you)任何(he)毒素作用，還可以調節(jie)人(ren)體的(de)(de)免(mian)疫功能。人(ren)參皂(zao)苷(gan)服用之后(hou)可以使術后(hou)患者得到盡快地(di)恢復，其本身(shen)是一種(zhong)天(tian)然(ran)草本植物提取物成(cheng)分，結構也沒有(you)經(jing)過化學(xue)修飾，正常(chang)人(ren)服用之后(hou)保健效果會更好，所以正常(chang)人(ren)通常(chang)可以吃人(ren)參皂(zao)苷(gan)。

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二、哪些人適合吃人參皂苷

以(yi)(yi)下6類(lei)人群(qun)最適合(he)吃人參皂苷(gan)，可以(yi)(yi)獲(huo)得明(ming)顯的效果。

1、腫瘤病人

這是(shi)目前人(ren)參(can)(can)皂苷(gan)主要的使用人(ren)群。不管(guan)是(shi)什么腫瘤(liu)，不管(guan)在做什么治(zhi)療，配合吃人(ren)參(can)(can)皂苷(gan)，都可以起到抗(kang)(kang)癌(ai)、殺滅癌(ai)細(xi)胞、抑制癌(ai)癥轉(zhuan)移復發、提高免疫力(li)、減輕(qing)抗(kang)(kang)癌(ai)治(zhi)療副作用、緩解疲勞乏(fa)力(li)、增強食欲等功(gong)效。對病人(ren)的治(zhi)療康復和減輕(qing)痛苦有很大幫助。

2、免疫力差的人群

免(mian)疫力(li)差(cha)主要(yao)表現(xian)(xian)為容(rong)易感(gan)冒，經常生(sheng)病，經常出現(xian)(xian)各種感(gan)染，比如皮膚感(gan)染、泌尿系統感(gan)染等(deng)，胃(wei)腸功能不好，容(rong)易出現(xian)(xian)腹脹腹瀉或便秘，疲倦(juan)乏力(li)、怕冷、睡眠差(cha)、精力(li)不足(zu)等(deng)。

人(ren)參皂(zao)苷具有(you)很(hen)好的提高免(mian)疫(yi)力作用，很(hen)多人(ren)吃人(ren)參皂(zao)苷后(hou)反饋(kui)，免(mian)疫(yi)力變好了，不經常感冒生病了，效果很(hen)明(ming)顯。

3、亞健康人群

目前有很多人(ren)是處于亞(ya)健(jian)康狀(zhuang)態(tai)的，出現疲勞乏(fa)力(li)、身體酸痛、睡眠差(cha)、胃(wei)口不好、頭昏(hun)頭痛、心(xin)悸胸悶、大便異常、容易(yi)感(gan)冒、眼睛干(gan)澀(se)等癥(zheng)狀(zhuang)；以及情緒(xu)低落、心(xin)煩意亂、焦躁易(yi)怒、記憶力(li)下降、注意力(li)不集中、反應遲鈍等心(xin)理和精神上的不健(jian)康。吃人(ren)參皂苷可以明顯改善亞(ya)健(jian)康狀(zhuang)態(tai)，減輕痛苦，提高生(sheng)活(huo)質(zhi)量。

4、慢性病人群

現在高血壓、冠(guan)心病(bing)、中風等心腦血管疾病(bing)，以及糖尿病(bing)的(de)人(ren)群越來越多，這些都屬于(yu)慢性病(bing)。人(ren)參(can)皂苷具(ju)有(you)調(diao)節血壓、保(bao)護(hu)心臟、改(gai)善(shan)血管功能、預防動脈(mo)粥樣硬化、調(diao)節血糖等功效，對這些慢性病(bing)也有(you)比較好的(de)預防和調(diao)理作用(yong)。同時(shi)人(ren)參(can)皂苷基本沒有(you)副(fu)作用(yong)，適合(he)長期服用(yong)。對于(yu)慢性病(bing)人(ren)改(gai)善(shan)病(bing)情、提高生活(huo)質量有(you)很大幫(bang)助。

5、慢性疲勞人群

很(hen)多人(ren)長期處于慢性疲(pi)勞狀(zhuang)態，總是疲(pi)憊乏(fa)力(li)、渾身(shen)沒勁，通過休息和(he)睡(shui)眠也沒辦法(fa)緩解(jie)。人(ren)參皂苷具有(you)顯著的抗(kang)疲(pi)勞作用，對(dui)慢性疲(pi)勞有(you)很(hen)好的調理效果。

6、老年人

由于身體機能衰退，很多老年人出現身體虛弱、體力很差、消化不好、睡眠差、免疫力低下、記憶力減退等癥狀，生活質量下降。人參皂苷具有(you)抗衰老(lao)、增強體質、緩(huan)解疲勞(lao)、提高免疫力、改善記(ji)憶力等功效，能(neng)顯著(zhu)改善老(lao)年癥狀，幫助老(lao)年人明(ming)顯提高生活質量(liang)。