恩施玉露什么時候喝最好

恩施玉露適合春夏季飲用。恩施玉露春茶(cha)(cha)(cha)的(de)品質最(zui)佳，口(kou)感(gan)最(zui)香醇；恩施玉露是不發酵茶(cha)(cha)(cha)，茶(cha)(cha)(cha)性(xing)偏涼，夏季飲(yin)用(yong)可以(yi)清熱解暑，排毒養(yang)顏。

恩施玉露的功效與作用

1、恩施(shi)玉露有助于美容護膚茶多酚是水溶性物質(zhi)，用它洗臉能(neng)清除面部的油膩，收斂(lian)毛(mao)孔，具有消毒、滅菌、抗皮(pi)膚老化(hua)，減(jian)少日光中的紫(zi)外線輻射對皮(pi)膚的損傷等功效。

2、恩施玉露有(you)助(zhu)于(yu)利尿(niao)解乏，茶葉中的(de)咖(ka)啡堿(jian)可刺(ci)激腎臟，促使尿(niao)液(ye)(ye)迅速排出體(ti)外(wai)，提(ti)高腎臟的(de)濾出率(lv)，減少有(you)害物質在(zai)腎臟中滯留時間。咖(ka)啡堿(jian)還可排除尿(niao)液(ye)(ye)中的(de)過量乳酸，有(you)助(zhu)于(yu)使人體(ti)盡快(kuai)消除疲(pi)勞(lao)。

3、有減(jian)(jian)肥和抗(kang)菌的(de)(de)作(zuo)用，恩施玉露中的(de)(de)茶多酚(fen)能減(jian)(jian)少(shao)體內血(xue)脂的(de)(de)含量，消除腸道的(de)(de)油膩，幫助消化，起(qi)到減(jian)(jian)肥的(de)(de)功(gong)效(xiao)。

4、恩(en)施(shi)玉露中的兒茶(cha)素對(dui)人體疾病的致病菌(jun)有(you)抑制作用，同時(shi)并(bing)不(bu)阻礙有(you)益細(xi)菌(jun)的繁衍(yan)。

5、恩施(shi)玉露有助(zhu)于(yu)醒腦提神(shen)茶葉中的咖(ka)啡堿能促使(shi)人體(ti)中樞(shu)神(shen)經(jing)興奮(fen)，增強(qiang)大腦皮層的興奮(fen)過程，起到(dao)提神(shen)益思、清(qing)心的效果。對于(yu)緩解偏頭(tou)痛也有一(yi)定(ding)的功(gong)效。

恩施玉露怎么泡

1、開(kai)水沖(chong)泡：取茶葉(xie)3克(ke)，用開(kai)水沖(chong)泡30至60秒即(ji)可飲用。

2、溫(wen)水沖泡(pao)：將水溫(wen)控制在30℃至40℃，水量可以根(gen)據個人口感增減。

3、冰水沖泡(pao)：將茶葉放入盛(sheng)有冰塊的(de)容器中，等待冰塊慢慢溶解(jie)。