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一、蝦青素對皮膚的作用

蝦青素被稱為類胡蘿卜素之王，因為它比類胡蘿卜素家族的其它成員更強大。已證實這種化合物有多方面保健功效。由于對皮膚有積極影響，被廣泛用于生產護膚品。無論從(cong)飲食攝入，還(huan)是服(fu)用保健(jian)品(pin)，蝦(xia)青素都(dou)能(neng)給皮膚抗衰老帶來積極(ji)影響。

1、改善皮膚質量；

2、緩解皮膚干燥；

3、通過減少(shao)陽光紫外線(xian)有害(hai)影響(xiang)防止(zhi)曬傷；

4、降低皮膚對灼熱陽(yang)光(guang)的敏感(gan)度，并(bing)延(yan)長耐受陽(yang)光(guang)的時間；

5、超強抗氧化，消除(chu)有害自由基，延緩皮膚衰老；

6、幫助(zhu)逆轉皺(zhou)紋(wen)，魚尾(wei)紋(wen)和黑斑(ban)等衰(shuai)老跡象；

7、有效治療粉刺和(he)皮疹等皮膚病；

8、通過增加彈性讓皮膚有光(guang)滑感。

二、蝦青素會過敏嗎

高品質的品牌蝦青素是從雨生紅球藻中萃(cui)取的，是純天然淡水藻的提取物(wu)，安全無(wu)副(fu)作(zuo)用，也(ye)不(bu)(bu)會(hui)(hui)存在(zai)過敏反應。盡管蝦青(qing)素(su)的抗氧化劑強于β胡蘿卜素(su)，但是它(ta)不(bu)(bu)會(hui)(hui)形成氧化強化劑狀(zhuang)態。據實驗(yan)，蝦青(qing)素(su)攝入(ru)量超過每天40mg也(ye)不(bu)(bu)會(hui)(hui)產生不(bu)(bu)良反應（特殊人群請在(zai)專(zhuan)業指導下服用）。

天然蝦青素作為(wei)膳食補(bu)充(chong)劑(ji)以來，沒(mei)有任(ren)何(he)登記在案(an)的副(fu)作用記錄(lu)，包括過敏(min)反應(ying)記錄(lu)也沒(mei)有。事實上，從(cong)開(kai)始吃紅(hong)色海(hai)產(chan)(chan)品以來，人(ren)類(lei)就已經從(cong)膳食中(zhong)攝入天然蝦青素了，到目前為(wei)止，還未有任(ren)何(he)有毒(du)現(xian)象或某種藥、補(bu)充(chong)品、食品產(chan)(chan)生副(fu)作用或任(ren)何(he)禁忌癥狀。

蝦(xia)青(qing)素(su)(su)(su)之所(suo)(suo)以叫蝦(xia)青(qing)素(su)(su)(su)，是因(yin)為它(ta)是從(cong)雨生紅球藻里提取的(de)。而人(ren)吃(chi)蝦(xia)過(guo)(guo)(guo)敏(min)(min)是對免(mian)疫球蛋白過(guo)(guo)(guo)敏(min)(min)，而不是對蝦(xia)青(qing)素(su)(su)(su)過(guo)(guo)(guo)敏(min)(min)，所(suo)(suo)以對大蝦(xia)過(guo)(guo)(guo)敏(min)(min)的(de)人(ren)，不要(yao)誤以為是對蝦(xia)青(qing)素(su)(su)(su)過(guo)(guo)(guo)敏(min)(min)哦。

三、蝦青素的副作用及禁忌

常見的(de)蝦青(qing)(qing)素副作用包括色素沉著增(zeng)加，頭(tou)發生(sheng)長(chang)，荷爾蒙(meng)變化和血壓(ya)降低等。有(you)時會引起鈣水平減少，性欲(yu)降低和男(nan)性乳房增(zeng)大(da)等問題，但很(hen)罕見。過(guo)敏(min)反應(ying)也是有(you)可能(neng)的(de)，并且存(cun)在相當大(da)的(de)危險(xian)。對這種(zhong)物(wu)質過(guo)敏(min)的(de)人應(ying)該避(bi)免用蝦青(qing)(qing)素喂養的(de)食物(wu)。

蝦(xia)青(qing)素(su)與(yu)其他藥物相互作用也(ye)(ye)是值得注(zhu)意的另一個(ge)問題。例(li)如，降血(xue)壓藥的效力可能會因為攝(she)入蝦(xia)青(qing)素(su)而(er)增(zeng)大(da)，并容易導(dao)致血(xue)壓戲劇性降低引起危險。激(ji)素(su)治療和避孕藥也(ye)(ye)可以(yi)受(shou)這(zhe)種營養品影(ying)響(xiang)。此外，抗組胺藥和哮喘藥也(ye)(ye)可以(yi)與(yu)蝦(xia)青(qing)素(su)產生交互反應。由于負責從血(xue)液中(zhong)清(qing)除藥物的肝酶也(ye)(ye)會受(shou)影(ying)響(xiang)，因此有導(dao)致血(xue)流中(zhong)滯留藥物增(zeng)加的可能。

蝦青素與其他保(bao)健品(pin)和中草藥滋補(bu)品(pin)交互反應(ying)也是有可能的(de)。例如(ru)，它(ta)與鋸棕櫚，黑升麻和其他藥物一(yi)起(qi)攝入可能會影(ying)響荷爾蒙水平。其降(jiang)低血壓的(de)副(fu)作用還(huan)會減(jian)少鈣水平。此外，β-胡蘿卜素和番(fan)茄紅素等類胡蘿卜素抗氧化劑和蝦青素一(yi)起(qi)攝入還(huan)會減(jian)少吸收(shou)量(liang)，因此通常不(bu)建議一(yi)起(qi)服(fu)用。