一、蝦青素對皮膚的作用
蝦青素是一種天然(ran)類胡蘿卜素(su)，因(yin)(yin)為對美容護膚有好處，因(yin)(yin)此受到人(ren)們普遍關注。
蝦(xia)青(qing)素(su)(su)被稱為(wei)類胡(hu)蘿卜(bu)素(su)(su)之王(wang)，因為(wei)它(ta)比類胡(hu)蘿卜(bu)素(su)(su)家族的其它(ta)成員更強(qiang)大(da)。已證實這(zhe)(zhe)(zhe)種(zhong)化合物有多(duo)方(fang)面保健功效。由于(yu)對皮(pi)膚(fu)有積極(ji)影響(xiang)，被廣泛用(yong)于(yu)生(sheng)產護膚(fu)品。這(zhe)(zhe)(zhe)種(zhong)類胡(hu)蘿卜(bu)素(su)(su)不(bu)容易獲(huo)得(de)，因為(wei)來(lai)源不(bu)多(duo)。除了叫(jiao)做雨生(sheng)紅球(qiu)藻的微藻能(neng)生(sheng)產蝦(xia)青(qing)素(su)(su)以(yi)外，磷蝦(xia)油、貝(bei)類、鮭魚(yu)和虹鱒魚(yu)也(ye)包(bao)含蝦(xia)青(qing)素(su)(su)，但數(shu)量不(bu)多(duo)。此外，紅辣椒和胡(hu)蘿卜(bu)等蔬菜，以(yi)及一些(xie)水果也(ye)包(bao)含這(zhe)(zhe)(zhe)種(zhong)化合物。將(jiang)這(zhe)(zhe)(zhe)些(xie)食(shi)品納入日(ri)常飲食(shi)，能(neng)提(ti)高保持皮(pi)膚(fu)美容和健康(kang)所需的這(zhe)(zhe)(zhe)種(zhong)類胡(hu)蘿卜(bu)素(su)(su)數(shu)量。
蝦(xia)青素(su)對(dui)皮膚有哪(na)些好處？無論從飲食攝入(ru)，還是(shi)服用保健品，蝦(xia)青素(su)都(dou)能給皮膚抗衰老(lao)帶來(lai)積極影響。下面是(shi)蝦(xia)青素(su)的其中(zhong)幾大好處：
1、改善皮膚質量；
2、緩解(jie)皮膚干燥；
3、通過減(jian)少陽光紫外線有害影響(xiang)防止曬傷；
4、降低(di)皮膚(fu)對灼熱陽光的(de)敏感度，并延長(chang)耐受陽光的(de)時間；
5、超強抗氧化，消除有害自由基，延緩(huan)皮膚衰老(lao)；
6、幫助逆(ni)轉皺(zhou)紋(wen)(wen)，魚尾(wei)紋(wen)(wen)和黑斑等衰老跡(ji)象；
7、有效治療粉(fen)刺和皮疹(zhen)等皮膚病(bing)；
8、通過增(zeng)加(jia)彈性讓皮膚有光(guang)滑感。
二、蝦青素會過敏嗎
高品質的(de)(de)蝦青(qing)素是(shi)從雨(yu)生(sheng)(sheng)紅球藻(zao)中萃取(qu)的(de)(de)，是(shi)純天(tian)然淡(dan)水藻(zao)的(de)(de)提取(qu)物，安全無副作用(yong)，也不(bu)(bu)會(hui)存(cun)在過(guo)敏反應。盡管蝦青(qing)素的(de)(de)抗氧化(hua)劑(ji)強于(yu)β胡蘿卜素，但是(shi)它不(bu)(bu)會(hui)形成(cheng)氧化(hua)強化(hua)劑(ji)狀態。據實驗，蝦青(qing)素攝入量超過(guo)每天(tian)40mg也不(bu)(bu)會(hui)產生(sheng)(sheng)不(bu)(bu)良反應（特(te)殊人群(qun)請在專(zhuan)業(ye)指(zhi)導(dao)下服用(yong)）。
天(tian)然蝦青素作(zuo)為(wei)膳食補(bu)充劑以來，沒有任何登記在案(an)的副(fu)作(zuo)用(yong)記錄，包括過敏(min)反應記錄也沒有。事實上，從開始吃紅色海產(chan)品(pin)以來，人(ren)類就已(yi)經從膳食中攝入(ru)天(tian)然蝦青素了，到目前為(wei)止，還未有任何有毒現象(xiang)或(huo)某種藥、補(bu)充品(pin)、食品(pin)產(chan)生副(fu)作(zuo)用(yong)或(huo)任何禁忌癥狀。
蝦青素之所以(yi)叫蝦(xia)青素(su)，是(shi)因為(wei)它是(shi)從雨生紅(hong)球藻(zao)里(li)提取的。而(er)人吃蝦(xia)過敏是(shi)對(dui)免疫球蛋白(bai)過敏，而(er)不(bu)是(shi)對(dui)蝦(xia)青素(su)過敏，所以(yi)對(dui)大(da)蝦(xia)過敏的人，不(bu)要誤以(yi)為(wei)是(shi)對(dui)蝦(xia)青素(su)過敏哦。
