一、口服蝦青素的副作用

最常見的蝦青素副作用是(shi)無害的天然色(se)素變化(hua)，如皮膚或(huo)大便(bian)顏色(se)帶有(you)輕微橙色(se)等。無論是(shi)人類還是(shi)動物(wu)，即使是(shi)大劑量攝入，也(ye)沒有(you)發(fa)現蝦(xia)青素有(you)毒素影響。此(ci)外，其他不(bu)太常見的副作用還包括血壓降低和荷爾蒙變化(hua)等。

蝦青(qing)素被(bei)很多(duo)(duo)動(dong)物飼料(liao)作為(wei)添(tian)加(jia)劑使用(yong)，它也是蟹，蝦，龍蝦和鮭魚類似紅橙色的(de)天然色素。蝦青(qing)素作為(wei)動(dong)物飼料(liao)營養(yang)品使用(yong)是安全的(de)做(zuo)法，并且大多(duo)(duo)數(shu)人吃(chi)用(yong)蝦青(qing)素喂(wei)養(yang)的(de)海鮮不會(hui)出現任何不良反應。早在十幾年前，美國食(shi)品和藥(yao)物管理局就將(jiang)蝦青(qing)素列(lie)為(wei)人類可(ke)消費食(shi)品成分(fen)之一。

作為一種膳食(shi)營養(yang)(yang)品，蝦青素經常被當做抗氧化劑使用(yong)以便于減少(shao)膽固醇。支持者(zhe)建(jian)議用(yong)蝦青素治療(liao)腕管綜合癥，關節炎，肌肉(rou)損傷，胃(wei)腸不適(shi)和(he)男性(xing)不育(yu)癥等疾(ji)病(bing)。然而，應該注意(yi)的是，至(zhi)今還沒有足夠科(ke)學依據支持這(zhe)些理(li)論，并且(qie)也無法(fa)證實這(zhe)種營養(yang)(yang)品確實有這(zhe)方(fang)面保健功效。

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常見的(de)(de)蝦青(qing)素(su)副(fu)作(zuo)用包括色素(su)沉(chen)著增加(jia)，頭發生長，荷爾蒙變化和血壓降(jiang)低等。有時會引(yin)起鈣水平減少，性欲(yu)降(jiang)低和男性乳房增大等問(wen)題，但很罕(han)見。過敏反應也是有可能的(de)(de)，并(bing)且存(cun)在(zai)相當大的(de)(de)危(wei)險(xian)。對這種物(wu)質過敏的(de)(de)人應該避(bi)免(mian)用蝦青(qing)素(su)喂(wei)養的(de)(de)食物(wu)。

蝦青(qing)素與其他藥(yao)物(wu)相互作(zuo)用(yong)也(ye)(ye)是(shi)值得注(zhu)意的(de)另一個問題。例如，降血(xue)(xue)壓藥(yao)的(de)效力可能會(hui)(hui)因為攝(she)入(ru)蝦青(qing)素而增(zeng)大，并(bing)容易導(dao)致(zhi)(zhi)血(xue)(xue)壓戲劇性(xing)降低引起危(wei)險。激(ji)素治療和避孕藥(yao)也(ye)(ye)可以(yi)受(shou)這(zhe)種營養品影響。此外，抗組胺藥(yao)和哮喘藥(yao)也(ye)(ye)可以(yi)與蝦青(qing)素產生交(jiao)互反應。由于負責從(cong)血(xue)(xue)液(ye)中清除藥(yao)物(wu)的(de)肝酶也(ye)(ye)會(hui)(hui)受(shou)影響，因此有導(dao)致(zhi)(zhi)血(xue)(xue)流中滯留藥(yao)物(wu)增(zeng)加(jia)的(de)可能。

蝦(xia)青(qing)素(su)(su)(su)與其(qi)他保健品和(he)中草藥滋補品交互反應也是有可(ke)能的(de)。例(li)如(ru)，它與鋸棕櫚(lv)，黑升(sheng)麻和(he)其(qi)他藥物一(yi)起攝入可(ke)能會影響荷爾蒙水(shui)平。其(qi)降低血壓(ya)的(de)副作用(yong)還會減(jian)少鈣(gai)水(shui)平。此(ci)外，β-胡蘿卜素(su)(su)(su)和(he)番(fan)茄紅素(su)(su)(su)等類胡蘿卜素(su)(su)(su)抗氧化劑和(he)蝦(xia)青(qing)素(su)(su)(su)一(yi)起攝入還會減(jian)少吸收量，因(yin)此(ci)通(tong)常不(bu)建議(yi)一(yi)起服(fu)用(yong)。

二、蝦青素可以長期服用嗎

蝦(xia)(xia)青(qing)素(su)對(dui)人類身體雖然(ran)有(you)多(duo)(duo)種好處(chu)，既能(neng)延緩衰(shuai)老(lao)，又(you)能(neng)預(yu)防疾病，但(dan)長(chang)期服(fu)用蝦(xia)(xia)青(qing)素(su)也會對(dui)人體造成明顯危害(hai)，它(ta)會讓(rang)(rang)(rang)人體內淤積(ji)過多(duo)(duo)的尿酸(suan)，而人體內尿酸(suan)數量過高，以后就容易(yi)出現痛(tong)風，會讓(rang)(rang)(rang)使用者出現關(guan)節疼(teng)痛(tong)或肢(zhi)體疼(teng)痛(tong)等多(duo)(duo)種不(bu)良癥(zheng)狀，另外那些本(ben)身就患有(you)痛(tong)風的人群(qun)，如果在長(chang)期服(fu)用蝦(xia)(xia)青(qing)素(su)，會讓(rang)(rang)(rang)痛(tong)風癥(zheng)狀進一步加重(zhong)。

日常生活中人們適量服用一些蝦青素，對身(shen)體的危害(hai)并不(bu)明(ming)顯(xian)，但(dan)是那些易過(guo)(guo)(guo)敏(min)人群(qun)和本身(shen)就是過(guo)(guo)(guo)敏(min)體質的人群(qun)，在過(guo)(guo)(guo)量服用(yong)蝦青素以后，就容易讓身(shen)體出現(xian)多種過(guo)(guo)(guo)敏(min)反(fan)應，會(hui)(hui)讓皮(pi)膚上出現(xian)大量丘疹，或者皮(pi)膚出現(xian)痛癢，對身(shen)體健康十分(fen)不(bu)利，這(zhe)也是人們(men)長期服用(yong)蝦青素以后可(ke)能會(hui)(hui)出現(xian)的危害(hai)。