南(nan)瓜子的功效

驅蟲(chong)：常(chang)用于絳蟲(chong)病、血吸蟲(chong)病、蛔蟲(chong)等病癥。

保(bao)健：補中益氣，用于久病氣虛、脾(pi)胃虛弱、氣短倦怠、糖尿病等，有降糖止(zhi)渴(ke)的功效。

南瓜子的作用

解毒：內含(han)有(you)維生素和果膠，果膠有(you)很好的吸附性，能(neng)粘(zhan)結和消除(chu)體內細菌(jun)毒素和其他有(you)害(hai)物質(zhi)，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素。

保(bao)護胃(wei)粘膜助消化：南瓜子所(suo)(suo)含果膠還可以保(bao)護胃(wei)膠道粘膜，免受(shou)粗糙食(shi)品(pin)刺激，促進潰瘍愈合(he)，適宜于(yu)胃(wei)病患者。南瓜籽(zi)所(suo)(suo)含成分能促進膽汁分泌，加(jia)強胃(wei)腸蠕動，幫助消化。

防(fang)治糖(tang)尿病(bing)降(jiang)血糖(tang)：南(nan)瓜含(han)有豐富的鈷，能促進(jin)造血功(gong)能，并(bing)參(can)與人(ren)(ren)體內維生(sheng)素B12的合成，是人(ren)(ren)體胰島細胞所必需的微量元素，對防(fang)治糖(tang)尿病(bing)、降(jiang)低血糖(tang)有特殊的療效。

促進(jin)生長(chang)(chang)發育(yu)：南(nan)瓜中含有豐富(fu)的鋅(xin)，參與人(ren)體內核酸、蛋白質(zhi)的合成(cheng)，是腎上(shang)腺皮質(zhi)激素的固有成(cheng)分(fen)，為人(ren)體生長(chang)(chang)發育(yu)的重(zhong)要物質(zhi)。

南瓜子的禁忌

南瓜子不要與羊(yang)肉同食(shi)，否則可能會引起腹脹、胸悶(men)等癥(zheng)。

胃熱(re)病人宜(yi)少食(shi)，否則會(hui)感到(dao)脘腹脹悶。

maigoo編輯提醒(xing)，南瓜(gua)子不適(shi)宜高(gao)血(xue)脂、高(gao)血(xue)糖、高(gao)血(xue)壓(ya)患者食用。

本(ben)身肝臟(zang)不(bu)健康的患者(zhe)要謹慎(shen)食用。