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蒜茸烤鮑魚的做法 蒜茸烤鮑魚的家常做法

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導語:這是一款用烤箱制作的蒜茸烤鮑魚,鮑魚的營養豐富,有保護機體免疫系統的作用。鮑魚有調經、潤燥利腸之效,可治月經不調、大便秘結等疾患。下面小編就給大家帶來蒜茸烤鮑魚的做法,一起來學習吧!
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蒜茸烤鮑魚翅的做法:
【主料】鮑魚適量
【輔料】蒜茸、紅椒、小蔥(適量)

步驟:

1.鮑魚洗凈;

2.在鮑魚(yu)身(shen)上(shang)打上(shang)花刀;

3.烤(kao)盤上鋪上錫紙(zhi),將鮑魚整齊擺放在上面;

4.淋上蒸魚豉油和芝麻油;

5.準備好(hao)蒜茸(rong),用熱(re)油炒一下;

6.將(jiang)炒(chao)好的蒜茸平鋪在鮑魚身上(shang);

7.放(fang)入預熱好的烤箱中層;

8.180度,7分鐘左右即(ji)可。

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