油燜茄子的做法:
【主料】:茄(qie)子 350g;紅椒 1個;
【輔(fu)料】:油(you) 適量;鹽(yan) 2g;姜 3g;大蒜 3瓣;香蔥 3根;鮮醬油(you) 8g;老抽 3g;糖 2g;白胡椒粉(fen) 1g
步驟:
1、備好食材:茄子、紅椒、蔥、姜(jiang)、蒜。
2、香蔥切(qie)(qie)段(duan)、姜切(qie)(qie)末、蒜切(qie)(qie)片、紅椒(jiao)切(qie)(qie)小(xiao)塊。
3、茄子去(qu)蒂洗凈后用毛(mao)巾擦干水分(fen)(以防煎的時候濺油(you))。
4、油鍋中放入1g鹽。
5、中小火將油燒溫溫熱時放入茄(qie)子(zi),蓋上鍋蓋燜(men)煎(jian)(jian),期間(jian)要經常開蓋翻(fan)面(mian)煎(jian)(jian)制,以防煎(jian)(jian)糊,煎(jian)(jian)到茄(qie)子(zi)變軟,筷子(zi)一扎就(jiu)透撈出(chu)。
6、將煎(jian)好(hao)的茄子切小段。
7、鍋(guo)中留少許底油,將蔥段(蔥白部分)、姜末、蒜片爆香。
8、放入鮮(xian)醬油(you)、老抽(chou)、糖。
9、下入(ru)紅(hong)椒塊,翻炒(chao)片(pian)刻。
10、放入茄子。
11、調入1g鹽翻炒一會(hui)。
12、最后起鍋前放入剩下(xia)的蔥段和白胡椒粉,炒勻即可。
13、趁熱吃,汁多(duo)味美哈!
小竅門:
1、茄(qie)子最好(hao)買(mai)短點細點的,這樣不用切斷,在煎的時候就少進油(you)又容易煎熟
2、吃茄子建議不要去皮
3、茄子切忌生(sheng)吃,以免中毒。