芒果视频下载

1、羽毛球(qiu)拍(pai)(pai)：一(yi)般(ban)全碳羽毛球(qiu)拍(pai)(pai)重量(liang)分為2u、3u、4u，更輕的(de)(de)(de)甚至還有5u，u數越大，拍(pai)(pai)子就越輕。較(jiao)輕的(de)(de)(de)球(qiu)拍(pai)(pai)適合(he)偏(pian)(pian)重防守的(de)(de)(de)人(ren)群，較(jiao)重的(de)(de)(de)球(qiu)拍(pai)(pai)適合(he)力量(liang)好、偏(pian)(pian)重進攻的(de)(de)(de)人(ren)群。女生建(jian)議用4u球(qiu)拍(pai)(pai)，男生的(de)(de)(de)話可以考慮3u球(qiu)拍(pai)(pai)。

2、拍(pai)線(xian)(xian)和手(shou)膠(jiao)：一般200元(yuan)以上(shang)的(de)球拍(pai)都是裸拍(pai)，因此(ci)還需要配拍(pai)線(xian)(xian)和手(shou)膠(jiao)。一般65線(xian)(xian)最耐用，80線(xian)(xian)彈力(li)大容易(yi)斷，95線(xian)(xian)比較貴。如(ru)果想省力(li)又想打后場的(de)人可(ke)以選(xuan)(xuan)(xuan)80線(xian)(xian)，資金充裕的(de)可(ke)以選(xuan)(xuan)(xuan)95線(xian)(xian)，一般人選(xuan)(xuan)(xuan)65線(xian)(xian)最適合。

3、羽(yu)毛球(qiu)鞋(xie)：選擇時應注意前松(song)側(ce)緊，側(ce)緊是為了(le)避免側(ce)滑，防止扭傷；前松(song)是在上網時可起到(dao)緩沖(chong)作用。另外(wai)選擇的羽(yu)毛球(qiu)鞋(xie)一(yi)(yi)定要比自己(ji)平常穿的鞋(xie)略大一(yi)(yi)點兒，不然跑(pao)動起來(lai)腳會包得(de)很難受。