如果泳鏡(jing)(jing)(jing)鏡(jing)(jing)(jing)片表面凸凹不平(ping)，在水(shui)中就像是戴上了(le)凸透鏡(jing)(jing)(jing)或凹透鏡(jing)(jing)(jing)，久之會對(dui)眼(yan)睛造成(cheng)傷害(hai)，影響視(shi)力。一副好的(de)鏡(jing)(jing)(jing)片應符(fu)合光學(xue)和醫學(xue)標準，水(shui)上水(shui)下(xia)度(du)數不變，視(shi)物清晰不變形，視(shi)野(ye)寬闊。

泳(yong)(yong)(yong)鏡(jing)(jing)(jing)的(de)設計(ji)應遵循人(ren)(ren)體工程學原理，切實符(fu)合(he)人(ren)(ren)體面部(bu)、頭(tou)部(bu)和眼(yan)睛周圍(wei)的(de)解剖結構。目(mu)前(qian)國際上比較(jiao)流行的(de)泳(yong)(yong)(yong)鏡(jing)(jing)(jing)較(jiao)小(xiao)，因為(wei)西方(fang)人(ren)(ren)眼(yan)窩深陷(xian)，小(xiao)眼(yan)鏡(jing)(jing)(jing)正好嵌入眼(yan)窩，比較(jiao)適合(he)西方(fang)人(ren)(ren)面部(bu)特點。而東(dong)方(fang)人(ren)(ren)一般面部(bu)比較(jiao)平坦，因此(ci)選擇略大(da)的(de)泳(yong)(yong)(yong)鏡(jing)(jing)(jing)會比較(jiao)舒服。一般泳(yong)(yong)(yong)鏡(jing)(jing)(jing)的(de)鼻(bi)橋、頭(tou)帶都(dou)能夠輕松調節，適合(he)每(mei)個(ge)人(ren)(ren)的(de)需(xu)要。

決定泳鏡妥貼性能的主要是鏡框、眼罩是否與眼窩緊密貼合；鼻橋長度是否合適；以及頭帶的彈性和質量。由于鏡帶以(yi)及墊圈是(shi)直接接觸到眼(yan)部(bu)肌(ji)膚的(de)，而且又是(shi)泳(yong)鏡中使(shi)(shi)用(yong)比較頻繁(fan)的(de)，因此所用(yong)的(de)材料必須是(shi)柔軟的(de)才舒服，因為太(tai)(tai)硬的(de)話(hua)會(hui)造成眼(yan)骨疼痛，太(tai)(tai)軟會(hui)導(dao)致眼(yan)壓過高，影響使(shi)(shi)用(yong)效(xiao)果。目前比較推崇是(shi)矽膠頭帶，具有吸附力強、彈(dan)性好，而且上(shang)面(mian)的(de)防滑點還能有效(xiao)避(bi)免泳(yong)鏡脫落或滑動，適合很多人(ren)使(shi)(shi)用(yong)。

因(yin)為(wei)泳鏡周圍的水較涼(liang)，泳鏡內(nei)的空氣容(rong)易在泳鏡內(nei)壁上冷(leng)凝成水，從而起霧(wu)，應選擇防(fang)霧(wu)性能良好的泳鏡。