望(wang)聞問切四大招鑒別DHA海(hai)藻油

為了讓媽媽們以(yi)后(hou)也可(ke)以(yi)輕松為自己(ji)和寶(bao)寶(bao)選擇(ze)品(pin)質優良的海(hai)藻(zao)油DHA補充(chong)劑，下(xia)面也向各位(wei)媽媽介紹(shao)如何運用(yong)中醫的“望(wang)聞問切”四大招，科學有(you)效(xiao)鑒別產品(pin)品(pin)質。

一、望

1、外包裝&說明書：

媽(ma)媽(ma)們在(zai)(zai)試用報告中也照了(le)很(hen)多產(chan)品包(bao)裝的(de)圖片(pian)，說明其實很(hen)多媽(ma)媽(ma)已經留(liu)意到要注(zhu)意包(bao)裝，但多是包(bao)裝設(she)計上的(de)問題。在(zai)(zai)這里，我想向媽(ma)媽(ma)介紹一下(xia)如何科(ke)學看包(bao)裝。

產品外(wai)包裝(zhuang)上(shang)是否有(you)標(biao)明各種(zhong)食(shi)品安全認證(zheng)、衛生許可證(zheng)等信(xin)息。目前有(you)衛生部批(pi)準的(de)(de)“保健食(shi)品”標(biao)志的(de)(de)產品，受國家監管，質量和穩定性都有(you)更高(gao)要求，而一般食(shi)品不(bu)具備特定功效，也無特定的(de)(de)人群食(shi)用范圍。

可(ke)能(neng)有些媽媽覺得很(hen)“深奧(ao)”，這里我(wo)提供一個簡單的(de)(de)辨(bian)別方法——看看包裝上有無藍帽(mao)標志(zhi)的(de)(de)產品(pin)(pin)，有的(de)(de)話就可(ke)完全放心服用。因為獲得藍帽(mao)子標識(shi)的(de)(de)產品(pin)(pin)，都(dou)經過(guo)國(guo)家衛生部(bu)(bu)和國(guo)家食品(pin)(pin)藥品(pin)(pin)監(jian)(jian)督(du)(du)管理(li)局共同監(jian)(jian)管。申請(qing)藍帽(mao)子的(de)(de)企業，需(xu)要經過(guo)多次(ci)檢驗，然(ran)后檢驗報告會(hui)送國(guo)家食品(pin)(pin)藥品(pin)(pin)監(jian)(jian)督(du)(du)管理(li)局，同時抄(chao)送通(tong)知其(qi)檢驗的(de)(de)省級食品(pin)(pin)藥品(pin)(pin)監(jian)(jian)督(du)(du)管理(li)局，有權威(wei)部(bu)(bu)門的(de)(de)嚴格(ge)審核，質量(liang)安全較有保證。

2、液體清澈度：

媽媽們(men)從也可以通(tong)過透(tou)明(ming)(ming)膠囊看看里(li)面(mian)的(de)物(wu)質情況。DHA藻(zao)油一般為(wei)清(qing)澈透(tou)明(ming)(ming)的(de)油狀液(ye)體，如果油液(ye)呈混濁狀態(tai)，則(ze)DHA的(de)純凈度較低;如果采用的(de)是封閉(bi)包裝，因為(wei)不易考察產(chan)品(pin)的(de)質量，媽媽們(men)購買會存在一定的(de)風險。

3、液體顏色：

不少媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)在試用報告中都從自己的(de)經驗(yan)中總結出，金黃色(se)(se)的(de)液體(ti)產品更新鮮(xian)。的(de)確，一(yi)般來說純度高(gao)的(de)藻油DHA液體(ti)會呈(cheng)鮮(xian)亮的(de)橙黃色(se)(se)。低純度的(de)DHA制劑液體(ti)顏色(se)(se)比較淡(dan)，或者比較渾濁(zhuo)，在服用之前媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)可以先目測一(yi)下。

二、聞

香味：

寶(bao)寶(bao)對于(yu)食(shi)物的(de)味道很(hen)關注，好吃(chi)的(de)就想多(duo)吃(chi)。而作(zuo)為媽媽，除了孩(hai)子愛不(bu)(bu)愛吃(chi)之外(wai)，難(nan)不(bu)(bu)難(nan)進食(shi)之外(wai)，還要習慣自己(ji)先聞(wen)一下，如果出現異味，就不(bu)(bu)要給寶(bao)寶(bao)吃(chi)了。而至(zhi)于(yu)DHA產(chan)品，若(ruo)聞(wen)起(qi)來有很(hen)大股腥臭味的(de)話(hua)，或(huo)許是(shi)產(chan)品質量有問題，或(huo)許是(shi)采用或(huo)摻雜了魚油(you)(you)，甚至(zhi)是(shi)不(bu)(bu)新鮮的(de)魚油(you)(you)或(huo)藻油(you)(you);如果聞(wen)起(qi)來是(shi)清新的(de)海帶、海苔味的(de)話(hua)，那么(me)DHA藻油(you)(you)就會(hui)較純正(zheng)。

三、問

出品商和企業品牌

有(you)部分(fen)媽(ma)媽(ma)在(zai)不知道選(xuan)產(chan)(chan)品(pin)什么好的時(shi)候，可能隨手(shou)就選(xuan)了(le)包裝好看一點的。還有(you)一些媽(ma)媽(ma)的試用報告中提到，買要看大(da)品(pin)牌(pai)的。其(qi)實，后者(zhe)的方(fang)向更正確。這里，我建議媽(ma)媽(ma)們購買前多問問產(chan)(chan)品(pin)的生產(chan)(chan)商或者(zhe)品(pin)牌(pai)來歷(li)，有(you)較(jiao)長(chang)生產(chan)(chan)該產(chan)(chan)品(pin)歷(li)史的大(da)企業在(zai)生產(chan)(chan)原料、生產(chan)(chan)流程、分(fen)裝工藝、質量追蹤和效(xiao)果等(deng)方(fang)面控制得更嚴格(ge)，管理得更有(you)經驗，產(chan)(chan)品(pin)質量也相對更可信賴。

四、切(親身感受)

1、膠囊質地

有媽媽擔(dan)(dan)心寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)腸道還未發育完全，吞服(fu)膠(jiao)囊寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)會不適應。這(zhe)時，媽媽不妨嘗試把膠(jiao)囊放入(ru)溫水中(zhong)，如(ru)果比較容易軟化，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)腸道負擔(dan)(dan)就(jiu)少(shao)，減(jian)少(shao)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)服(fu)用(yong)的(de)不適;

2、小裝試用

畢(bi)竟每(mei)個人的身體狀況有所不同，我建議還(huan)是可以先(xian)(xian)購(gou)買(mai)分量較(jiao)少小包裝產(chan)品(pin)或(huo)者先(xian)(xian)參與產(chan)品(pin)試用的活動(dong)，看(kan)產(chan)品(pin)是否適合(he)自己(ji)，降低購(gou)買(mai)風險。