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參燕八珍糕價值功效

1、補氣養血：參燕八珍(zhen)糕(gao)中(zhong)的(de)主(zhu)要成分(fen)有當歸、黃芪等(deng)，這些藥材富含(han)多種維(wei)生素和礦(kuang)物質，能夠促進氣血的(de)生成和循環，提(ti)高機體的(de)免疫力和抵抗力。

2、強身健體(ti)：參燕八珍糕(gao)中的(de)杜(du)仲、肉(rou)桂等成分含有(you)豐富的(de)蛋白質(zhi)(zhi)和(he)氨(an)基酸，能夠促進肌肉(rou)的(de)合成和(he)修(xiu)復，增強體(ti)力(li)和(he)耐力(li)，有(you)助(zhu)于增強體(ti)質(zhi)(zhi)。

3、補(bu)腎壯陽：參燕八珍糕中的淫羊(yang)藿、枸杞等成分具有補(bu)腎壯陽的作用，可以提高男性的性功能(neng)，增加精子(zi)的數量和質(zhi)量。

4、養顏美容：參燕(yan)八珍(zhen)糕中的燕(yan)窩、棗等成分(fen)含(han)有豐富的膠原(yuan)蛋(dan)白和維生素C，能夠(gou)促進(jin)皮膚的新陳代(dai)謝，延緩衰老，使皮膚更加(jia)光滑細膩。

5、安神(shen)助眠：參燕八(ba)珍糕中的龍眼、茯苓(ling)等成分具有鎮靜安神(shen)的作用，可以緩解焦慮和失眠，改(gai)善睡眠質量。

6、補腦益智：參燕八珍(zhen)糕中的枸(gou)杞、核(he)桃等成分(fen)富含多種腦營養素，能夠促進大腦的血液循環，提(ti)高記憶力和學習能力。

參燕八珍糕制作方法

用料：

人參(can)、茯苓、薏仁(ren)、建蓮子50g，淮山藥(yao)、白(bai)扁豆、芡實、粳米(mi)粉、糯米(mi)粉

做法：

1、將(jiang)所有(you)的(de)食材(cai)打(da)磨成粉(fen)末(mo)(mo)，用密一(yi)點的(de)漏勺(shao)將(jiang)磨好的(de)粉(fen)末(mo)(mo)過濾一(yi)下，把(ba)沒有(you)打(da)碎(sui)的(de)倒(dao)入料理機中繼續打(da)。

2、加入(ru)白(bai)糖(tang)、粳米粉(fen)、糯米粉(fen)，用手(shou)(shou)(shou)把(ba)所有的(de)食材(cai)拌(ban)勻，倒入(ru)適量的(de)水，用手(shou)(shou)(shou)攪拌(ban)攪拌(ban)，用手(shou)(shou)(shou)揉(rou)成(cheng)團后，再(zai)繼續揉(rou)面(mian)，把(ba)面(mian)團揉(rou)至沒有干粉(fen)的(de)狀態(tai)。

3、搓成長條，分(fen)成35g左(zuo)右(you)的小劑子，搓圓(yuan)，用月餅模具壓出好看的花型。

4、放入蒸(zheng)鍋內蒸(zheng)15到(dao)25分(fen)鐘，蒸好以后(hou)就可以取出食用了(le)。

參燕八珍糕適合人群

1、疾(ji)病后恢復期或(huo)手術后體(ti)弱者：參燕(yan)八(ba)珍糕中的黃精、當(dang)歸、熟地黃等藥材富含(han)營養成分(fen)，能夠(gou)幫助增(zeng)加體(ti)力，促(cu)進恢復。

2、血(xue)虛貧(pin)血(xue)者：黃精富含蛋(dan)白(bai)質、氨基酸和微量元素(su)等，可(ke)提高血(xue)液中紅細胞和血(xue)紅蛋(dan)白(bai)的(de)含量，改善(shan)貧(pin)血(xue)癥狀。

3、月經(jing)過多或閉經(jing)者：參燕八珍糕(gao)中(zhong)的當(dang)歸、川芎等藥材具(ju)有活血調經(jing)的功效，可用于緩解月經(jing)不調的情況。

4、長(chang)期疲勞(lao)、體力(li)不支者(zhe)：參(can)燕八珍糕中的黃(huang)精(jing)、黃(huang)芪、熟(shu)地黃(huang)等藥材能夠提供充足(zu)的能量(liang)，幫(bang)助恢復體力(li)，改善久病(bing)體弱的狀況(kuang)。

5、抵抗(kang)力(li)低(di)下者：參燕八珍糕富含免疫調節成分，如黃(huang)芪中的黃(huang)酮類、多糖類等，可以增強機(ji)體的免疫功能(neng)，提高抵抗(kang)力(li)。