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參燕八珍糕價值功效

1、補氣(qi)養血：參燕八珍糕中的(de)主要成分有(you)當歸(gui)、黃芪(qi)等，這些(xie)藥材富含多種維生素和(he)(he)礦(kuang)物質，能夠(gou)促進(jin)氣(qi)血的(de)生成和(he)(he)循環，提高機體(ti)的(de)免疫力和(he)(he)抵抗力。

2、強(qiang)身健體：參燕八珍糕中的(de)杜(du)仲、肉桂等成分含(han)有(you)豐富(fu)的(de)蛋白質(zhi)和(he)氨基酸(suan)，能夠促進肌肉的(de)合(he)成和(he)修復，增強(qiang)體力和(he)耐(nai)力，有(you)助于增強(qiang)體質(zhi)。

3、補腎(shen)(shen)壯(zhuang)陽(yang)(yang)：參(can)燕八珍糕(gao)中(zhong)的(de)淫羊藿(huo)、枸杞等成分(fen)具有(you)補腎(shen)(shen)壯(zhuang)陽(yang)(yang)的(de)作用(yong)，可以提(ti)高男(nan)性(xing)的(de)性(xing)功能，增加精(jing)子的(de)數量和(he)質量。

4、養顏美(mei)容：參燕八珍糕中(zhong)的(de)燕窩、棗等成(cheng)分(fen)含(han)有(you)豐(feng)富的(de)膠原蛋白和維生素C，能夠促進(jin)皮膚的新陳代謝，延緩(huan)衰老(lao)，使(shi)皮膚更加光滑細膩。

5、安神(shen)助眠(mian)：參燕八(ba)珍(zhen)糕中的龍(long)眼、茯(fu)苓等成分具有鎮(zhen)靜(jing)安神(shen)的作用，可(ke)以(yi)緩解焦慮(lv)和失眠(mian)，改善睡眠(mian)質量。

6、補腦(nao)益智(zhi)：參(can)燕八珍(zhen)糕中的(de)枸杞、核桃(tao)等成(cheng)分富含多(duo)種腦(nao)營(ying)養(yang)素，能夠促進大腦(nao)的(de)血液(ye)循環，提高記憶(yi)力(li)和學習能力(li)。

參燕八珍糕制作方法

用料：

人參、茯苓、薏仁(ren)、建蓮子50g，淮山藥、白扁豆(dou)、芡(qian)實、粳米粉、糯米粉

做法：

1、將所有(you)的(de)食材打磨成粉末(mo)，用密一點的(de)漏勺將磨好的(de)粉末(mo)過濾(lv)一下，把(ba)沒有(you)打碎(sui)的(de)倒入料(liao)理(li)機中繼續打。

2、加入白糖、粳米(mi)粉、糯米(mi)粉，用(yong)(yong)手(shou)(shou)把(ba)所有(you)的(de)食材拌勻，倒入適量的(de)水(shui)，用(yong)(yong)手(shou)(shou)攪拌攪拌，用(yong)(yong)手(shou)(shou)揉成(cheng)團后，再繼(ji)續揉面，把(ba)面團揉至沒有(you)干粉的(de)狀態(tai)。

3、搓(cuo)成長(chang)條(tiao)，分成35g左右的小劑子，搓圓，用月餅(bing)模具壓出好看(kan)的花型。

4、放入(ru)蒸鍋(guo)內蒸15到(dao)25分(fen)鐘，蒸好以(yi)后(hou)就(jiu)可以(yi)取出食用(yong)了。

參燕八珍糕適合人群

1、疾病后(hou)恢復期或手(shou)術(shu)后(hou)體弱者：參燕八珍糕中的(de)黃精、當歸、熟地黃等(deng)藥材富(fu)含營養(yang)成分(fen)，能夠幫助增加體力(li)，促(cu)進恢復。

2、血(xue)(xue)虛貧血(xue)(xue)者：黃精富含蛋白(bai)質(zhi)、氨基(ji)酸和微量元素等，可提高血(xue)(xue)液中紅(hong)細胞(bao)和血(xue)(xue)紅(hong)蛋白(bai)的含量，改善(shan)貧血(xue)(xue)癥狀。

3、月(yue)經過(guo)多或閉(bi)經者：參燕八珍糕中的當歸、川芎等藥材具(ju)有活血調(diao)經的功(gong)效，可用(yong)于緩解月(yue)經不調(diao)的情況。

4、長期疲勞(lao)、體力不支者：參燕八(ba)珍糕(gao)中的黃(huang)精、黃(huang)芪(qi)、熟地(di)黃(huang)等藥材能夠提供充足的能量，幫助恢復體力，改善久病(bing)體弱的狀(zhuang)況。

5、抵抗力(li)低下者：參燕八珍糕富含免(mian)疫調節成(cheng)分，如(ru)黃芪中的黃酮類、多糖(tang)類等(deng)，可以增(zeng)強機體(ti)的免(mian)疫功(gong)能，提高(gao)抵抗力(li)。