1、補氣(qi)養血:參(can)燕八珍糕中(zhong)的(de)主(zhu)要成分有當歸(gui)、黃芪(qi)等,這(zhe)些藥材(cai)富含多種維(wei)生(sheng)素(su)和(he)礦物(wu)質,能夠促(cu)進氣(qi)血的(de)生(sheng)成和(he)循(xun)環,提高機體的(de)免疫(yi)力和(he)抵抗力。
2、強身(shen)健體:參燕(yan)八珍糕(gao)中的(de)杜(du)仲、肉(rou)桂等成分(fen)含有豐富的(de)蛋白質和氨基酸(suan),能夠促進肌肉(rou)的(de)合成和修復,增(zeng)強體力和耐(nai)力,有助(zhu)于增(zeng)強體質。
3、補(bu)腎壯(zhuang)陽:參燕八(ba)珍(zhen)糕中的(de)淫羊(yang)藿、枸(gou)杞等成(cheng)分具有補(bu)腎壯(zhuang)陽的(de)作用,可(ke)以提高男性(xing)的(de)性(xing)功能,增加精(jing)子(zi)的(de)數量(liang)和(he)質量(liang)。
4、養(yang)顏美容:參燕八(ba)珍糕中的燕窩、棗等成分含有豐(feng)富(fu)的膠原蛋白和維(wei)生素(su)C,能夠促(cu)進皮膚的新陳代(dai)謝,延緩衰老,使皮膚更(geng)加光滑細膩。
5、安(an)神助眠(mian):參(can)燕(yan)八珍(zhen)糕中的龍眼、茯(fu)苓等成分具(ju)有鎮(zhen)靜(jing)安(an)神的作用(yong),可(ke)以緩解焦慮和(he)失眠(mian),改善睡(shui)眠(mian)質量。
6、補腦益(yi)智(zhi):參(can)燕八珍糕中的枸杞、核桃等成分富(fu)含多(duo)種腦營養素,能夠促進大(da)腦的血(xue)液循環,提高記憶力和(he)學(xue)習能力。
用料:
人參、茯(fu)苓(ling)、薏仁、建蓮子(zi)50g,淮山藥、白扁(bian)豆(dou)、芡實、粳(jing)米粉、糯米粉
做法:
1、將所有(you)的食材打磨成粉(fen)末,用密一點的漏勺將磨好的粉(fen)末過濾一下,把沒有(you)打碎的倒入料理機(ji)中(zhong)繼續(xu)打。
2、加入(ru)白糖、粳(jing)米(mi)粉、糯米(mi)粉,用(yong)手(shou)把(ba)所(suo)有的(de)食(shi)材(cai)拌勻,倒入(ru)適量的(de)水,用(yong)手(shou)攪拌攪拌,用(yong)手(shou)揉(rou)成團(tuan)后(hou),再繼續揉(rou)面,把(ba)面團(tuan)揉(rou)至(zhi)沒有干粉的(de)狀(zhuang)態。
3、搓成(cheng)長(chang)條,分成(cheng)35g左右(you)的小(xiao)劑子,搓圓(yuan),用月餅模具壓出好(hao)看的花型。
4、放入蒸(zheng)(zheng)鍋內蒸(zheng)(zheng)15到25分鐘,蒸好(hao)以后就可以取出(chu)食用(yong)了。
1、疾(ji)病后(hou)恢(hui)(hui)復期或手術后(hou)體(ti)(ti)弱者:參燕八珍糕中的(de)黃(huang)精、當(dang)歸、熟(shu)地(di)黃(huang)等藥材富含(han)營養(yang)成分,能夠幫(bang)助增加體(ti)(ti)力,促進(jin)恢(hui)(hui)復。
2、血(xue)(xue)(xue)虛貧(pin)血(xue)(xue)(xue)者(zhe):黃精(jing)富含(han)蛋白質(zhi)、氨基酸和微量(liang)(liang)元素等,可(ke)提高血(xue)(xue)(xue)液中紅(hong)細胞和血(xue)(xue)(xue)紅(hong)蛋白的含(han)量(liang)(liang),改善貧(pin)血(xue)(xue)(xue)癥狀。
3、月經過多或(huo)閉經者:參燕八珍糕中(zhong)的(de)當歸、川芎(xiong)等藥材具(ju)有活(huo)血調經的(de)功效,可用于緩解月經不調的(de)情況。
4、長期疲勞、體力不(bu)支(zhi)者:參燕八珍糕中(zhong)的黃精、黃芪、熟地黃等(deng)藥(yao)材能夠提(ti)供充足(zu)的能量,幫助恢復體力,改善(shan)久病(bing)體弱的狀況。
5、抵(di)抗力(li)低下(xia)者:參燕八珍糕富(fu)含(han)免疫調節成分,如黃(huang)芪中(zhong)的黃(huang)酮類、多(duo)糖(tang)類等(deng),可(ke)以(yi)增強機體(ti)的免疫功能,提(ti)高抵(di)抗力(li)。