粽子是(shi)我國(guo)端午(wu)節(jie)的(de)(de)(de)傳統節(jie)日食俗,端午(wu)食粽的(de)(de)(de)風俗,千百年來,在中國(guo)盛行不(bu)(bu)衰,而且流傳到朝鮮、日本及東南亞諸國(guo)。七(qi)龍(long)珠粽子是(shi)近些(xie)年新(xin)創(chuang)的(de)(de)(de)粽子,具體來源于哪里不(bu)(bu)甚清楚,但在全國(guo)范圍(wei)內(nei)都(dou)比較受歡(huan)迎(ying)。
七(qi)龍(long)珠(zhu)粽子(zi)的(de)(de)熱(re)(re)量整體來說還是(shi)挺高(gao)的(de)(de),因(yin)為咸蛋黃肉(rou)粽本(ben)身熱(re)(re)量就(jiu)不低,而(er)且七(qi)龍(long)珠(zhu)粽子(zi)是(shi)七(qi)顆蛋黃和更多的(de)(de)咸肉(rou)組成(cheng)的(de)(de),由于粽子(zi)個(ge)(ge)子(zi)較大(da),所以熱(re)(re)量也較高(gao)。100克七(qi)龍(long)珠(zhu)肉(rou)粽的(de)(de)熱(re)(re)量為241 大(da)卡左(zuo)右(you),需(xu)要注意的(de)(de)是(shi),一個(ge)(ge)七(qi)龍(long)珠(zhu)粽子(zi)重量一般(ban)在500克以上(shang),吃完的(de)(de)話熱(re)(re)量大(da)約(yue)是(shi)1200大(da)卡。
主料:
糯米1000克、小中咸蛋黃42個(ge)。
輔料:
五花肉400克、老抽10克、白酒3勺、糖(tang)2勺、鹽2勺、香油少許、大號粽葉(xie)適量。
做法:
1、先將糯米(mi)洗(xi)凈(jing)后泡水(shui)(shui)一宿,如果天熱要中(zhong)途勤換(huan)水(shui)(shui),放冰箱冷藏過夜,防止(zhi)米(mi)腐壞。
2、帶皮五(wu)花肉洗凈切片,加入一(yi)勺老抽、少許鹽、白酒、一(yi)勺糖、香油抓勻腌制一(yi)宿,同樣要冷藏。
3、將糯米取出控(kong)水,加入(ru)二勺(shao)老抽(chou),一(yi)勺(shao)鹽、少許(xu)糖(tang)提味,再加入(ru)一(yi)些(xie)白(bai)酒拌勻。
4、咸蛋黃取(qu)出(chu)放(fang)入一些白酒裹(guo)勻,這樣(yang)可以去腥增香。
5、我們東北買不到新(xin)鮮的(de)粽葉,只能買到干的(de),要提前(qian)用鹽水泡(pao)洗(xi)后再放(fang)入開水中泡(pao)透泡(pao)軟(ruan)后再用。
6、取二到(dao)三片大粽(zong)子葉疊成一個(ge)斗型。
7、底(di)部(bu)放(fang)一些糯米,再放(fang)入七顆(ke)咸蛋(dan)黃(huang)。
8、蛋(dan)黃的(de)兩側放上腌(a)好(hao)的(de)五(wu)花肉(rou)。
9、再蓋(gai)上一層糯米(mi)包(bao)好粽葉,用(yong)繩子捆(kun)緊就可以了。
10、直接用(yong)(yong)鍋煮(zhu),要(yao)煮(zhu)三小(xiao)(xiao)時以上,用(yong)(yong)電壓力鍋煮(zhu)一個半(ban)小(xiao)(xiao)時左右即可。