傳說(shuo),杭嘉湖一(yi)帶有(you)一(yi)對夫(fu)妻,丈夫(fu)每(mei)天下(xia)地(di)干活(huo),由于天氣悶熱,勞動后(hou)回(hui)家總是(shi)悶得厭食,妻子雖然想盡了(le)(le)辦法,改善菜(cai)(cai)肴(yao)花色品(pin)種,但總是(shi)引不起(qi)(qi)丈夫(fu)的(de)食欲(yu)。一(yi)天,小姑前來探望姐姐,帶了(le)(le)點汪(wang)菜(cai)(cai)送(song)給姐姐吃。姐姐買(mai)來了(le)(le)肉,燒(shao)好(hao)菜(cai)(cai),等(deng)待丈夫(fu)回(hui)家吃飯(fan)。丈夫(fu)從(cong)地(di)里回(hui)來,看到桌上的(de)飯(fan)菜(cai)(cai),聞到一(yi)股誘人的(de)咸菜(cai)(cai)香味,禁(jin)不往口(kou)水直流(liu)(liu),立即(ji)端(duan)起(qi)(qi)飯(fan)碗(wan)(wan),餓狼似的(de)把一(yi)碗(wan)(wan)飯(fan)咽下(xia)肚去。此后(hou),汪(wang)菜(cai)(cai)便開始(shi)流(liu)(liu)行。
汪菜(cai)菜(cai)形較小,是天然的無公害(hai)綠色蔬菜(cai),經腌制后具有(you)質地脆嫩(nen)、艷色黃褐(he)、香(xiang)味鮮(xian)美(mei)等特點,吃起來十(shi)分可口(kou)。
1、將(jiang)收割好的烏油菜連續曝曬二(er)至(zhi)三天后(hou)理去黃葉,削凈蒲頭,配鹽用(yong)手工搓揉均勻后(hou)入缸內踏(ta)實加壓。
2、加壓一周后分裝(zhuang)入甏(beng),塞緊,然后把甏(beng)內(nei)菜鹵出(chu)凈,用(yong)理下來曬干的黃菜葉蓋甏(beng)頭(tou),最后用(yong)爛泥(ni)封甏(beng)搬入里屋倒(dao)疊(die),到(dao)清明或立夏以后便可食用(yong)。
1、鹽官(guan)汪(wang)菜所含的豐富維生素具有抗酸化的作用,并能幫助生理代謝、增進食(shi)欲,促進血液循環。
2、鹽(yan)官(guan)汪菜中(zhong)含(han)有豐富的活性乳酸菌,可抑制腸道中(zhong)腐(fu)敗(bai)菌的生(sheng)長,減弱腐(fu)敗(bai)菌在腸道的產毒(du)作用,并有幫(bang)助消化(hua)、防(fang)止(zhi)便秘、防(fang)止(zhi)細(xi)胞老化(hua)的功效。