黑布(bu)丁吃(chi)(chi)起來十分軟糯,味道(dao)帶(dai)點(dian)咸(xian)辣,味覺(jue)較敏(min)感(gan)的人,還能(neng)吃(chi)(chi)出血腥味。
黑布丁是一種葷(hun)菜,用(yong)動物的(de)(de)內臟制成,可以補充人體所需的(de)(de)蛋白(bai)質和(he)能量,但是脂(zhi)肪含(han)量和(he)熱(re)量較高,長期食用(yong)會導(dao)致(zhi)肥胖、三(san)脂(zhi)高,影響身(shen)體的(de)(de)健(jian)康(kang)。
用料:豬肉500g、腸衣10g、切塊脂肪(fang)250g、燕麥片250g、鹽(yan)21g、黑胡椒(jiao)2g、肉豆蔻1g、切碎的(de)香菜2g、切碎洋蔥(cong)30g
做法:
1、把(ba)生(sheng)豬血放入盆(pen)內,凝成塊的要劃碎(sui),-把(ba)切塊的脂肪和其他配料混合到(dao)豬血中。
2、把(ba)拌(ban)好(hao)的(de)肉(rou)松(song)散(san)地灌進(jin)豬腸衣,把(ba)它(ta)分段(duan),平均30CM左(zuo)右一節。
3、在80°C熱(re)水中煮約(yue)40分鐘,煮的過(guo)程(cheng)中用(yong)針扎(zha)扎(zha)破香腸(chang)放氣,不要提(ti)高溫(wen)度以免香腸(chang)爆裂。
4、用(yong)冷水(shui)泡涼,把線(xian)繩解去即成。