老年人心理特點有哪些？

1、精神易(yi)興奮(fen)和易(yi)疲勞(lao)交織

易(yi)(yi)興奮主要表現為聯(lian)想與回憶(yi)增多，思維(wei)內容雜亂無意義，感到苦惱(nao)；注意力(li)不集中，易(yi)(yi)受無關因素的干擾(rao)；對外界的聲光等刺激(ji)反(fan)應敏感，情緒(xu)易(yi)(yi)激(ji)動。精神疲勞(lao)(lao)是(shi)腦功能衰弱的主要表現，有時(shi)還(huan)伴有軀體疲勞(lao)(lao)。如煩惱(nao)、緊張，甚至苦悶、壓(ya)抑(yi)，休息不好(hao)，看書就打呵欠，腦子里雜亂無章(zhang)，昏沉沉的；常常感到"心有余(yu)而力(li)不足"。記憶(yi)力(li)下降，智力(li)減退，思維(wei)缺乏(fa)創造(zao)性，但是(shi)對綜合(he)分析能力(li)和判(pan)斷(duan)影響較(jiao)小。

2、情緒不穩(wen)定，自控能力(li)差。

經(jing)常被負面情緒控制(zhi)。易(yi)激怒，動不(bu)動便大發雷霆(ting)，或易(yi)哭泣(qi)，經(jing)常產(chan)生抑郁、焦慮、孤獨感、自閉和(he)對(dui)死(si)亡的恐懼等(deng)心理(li)。對(dui)外界(jie)的人(ren)和(he)事漠不(bu)關心，不(bu)易(yi)被環境激發熱情，還經(jing)常出現消極言行。

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3、趨(qu)向保(bao)守，固執己見(jian)

許多老年人在多年(nian)的(de)(de)(de)社會實踐中(zhong)，養成了(le)一定的(de)(de)(de)生活(huo)(huo)作(zuo)風(feng)和(he)(he)習慣，隨著年(nian)齡的(de)(de)(de)增長(chang)，這(zhe)些作(zuo)風(feng)和(he)(he)習慣不斷受到強(qiang)化(hua)。因(yin)此，他(ta)(ta)們(men)在評價和(he)(he)處理(li)事物(wu)時，往往容(rong)易堅持(chi)自(zi)己的(de)(de)(de)意(yi)見，不愿意(yi)接受新(xin)事物(wu)，新(xin)思想，經常以自(zi)我為(wei)(wei)中(zhong)心，很難正(zheng)確認識和(he)(he)適應(ying)生活(huo)(huo)現狀。常常沉湎于舊事，悔恨(hen)無(wu)法(fa)挽回的(de)(de)(de)美(mei)好的(de)(de)(de)過去。稍有成就者則變(bian)得高傲自(zi)大(da)，拒聽逆耳(er)良言。還(huan)有部分(fen)人變(bian)成"老頑(wan)童"，言語(yu)、行為(wei)(wei)幼稚。但大(da)多數老年(nian)人還(huan)是通情(qing)達理(li)的(de)(de)(de)，只要經過認真(zhen)研究、討論(lun)，他(ta)(ta)們(men)也會放棄己見，服從真(zhen)理(li)。

4、統覺發達，判斷(duan)準確

大部分老年(nian)人都統(tong)覺(jue)發達，他們能(neng)夠運用一生中(zhong)積(ji)累(lei)的寶貴經驗指導后來的實踐，經過周密考慮(lv)，更深刻地認識當前事物(wu)，準確判斷，避免失誤，做到"運籌帷幄之(zhi)中(zhong)，決勝千里(li)之(zhi)外"。

5、喜安靜、懼孤獨(du)，不(bu)耐寂寞

心(xin)理專家(jia)研究發現，多數老(lao)年(nian)人(ren)(ren)由于神經抑制高于興奮，故不喜嘈(cao)雜、喧(xuan)鬧的環境，愿意在安靜、清(qing)閑的環境中(zhong)生活，工作和學習。有(you)些(xie)老(lao)年(nian)人(ren)(ren)當離開他(ta)們為之(zhi)奮斗一生的工作崗位時，往往若有(you)所失，產生孤獨寂寞之(zhi)感(gan)。在家(jia)庭(ting)中(zhong)，不少老(lao)年(nian)人(ren)(ren)既愿意享(xiang)受(shou)兒孫繞膝之(zhi)樂，又對持續喧(xuan)鬧的環境，感(gan)到(dao)心(xin)煩意亂(luan)。

6、希望健康長壽

能夠看到自己從事過的事業蓬勃發展，看到社會的進步與兒孫們的茁壯成長詩老年人的共同心愿。因此他們都希望自己有一個健康的身體，一旦身體出現疾病則(ze)希望盡快痊愈，不留(liu)后遺癥，不給(gei)后輩增加負擔(dan)，盡可能(neng)達到延(yan)年益壽，能(neng)夠看(kan)到自己愿(yuan)望的實現。

長壽老人應具備哪些心理特征？

1、心(xin)胸開闊(kuo)、樂觀豁達

長壽者大都心(xin)胸(xiong)開闊，為人(ren)(ren)熱情(qing)直爽，樂(le)于助人(ren)(ren)，不(bu)易發怒(nu)。事實證明(ming)，心(xin)胸(xiong)狹窄(zhai)、憂(you)愁多者，患(huan)病(bing)機會多；而心(xin)胸(xiong)寬廣、樂(le)觀(guan)向上者，患(huan)病(bing)機會少。

2、與人為善、知足常樂(le)

許多長壽老人都是心(xin)地和善，不發(fa)怒，不奢華，勤儉樸素，敬老愛幼，能(neng)與家人和他人和睦相處(chu)(chu)，使他們(men)的體質內環境(jing)長期處(chu)(chu)在平(ping)衡有秩的狀態。

3、熱愛生活、善于生活

古今中外許多杰出人物(wu)，都(dou)有(you)明確的(de)(de)(de)生活目(mu)(mu)的(de)(de)(de)與奮斗目(mu)(mu)標，到了八(ba)九十歲(sui)仍能勤奮工作。他(ta)們熱(re)愛生活，熱(re)愛自(zi)己的(de)(de)(de)工作，還有(you)著科學的(de)(de)(de)生活方(fang)式，愉快的(de)(de)(de)情緒，使身體各器官協調，并處于良(liang)好的(de)(de)(de)狀(zhuang)態(tai)。

4、忘我無私、剛毅(yi)耿直(zhi)

秉性耿直，堅強(qiang)剛(gang)毅(yi)(yi)，坦率直爽，忘(wang)我無私，是那些事業心很強(qiang)的長(chang)(chang)壽者的共同特點(dian)。剛(gang)毅(yi)(yi)、耿直的人胸(xiong)寬氣壯，神經(jing)系統有(you)較(jiao)強(qiang)的協(xie)調能(neng)力，能(neng)適(shi)應(ying)環境的驟變；忘(wang)我無私則心胸(xiong)坦蕩，有(you)利于(yu)長(chang)(chang)壽。

5、興趣廣泛、有所追求

書畫(hua)(hua)棋(qi)琴能陶(tao)冶(ye)情操，使(shi)人心情愉快；有所(suo)追求，使(shi)人動腦思索，延緩大腦衰老。許多(duo)長(chang)壽者愛好棋(qi)琴書畫(hua)(hua)，對工作負責，精益求精。由于(yu)藝術的陶(tao)冶(ye)和(he)對事業的執著追求，鍛煉了身(shen)心，獲得了長(chang)壽。