老年人心理特點有哪些？

1、精神易興奮和(he)易疲勞交(jiao)織

易興奮主要表現(xian)為聯想與回(hui)憶增多，思維內(nei)容雜(za)亂無意(yi)義，感(gan)到苦惱(nao)；注意(yi)力(li)不(bu)集(ji)中，易受(shou)無關因素(su)的(de)干(gan)擾(rao)；對(dui)外界的(de)聲光等刺(ci)激反應敏感(gan)，情緒易激動。精神疲(pi)勞是(shi)腦功能衰弱的(de)主要表現(xian)，有(you)時還伴有(you)軀體疲(pi)勞。如煩惱(nao)、緊張，甚至苦悶、壓抑，休息不(bu)好，看書(shu)就(jiu)打呵欠，腦子里雜(za)亂無章，昏沉沉的(de)；常(chang)常(chang)感(gan)到"心有(you)余而力(li)不(bu)足"。記憶力(li)下降，智力(li)減退，思維缺乏創造性，但是(shi)對(dui)綜(zong)合分析能力(li)和判斷影響較(jiao)小。

2、情緒(xu)不穩(wen)定(ding)，自控能力差(cha)。

經(jing)常被負面情緒控制。易激怒，動不動便大發雷霆(ting)，或易哭泣，經(jing)常產生抑郁、焦慮、孤獨感、自閉(bi)和對死亡的恐懼等(deng)心理。對外界的人和事漠(mo)不關心，不易被環境(jing)激發熱情，還(huan)經(jing)常出現(xian)消極言行(xing)。

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3、趨向保守，固執己(ji)見

許多老年人在多(duo)年(nian)的(de)社(she)會實踐中，養成(cheng)了一定的(de)生(sheng)活作風(feng)和習慣，隨著(zhu)年(nian)齡的(de)增長，這些作風(feng)和習慣不斷(duan)受到(dao)強化。因此，他們(men)(men)在評價和處理(li)事(shi)物時，往往容(rong)易堅持自己(ji)的(de)意見，不愿(yuan)意接受新(xin)事(shi)物，新(xin)思想，經常以自我為(wei)中心，很難正確(que)認識(shi)和適應生(sheng)活現狀。常常沉湎于舊事(shi)，悔恨無法挽回的(de)美好(hao)的(de)過去。稍有成(cheng)就者則變(bian)得高傲自大，拒(ju)聽逆耳良言(yan)。還有部分(fen)人(ren)變(bian)成(cheng)"老頑童"，言(yan)語、行為(wei)幼稚(zhi)。但大多(duo)數老年(nian)人(ren)還是通情(qing)達(da)理(li)的(de)，只要(yao)經過認真研究、討(tao)論，他們(men)(men)也會放棄(qi)己(ji)見，服從真理(li)。

4、統覺發達，判斷準確

大部(bu)分老年(nian)人都統覺發達，他們能夠運用一生中積累的寶貴經驗指導后來的實踐(jian)，經過周密考慮，更深刻地認識當(dang)前事(shi)物(wu)，準(zhun)確判斷(duan)，避(bi)免失誤，做到"運籌帷幄之(zhi)中，決勝千里之(zhi)外"。

5、喜安(an)靜、懼孤獨，不耐(nai)寂(ji)寞

心理專(zhuan)家研究發現，多數老年人由于(yu)(yu)神(shen)經抑制高于(yu)(yu)興奮，故不喜嘈雜、喧鬧的(de)(de)環(huan)境，愿意在(zai)安靜、清(qing)閑(xian)的(de)(de)環(huan)境中生(sheng)活，工(gong)作和學習。有些老年人當離開他(ta)們(men)為(wei)之奮斗一生(sheng)的(de)(de)工(gong)作崗位時，往往若有所(suo)失，產生(sheng)孤獨寂(ji)寞之感(gan)。在(zai)家庭中，不少老年人既愿意享受兒孫繞膝之樂(le)，又對持續喧鬧的(de)(de)環(huan)境，感(gan)到心煩意亂。

6、希(xi)望健康長壽

能夠看到自己從事過的事業蓬勃發展，看到社會的進步與兒孫們的茁壯成長詩老年人的共同心愿。因此他們都希望自己有一個健康的身體，一旦身體出現疾病則希望盡快(kuai)痊愈(yu)，不留后遺癥，不給后輩(bei)增加負(fu)擔(dan)，盡可能(neng)達(da)到(dao)延(yan)年(nian)益壽，能(neng)夠看到(dao)自己(ji)愿望的實現。

長壽老人應具備哪些心理特征？

1、心胸開闊、樂觀豁(huo)達

長(chang)壽(shou)者大都心胸(xiong)開(kai)闊，為人(ren)熱情直爽，樂于(yu)助人(ren)，不易發怒。事實證明，心胸(xiong)狹窄(zhai)、憂愁(chou)多(duo)(duo)者，患病機會多(duo)(duo)；而心胸(xiong)寬廣、樂觀向上(shang)者，患病機會少。

2、與人(ren)為善(shan)、知足(zu)常(chang)樂(le)

許多長壽老人都(dou)是心地和善，不發怒，不奢(she)華，勤儉樸(pu)素，敬老愛(ai)幼(you)，能與家人(ren)和他人(ren)和睦相處(chu)(chu)，使他們的(de)體質內環境長期處(chu)(chu)在平衡(heng)有秩的(de)狀態(tai)。

3、熱愛生(sheng)活(huo)、善于生(sheng)活(huo)

古今中外許多杰(jie)出人物，都有明確(que)的(de)(de)(de)生活目(mu)的(de)(de)(de)與奮斗目(mu)標，到了八九十歲仍能勤奮工作。他們熱愛(ai)生活，熱愛(ai)自己的(de)(de)(de)工作，還(huan)有著科學的(de)(de)(de)生活方式，愉(yu)快的(de)(de)(de)情緒，使身(shen)體各器官(guan)協調，并處(chu)于良好的(de)(de)(de)狀態。

4、忘我(wo)無私、剛毅耿直

秉性(xing)耿直，堅(jian)強剛(gang)毅(yi)，坦(tan)率直爽，忘(wang)我(wo)無私，是那些事業(ye)心(xin)很強的(de)(de)長壽者的(de)(de)共同特(te)點。剛(gang)毅(yi)、耿直的(de)(de)人(ren)胸(xiong)寬(kuan)氣(qi)壯，神經系統(tong)有較強的(de)(de)協調能(neng)力，能(neng)適應環境的(de)(de)驟變；忘(wang)我(wo)無私則(ze)心(xin)胸(xiong)坦(tan)蕩(dang)，有利于長壽。

5、興趣廣泛、有所追(zhui)求

書畫棋琴(qin)能陶(tao)冶(ye)情操，使人(ren)心情愉快；有所追求(qiu)，使人(ren)動腦思索，延緩大腦衰老。許多長(chang)壽(shou)者愛好棋琴(qin)書畫，對(dui)工(gong)作(zuo)負責，精(jing)益(yi)求(qiu)精(jing)。由于藝術(shu)的陶(tao)冶(ye)和(he)對(dui)事業的執著追求(qiu)，鍛煉了身心，獲得(de)了長(chang)壽(shou)。