老人為什么容易孤獨？

1、與子女(nv)合不來

老年人與年青人的代溝(gou)有擴(kuo)大趨勢，老人固守(shou)的價值觀(guan)念(nian)、生活方式、不(bu)為后生認可，由(you)此而(er)疏于代際交(jiao)往，與子女分開生活。

2、子女婚后離家(jia)

目前我國的家庭(ting)結構已經從“四代同(tong)堂”的大家庭(ting)中分化出來，成為“兩(liang)代同(tong)堂”或“小夫(fu)妻”型(xing)家庭(ting)結構，子女婚(hun)后大多離長輩而去(qu)，難得一聚(ju)。

3、好(hao)兒女(nv)志在四方、壞兒女(nv)嫌棄老人(ren)

大(da)凡(fan)事業心(xin)強闖蕩天(tian)下的子女，很少能廝守著老人(ren)，伴隨父母。某(mou)些良心(xin)欠佳(jia)的子女，僅對父母的遺產和勞動力感興(xing)趣(qu)，而對老人(ren)的生活、健康狀(zhuang)況，興(xing)趣(qu)愛(ai)好全然不顧。

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4、興(xing)趣索然、自娛乏門

有不少老年人未培(pei)養(yang)起自己的興趣愛好(hao)，離開工作崗位后，除了吃飯睡覺(jue)，便(bian)是看電視、身心無所(suo)依托(tuo)。

5、病(bing)理生理的變化

更年期病理(li)(li)或生理(li)(li)的(de)變(bian)(bian)化，如(ru)腦動脈硬化，體內某些(xie)激素平衡失(shi)調(diao)等(deng)，這些(xie)生理(li)(li)變(bian)(bian)化引起(qi)了老人(ren)的(de)心理(li)(li)變(bian)(bian)化。使(shi)有(you)些(xie)老年人(ren)的(de)性格(ge)變(bian)(bian)得孤(gu)獨(du)、怪(guai)癖。

6、社會地位的變(bian)化(hua)

老年(nian)(nian)(nian)人(ren)退休后，脫離了(le)原來的集體。生(sheng)活節奏減(jian)慢，活動天地狹(xia)小。與(yu)人(ren)的交(jiao)往也相對減(jian)少。對于這一變化，許(xu)多(duo)老年(nian)(nian)(nian)人(ren)不能立(li)即適(shi)應。在一些(xie)老年(nian)(nian)(nian)人(ren)的心理上(shang)，會產(chan)生(sheng)被社會拋(pao)棄、冷落的感覺。

7、家庭地(di)位的變化

在(zai)我國傳統大家(jia)庭中，老(lao)人(ren)是(shi)一家(jia)之主，在(zai)家(jia)庭中負(fu)擔重要(yao)角色，為(wei)父(fu)母、長輩，他們受到小輩的尊重，很(hen)有權威。但(dan)是(shi)現時代，老(lao)年(nian)(nian)人(ren)與年(nian)(nian)青人(ren)的代溝(gou)有擴大趨勢，老(lao)人(ren)固守的價值觀念、生活方式、不為(wei)后生認(ren)可。

8、消(xiao)極的交往方(fang)式

孤(gu)獨(du)(du)老人因(yin)為采用消極(ji)的(de)(de)(de)交往(wang)方式，并缺乏必要(yao)的(de)(de)(de)社交技(ji)能，而難(nan)以與他人建(jian)立親密的(de)(de)(de)友(you)誼。與這些人交往(wang)常常讓人感(gan)到不愉快(kuai)，于(yu)是他們很難(nan)建(jian)立有(you)助他們發(fa)展社交技(ji)能的(de)(de)(de)人際關系，從(cong)而難(nan)以擺脫(tuo)孤(gu)獨(du)(du)。

9、對(dui)他人和自我的消極評價

孤(gu)獨(du)的(de)(de)(de)老人可能更(geng)(geng)內向、焦慮(lv)，對拒絕(jue)反應更(geng)(geng)敏感，并且更(geng)(geng)容易(yi)抑(yi)郁。孤(gu)獨(du)的(de)(de)(de)人在朋友(you)身上花費(fei)更(geng)(geng)少(shao)的(de)(de)(de)時間(jian)，不經常參加(jia)集會(hui)，沒有什(shen)么親(qin)密的(de)(de)(de)朋友(you)。在人際交往時，他們對自(zi)己和對方的(de)(de)(de)評(ping)價極端消極。

如何消除老人孤獨感？

1、子女應盡(jin)自己贍養、孝順老人的責(ze)任，身在(zai)外地時更要多(duo)加關心，從而讓老人享受(shou)到兒(er)孫繞(rao)膝、晚(wan)輩噓寒問暖的天倫之樂，而不至產生被冷(leng)落、被遺棄的感覺。

2、樹立敬老、愛老的(de)社(she)會新風，讓他們(men)感受到(dao)整個社(she)會大家(jia)庭的(de)溫暖(nuan)，例(li)如逢年過(guo)節組織對孤寡老人的(de)慰(wei)問、服務等。

3、支持喪偶老(lao)人(ren)再(zai)婚，子女(nv)(nv)(nv)對老(lao)人(ren)再(zai)好，有些感情(qing)卻是子女(nv)(nv)(nv)無法替代(dai)的(de)，老(lao)人(ren)的(de)某些感情(qing)需(xu)要，是當子女(nv)(nv)(nv)的(de)也滿足不了的(de)。因此，對于喪偶老(lao)人(ren)，子女(nv)(nv)(nv)應該熱心(xin)當“紅娘(niang)”，成(cheng)全他(ta)們(men)的(de)。

4、常與老人談(tan)心，老(lao)人(ren)整日(ri)(ri)在(zai)家，活動范圍小，又年老(lao)、體弱多病，加上對(dui)子女的(de)牽掛(gua)和(he)對(dui)往日(ri)(ri)好(hao)友的(de)思(si)念(nian)，內心常(chang)(chang)常(chang)(chang)不平靜。精神上的(de)這(zhe)些(xie)苦惱、煩悶、憂慮需(xu)要向外渲泄(xie)，向人(ren)訴說。小輩如能(neng)(neng)抽(chou)時間常(chang)(chang)和(he)老(lao)人(ren)談(tan)心聊家常(chang)(chang)，能(neng)(neng)使(shi)老(lao)人(ren)的(de)心理滿足(zu)，同時也利于家庭氣氛的(de)和(he)睦。婚姻(yin)，不應充當(dang)不光彩的(de)干涉者。

5、探(tan)尋家(jia)門(men)內外無數(shu)消(xiao)閑自娛之道。老年人是得天獨厚(hou)的“悠(you)閑族”，有人稱退休是“第二人生(sheng)”之始，沒有子女相隨，卸(xie)了撫育重(zhong)擔，正可自尋樂趣(qu)。魚蟲(chong)花鳥、走親訪友、優哉(zai)游哉(zai)(旅游)，身心(xin)怡然。