徒步鞋和跑鞋有什么區別？

徒(tu)步鞋和跑步鞋的區別之一：含義不同

徒步鞋是(shi)根據徒步(bu)項目特殊要求所設(she)計的運動鞋(xie)，主要是(shi)有三部(bu)分組成，鞋(xie)幫、內(nei)底(di)和(he)(he)外(wai)底(di)/鞋(xie)底(di)。鞋(xie)幫由(you)鞋(xie)面和(he)(he)內(nei)襯組成。鞋(xie)面一(yi)(yi)般(ban)是(shi)皮(pi)革、尼龍，或(huo)者皮(pi)革尼龍混合制(zhi)造。而內(nei)襯一(yi)(yi)般(ban)由(you)人造材料或(huo)軟皮(pi)做成，有些鞋(xie)還加上一(yi)(yi)層軟墊以(yi)提高保(bao)暖性和(he)(he)舒適性。一(yi)(yi)雙好鞋(xie)子一(yi)(yi)般(ban)是(shi)由(you)一(yi)(yi)整塊皮(pi)做成的（腳后跟和(he)(he)鞋(xie)舌頭(tou)處除(chu)外(wai)），這樣的鞋(xie)子穿一(yi)(yi)段(duan)時間以(yi)后還能(neng)保(bao)持比較好的形狀。

根據生物(wu)力(li)學的(de)(de)需要，跑(pao)鞋(xie)可分為提(ti)供(gong)(gong)減震性、提(ti)供(gong)(gong)穩(wen)定性、提(ti)供(gong)(gong)運(yun)(yun)動控(kong)制(zhi)三大類。提(ti)供(gong)(gong)減震性的(de)(de)跑(pao)鞋(xie)，通常有(you)較(jiao)柔(rou)軟的(de)(de)夾層鞋(xie)底(di)，輔助足(zu)部在運(yun)(yun)動時均勻受(shou)(shou)力(li)，幫(bang)助足(zu)部減震。鞋(xie)體(ti)通常較(jiao)輕(qing)，穩(wen)定性會相對較(jiao)差。提(ti)供(gong)(gong)穩(wen)定性的(de)(de)跑(pao)鞋(xie)，鞋(xie)底(di)通常具有(you)受(shou)(shou)力(li)均勻的(de)(de)柱子或(huo)內側具有(you)夾層結構。提(ti)供(gong)(gong)運(yun)(yun)動控(kong)制(zhi)的(de)(de)跑(pao)鞋(xie)，通常比較(jiao)堅硬，能減小或(huo)控(kong)制(zhi)足(zu)部的(de)(de)過度內翻，防止腳踝受(shou)(shou)傷，這(zhe)種跑(pao)鞋(xie)的(de)(de)重量通常要比其他跑(pao)鞋(xie)重。

徒步(bu)鞋和跑步(bu)鞋的區別之二：功能上有差異

徒(tu)(tu)步(bu)鞋(xie)一般是(shi)低幫的(de)。因為(wei)徒(tu)(tu)步(bu)鞋(xie)是(shi)專供走些路況(kuang)較(jiao)好的(de)地(di)段而且又要長(chang)時間走的(de)，所以(yi)徒(tu)(tu)步(bu)鞋(xie)鞋(xie)底(di)提供的(de)保(bao)護是(shi)保(bao)護雙腳排汗(han)透氣效果超(chao)好，這也是(shi)徒(tu)(tu)步(bu)鞋(xie)可以(yi)作為(wei)城市休閑穿著的(de)重要原因。

跑(pao)鞋(xie)(xie)特殊(shu)的(de)(de)(de)設計能夠預防因(yin)足(zu)(zu)部過(guo)度外(wai)翻所造成的(de)(de)(de)損傷(shang)，為(wei)足(zu)(zu)部內(nei)側邊緣提供(gong)良(liang)好的(de)(de)(de)支(zhi)撐力(li)和耐久力(li)。提供(gong)運動控制(zhi)的(de)(de)(de)跑(pao)鞋(xie)(xie)，通(tong)常比(bi)較(jiao)堅硬，它能夠減(jian)小或(huo)控制(zhi)足(zu)(zu)部的(de)(de)(de)過(guo)度內(nei)翻，防止腳(jiao)踝(huai)受傷(shang)，這種跑(pao)鞋(xie)(xie)的(de)(de)(de)重量(liang)通(tong)常要比(bi)其他跑(pao)鞋(xie)(xie)重。構造一般是，內(nei)層(ceng)(ceng)為(wei)受力(li)均勻的(de)(de)(de)柱子(zi)，用(yong)以控制(zhi)足(zu)(zu)部內(nei)旋，夾層(ceng)(ceng)鞋(xie)(xie)底提供(gong)持久性；外(wai)層(ceng)(ceng)的(de)(de)(de)橡膠更加耐磨(mo)。

徒(tu)步鞋(xie)(xie)和跑鞋(xie)(xie)的性質功能用途都不同，根據運動(dong)項目的需要，選擇自己需要的鞋(xie)(xie)子吧！

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徒步鞋和跑步鞋的區別之三：外觀各有千秋

從外(wai)觀上看，徒步鞋(xie)的(de)(de)款式傾向于(yu)(yu)大方得體，有濃濃的(de)(de)戶外(wai)時(shi)尚(shang)(shang)感(gan)，顏色(se)一般以迷彩綠(lv)、深(shen)棕(zong)色(se)、黑色(se)為主，屬于(yu)(yu)深(shen)色(se)系的(de)(de)，而(er)跑(pao)步鞋(xie)的(de)(de)款式一般更(geng)傾向于(yu)(yu)當下的(de)(de)時(shi)尚(shang)(shang)潮流(liu)，顏色(se)也更(geng)新豐富明亮，它能成為我們腳(jiao)上的(de)(de)一道(dao)風(feng)景。

徒步鞋和跑步鞋的區別之四：分類不一

跑鞋(xie)(xie)(xie)(xie)根(gen)據生物(wu)力(li)學分為三種(zhong)不同類型的(de)跑鞋(xie)(xie)(xie)(xie)：減(jian)震(zhen)型跑鞋(xie)(xie)(xie)(xie)、穩定型跑鞋(xie)(xie)(xie)(xie)、運(yun)(yun)動(dong)控制(zhi)型跑鞋(xie)(xie)(xie)(xie)，減(jian)震(zhen)型跑鞋(xie)(xie)(xie)(xie)有較柔軟的(de)夾(jia)層鞋(xie)(xie)(xie)(xie)底，幫助足(zu)部減(jian)震(zhen)，鞋(xie)(xie)(xie)(xie)體通常較輕。穩定型跑鞋(xie)(xie)(xie)(xie)的(de)鞋(xie)(xie)(xie)(xie)底通常具有受力(li)均勻的(de)柱子或內(nei)側(ce)具有夾(jia)層結(jie)構。運(yun)(yun)動(dong)控制(zhi)型跑鞋(xie)(xie)(xie)(xie)整體鞋(xie)(xie)(xie)(xie)身比較堅硬(ying)，它的(de)重量也(ye)比其他跑鞋(xie)(xie)(xie)(xie)重。

徒步鞋(xie)并沒有在(zai)不(bu)同腳型上做區(qu)分(fen)，而(er)是(shi)根據環境來(lai)分(fen)類，從而(er)產生防滑、保暖、輕便(bian)、減震等不(bu)同功能(neng)的(de)徒步鞋(xie)。總的(de)來(lai)說，徒步鞋(xie)的(de)重(zhong)(zhong)量(liang)比跑步鞋(xie)重(zhong)(zhong)，這也(ye)說明了徒步鞋(xie)不(bu)適合跑步。

徒步鞋和跑步鞋的區別之五：時尚趨勢大不同

隨(sui)著運動時(shi)尚的流(liu)行，跑步鞋也加入了這(zhe)股風潮中，復(fu)古跑鞋風靡(mi)了這(zhe)個時(shi)尚圈，例如新百(bai)倫的574、996等系列，亞瑟士、鬼冢虎，阿迪(di)達斯三葉(xie)草(cao)的zx系(xi)列(lie)等，這些(xie)受人(ren)喜歡(huan)的(de)(de)復(fu)古(gu)(gu)跑(pao)鞋(xie)有(you)(you)著經典的(de)(de)款式(shi)和(he)(he)復(fu)古(gu)(gu)的(de)(de)配(pei)色(se)，舒適度(du)不亞于專業(ye)跑(pao)鞋(xie)，每(mei)出一(yi)款配(pei)色(se)都能成為新的(de)(de)時(shi)尚(shang)潮流(liu)(liu)，這些(xie)復(fu)古(gu)(gu)跑(pao)鞋(xie)已漸漸成為街(jie)鞋(xie)。而徒步(bu)鞋(xie)則緊(jin)緊(jin)與戶(hu)外聯系(xi)，沒(mei)有(you)(you)太多(duo)的(de)(de)款式(shi)變化，也沒(mei)有(you)(you)太多(duo)的(de)(de)潮流(liu)(liu)配(pei)色(se)，有(you)(you)的(de)(de)只是簡(jian)單款式(shi)和(he)(he)顏(yan)色(se)，沒(mei)辦法成為大家都喜歡(huan)的(de)(de)時(shi)尚(shang)潮鞋(xie)。

另(ling)(ling)外，現在(zai)十分流行夜跑(pao)，從而產生了另(ling)(ling)一種跑(pao)鞋：帶有熒(ying)光的跑(pao)鞋開始走俏，含有3M科技的跑鞋(xie)(xie)成為跑者的新(xin)寵(chong)兒，而徒(tu)步鞋(xie)(xie)在新(xin)穎鞋(xie)(xie)款上并沒有太多產出(chu)，與新(xin)潮(chao)時尚不是同一種(zhong)風格。

徒步鞋和跑步鞋的區別之六：鞋內科技各有神奇之處

(1)鞋(xie)面：徒步(bu)鞋(xie)的(de)(de)鞋(xie)面一般是比較結實的(de)(de)材料制成的(de)(de)，例如(ru)皮革(ge)、尼龍等，鞋(xie)頭有防撞(zhuang)橡膠，保護腳(jiao)趾受傷害。徒步(bu)鞋(xie)的(de)(de)鞋(xie)面科技主(zhu)要有防水科技，例如(ru)rax的專(zhuan)利防(fang)水V-TEX科技等。而跑步鞋的鞋面主(zhu)要由(you)織物(wu)、網面等材質構成，以輕盈為主(zhu)，所(suo)采用(yong)的科技也與“輕”離不開關(guan)系，例如耐克的flywire飛線技術，在輕量化的同(tong)時還(huan)有(you)堅固耐用的作用。

(2)鞋(xie)幫：跑步鞋(xie)在鞋(xie)幫上(shang)沒有什么(me)特別(bie)之處，而徒步鞋(xie)在鞋(xie)幫上(shang)講究可多了(le)，例如rax有專利腳踝制動(dong)TPU凌云(yun)翔科技，可以360°保護(hu)，提升行走安全。

(3)鞋墊：因為(wei)要長(chang)時間行走(zou)，徒步鞋在鞋墊上所花費的功(gong)夫也(ye)不少，例如探路(lu)者的T-FOAM防菌透(tou)氣(qi)鞋墊與其(qi)他EVA鞋(xie)墊(dian)相比，有更好的抗壓縮性，開孔(kong)式網(wang)狀結構更具(ju)優異的排汗透氣(qi)性。

(4)鞋(xie)底：跑(pao)步鞋(xie)與徒(tu)步鞋(xie)的(de)中底和大底配置都不一樣(yang)，例(li)如耐克的(de)Airmax跑鞋采用的鞋底是全掌Cushlon+MaxAir氣(qi)墊+包(bao)覆式泡(pao)棉，塑就(jiu)卓(zhuo)越的緩震(zhen)性;在鞋(xie)底上(shang)，跑鞋(xie)更多樣化，例如耐(nai)克的free系(xi)列，有赤足跑鞋(xie)之稱(cheng)，鞋(xie)底(di)采用BRS1000碳素纖(xian)維橡膠制成，鞋底(di)的(de)彈性程度能帶給我們不一樣(yang)的(de)赤足感受。

而(er)徒步(bu)鞋(xie)的鞋(xie)底以rax為例：CMEVA中底+精選橡膠(jiao)大底(di)，有(you)超輕彈性、柔軟性以及抓地力、耐(nai)磨(mo)性。另外值(zhi)得一提的是(shi)，徒步(bu)鞋(xie)的橡膠(jiao)大底(di)有(you)很(hen)深(shen)的刻紋，能(neng)產生極大的抓地力和耐(nai)磨(mo)性，這是(shi)跑(pao)步(bu)鞋(xie)所不(bu)常見(jian)的。

看完了以上的徒步鞋和跑步鞋的區別，大家以后在選擇運動鞋的時候，需要考慮自己要參加的運動項目是什么，然后根據自己的參加運動項目的需要來選購能更保護我們的雙腳呢。如果去參加徒步活動，而自己則穿著一雙跑鞋，那么在徒步過程中，沒過多久，會因為鞋底太薄而覺得腳酸痛，而且還可能因為鞋面材質不夠結實而提到石頭讓腳趾受傷呢。所以選對一雙運動鞋對于參(can)加運動是(shi)非常關鍵的。