七夕情人節養生小貼士

1、配方治病防病

七夕佳節有配藥的習俗，人們常用松柏等入藥配方，甚至還主張餌松實、服柏子、折荷葉等，并稱它們為長生不老的仙藥。中醫認為，久食松子健身心，滋潤皮膚，延年益壽；《玉楸藥解》謂其“潤肺止咳，滑腸通便，開關逐痹，澤膚榮毛”，《海藥本草》說它“久服輕身，延年不老”；清宮還將松子列為御膳食品。柏子香氣濃郁，能養心安神、止汗潤腸；《本草備要》載，“凡補脾藥多燥，柏子仁潤藥而香能舒脾，燥脾藥中兼用最良”。荷葉能清熱解暑、升發清陽、涼血止血，《滇南本草》說它“上清頭目之風熱，止眩暈，清痰，泄氣，止嘔、頭悶疼”。

2、儲水辟邪防病

七夕(xi)還流行用臉盆接露(lu)水，說它是牛郎織女(nv)相會時的(de)(de)眼(yan)淚，如抹在眼(yan)上(shang)和手上(shang)，可(ke)使(shi)人眼(yan)明手快，用它給小孩煎(jian)藥殺(sha)蟲效果好。中醫認(ren)為，露(lu)水可(ke)以(yi)入(ru)藥，可(ke)用以(yi)煎(jian)煮潤肺殺(sha)蟲的(de)(de)藥劑，或把治(zhi)療疥癬、蟲癩(lai)的(de)(de)散(san)劑調成外敷藥，可(ke)以(yi)增強療效。

3、煎湯洗發護發

婦女七夕洗發，也是特別的習俗。湖南《攸縣志(zhi)》記載，“七月七日(ri)，婦女(nv)(nv)采柏葉、桃枝，煎(jian)湯沐發”。原籍浙江的臺灣作家琦君，在(zai)《髻》中也提到(dao)其母與叔(shu)婆等女(nv)(nv)眷在(zai)七夕沐發。還有些地區(qu)的未(wei)婚女(nv)(nv)子，喜歡(huan)在(zai)節日(ri)時用皂角(jiao)樹(shu)等樹(shu)的液漿或枝葉汁(zhi)兌水(shui)洗頭發，傳說不僅可(ke)以年輕美麗，還可(ke)以盡快找到(dao)如意郎君。這(zhe)當中除了女(nv)(nv)性祈(qi)愿仙子佑(you)護之外，也有一定的醫(yi)學道(dao)理。如皂角(jiao)樹(shu)枝葉煎(jian)湯沐發，能夠清熱(re)化濕、祛除多(duo)余(yu)脂(zhi)肪、通暢毛(mao)囊，對防脫(tuo)發和烏(wu)發效果頗佳，不會刺(ci)激頭皮。再如黑(hei)骨木樹(shu)漿黑(hei)發功效也是極(ji)佳。

4、吃節“五子”強身健體

七夕(xi)“拜(bai)織女”是少(shao)(shao)女、少(shao)(shao)婦們(men)的(de)大(da)事(shi)。祭拜(bai)供品包(bao)括茶、酒(jiu)、新鮮水果等(deng)，五子(zi)（桂圓(yuan)、紅棗、榛(zhen)子(zi)、花生(sheng)、瓜子(zi)）更是少(shao)(shao)不(bu)了，焚香禮拜(bai)默默禱告(gao)后，這些(xie)供品也(ye)就(jiu)成(cheng)了她們(men)宵夜的(de)食物(wu)。五子(zi)的(de)藥用價值(zhi)很高(gao)。桂圓(yuan)有開胃益(yi)(yi)氣(qi)(qi)、養血(xue)健脾(pi)、補(bu)(bu)心安(an)神、補(bu)(bu)虛長智之(zhi)功效；紅棗味甘、性溫(wen)，能補(bu)(bu)中(zhong)益(yi)(yi)氣(qi)(qi)、養血(xue)生(sheng)津；榛(zhen)子(zi)有“堅果之(zhi)王(wang)”的(de)美(mei)稱(cheng)，《開寶本草》說它“主益(yi)(yi)氣(qi)(qi)力(li)，寬腸(chang)胃，令人不(bu)饑，健行”；花生(sheng)滋(zi)養補(bu)(bu)益(yi)(yi)，有助于延年益(yi)(yi)壽，所以民間又稱(cheng)之(zhi)為“長生(sheng)果”；瓜子(zi)據《本草綱目》及各(ge)大(da)中(zhong)藥辭典記載，具有清肺(fei)化痰、潤腸(chang)通便等(deng)功效。

5、用使君子、石榴驅蟲防疫

相(xiang)傳北宋景(jing)佑(you)元年，閩(min)南一(yi)帶瘟(wen)疫流(liu)行，人們(men)因(yin)患(huan)蟲病面黃肌瘦(shou)，名(ming)醫吳夲七(qi)夕那天倡(chang)導大家購食使(shi)君子、石榴(liu)驅蟲，很多人吃后效果顯著。吳夲后被閩(min)臺人譽稱為“大道公”、“真仙(xian)師”，至今感(gan)念(nian)不已(yi)。這也形成了一(yi)種節俗沿傳至今。使(shi)君子是著名(ming)的驅蟲藥(yao)，《本(ben)草綱(gang)目》說它“味甘氣溫，既能(neng)(neng)(neng)殺(sha)蟲，又(you)益脾胃(wei)，所以能(neng)(neng)(neng)斂虛熱而(er)止(zhi)瀉(xie)痢，為小兒諸病要藥(yao)”。石榴(liu)果皮中含有(you)堿性物質，有(you)驅蟲功效；果實營養豐富，能(neng)(neng)(neng)健胃(wei)提神、增強食欲(yu)、益壽延年；石榴(liu)花(hua)則有(you)止(zhi)血功能(neng)(neng)(neng)，用(yong)石榴(liu)花(hua)泡水洗眼(yan)，還有(you)明目的作用(yong)。

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