1、石榴汁(zhi)含(han)有(you)多種氨基酸和(he)微(wei)量元素,有(you)助(zhu)消(xiao)化、抗胃(wei)(wei)潰瘍、軟化血(xue)管(guan)、降(jiang)血(xue)脂和(he)血(xue)糖,降(jiang)低膽固(gu)醇等(deng)多種功能。可防止冠心(xin)病(bing)心(xin)病(bing)、高(gao)血(xue)壓(ya),可達到健胃(wei)(wei)提神、增強(qiang)食(shi)欲(yu)、益(yi)壽(shou)談話派(pai)延年之功效(xiao)(xiao),對飲(yin)酒過(guo)量者,解酒有(you)奇效(xiao)(xiao)。
2、石(shi)榴(liu)(liu)可謂全身是寶,果皮、根、花(hua)皆可入藥。其果皮中含(han)(han)有(you)蘋果酸、鞣質、生物(wu)堿等(deng)成分,據(ju)有(you)關(guan)實驗(yan)表明(ming),石(shi)榴(liu)(liu)皮有(you)明(ming)顯的(de)抑菌(jun)和收(shou)斂功(gong)能,能使(shi)腸黏膜收(shou)斂,使(shi)腸黏臘的(de)分泌物(wu)減(jian)少,所以能有(you)效(xiao)(xiao)地治療腹瀉、痢疾等(deng)癥,對痢疾桿(gan)菌(jun)、大腸桿(gan)菌(jun)有(you)較好的(de)抑制(zhi)作(zuo)用。另外(wai),石(shi)榴(liu)(liu)的(de)果皮中含(han)(han)有(you)堿性物(wu)質,有(you)驅蟲功(gong)效(xiao)(xiao);石(shi)榴(liu)(liu)花(hua)則有(you)止血功(gong)能,且石(shi)榴(liu)(liu)花(hua)泡水洗眼,還(huan)有(you)明(ming)目的(de)效(xiao)(xiao)果。
3、石榴性溫、味甘酸澀(se),入肺(fei)、腎、大腸經;具有生(sheng)津止(zhi)(zhi)渴,收斂(lian)固澀(se),止(zhi)(zhi)瀉止(zhi)(zhi)血(xue)的功效;主治津虧口燥咽干,煩渴,久(jiu)瀉,久(jiu)痢,便血(xue),崩(beng)漏等病癥。
懷孕期間多吃石榴可以(yi)(yi)降低胎兒(er)大腦(nao)發育受損的(de)幾率。并可以(yi)(yi)有(you)效地改進(jin)食欲不振的(de)癥狀,減(jian)輕(qing)孕婦(fu)(fu)的(de)嘔(ou)吐疼痛,增(zeng)加營養(yang)吸收(shou)。因此孕婦(fu)(fu)吃石榴不僅是可以(yi)(yi)的(de),而且對(dui)自身及胎兒(er)都有(you)好處。
石榴的營養特別豐富,含(han)有多種人體所需的營養成分,果(guo)實(shi)中含(han)有維生(sheng)素C及B族維生素,有機酸,糖類(lei),蛋白質(zhi),脂(zhi)肪(fang),以及(ji)鈣(gai),磷,鉀等礦物質(zhi)。據分(fen)析(xi),石榴果實中含碳水化(hua)合(he)物17%,水份79%,糖13~17%,其(qi)中維生素(su)C的含(han)量比蘋(pin)果高1~2倍,而脂肪,蛋白質的(de)含量較少。可(ke)達到健胃提神,增強食欲,孕婦適量服用(yong)是有好處的(de),不過(guo)(guo)過(guo)(guo)度食用(yong)可(ke)以引起便秘。要(yao)注意。
使女性更像女性
每一個女性(xing)的(de)更年期(qi)障礙癥狀或許都會(hui)有(you)點不(bu)同,但是所(suo)(suo)有(you)女性(xing)都會(hui)經歷,會(hui)出(chu)現失眠(mian)、焦躁、頭痛等癥狀。而用石(shi)(shi)榴治療更年期(qi)障礙是最佳(jia)的(de)選擇(ze),因為石(shi)(shi)榴中(zhong)所(suo)(suo)含的(de)雌(ci)激素有(you)助于幫(bang)女性(xing)度過更年期(qi)障礙。
石(shi)榴籽有很多的營養,比如鐵(tie)、鋅、鈣等,民間用酸石(shi)榴一(yi)個,連其(qi)子(zi)一(yi)齊嚼爛(lan)咽(yan)下(xia),治療胃口不(bu)開,消(xiao)化(hua)不(bu)良。不(bu)過還要看石(shi)榴的品種和(he)品質,小孩和(he)老人要慎食,以免噎住或者引起消(xiao)化(hua)不(bu)良。
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