扁桃體發炎吃什么水果好
感冒發(fa)燒,天氣燥(zao)熱都(dou)很容易引(yin)起(qi)扁(bian)桃體(ti)發(fa)炎(yan)(yan),雖然扁(bian)桃體(ti)發(fa)炎(yan)(yan)不(bu)是什么嚴重的(de)(de)疾病(bing),但(dan)是如果(guo)是拖延不(bu)管的(de)(de)話,引(yin)起(qi)一些并發(fa)癥可就比較麻煩了。而且扁(bian)桃體(ti)發(fa)炎(yan)(yan)引(yin)起(qi)的(de)(de)咽喉不(bu)適讓很多(duo)朋友在吃東西的(de)(de)時候都(dou)比較難受,而解(jie)決這個問題最好的(de)(de)方法就是吃一些水果(guo),可以(yi)有(you)效(xiao)的(de)(de)幫您(nin)消除炎(yan)(yan)癥。
雖然扁桃體(ti)發炎有急(ji)性(xing)(xing)和慢性(xing)(xing)兩種,但是(shi)不管是(shi)哪(na)一(yi)種,我們都要對其重(zhong)視起來,趕緊(jin)采用方(fang)法消(xiao)炎才是(shi),而(er)多吃一(yi)些具(ju)有消(xiao)炎作用的(de)水果,可以有效的(de)幫您改善扁桃體(ti)發炎的(de)情況。
1、梨
我國中醫指出,梨性涼,有(you)著很好(hao)的生津止渴(ke),潤肺止咳的功效(xiao),同時在(zai)炎熱以(yi)及(ji)干(gan)燥的天氣里(li)適量的多吃梨還(huan)可以(yi)起到很好(hao)的滋(zi)陰降火的功效(xiao)。并且經過現代研究發現,在(zai)梨中含有(you)極為豐富的水分以(yi)及(ji)為維生素C等營養(yang)物質,因(yin)此(ci)是干(gan)燥季節(jie)里(li)最佳(jia)的水果。
很多人在干燥的(de)(de)季節里(li)經(jing)常會出(chu)現上(shang)呼吸(xi)道感(gan)染的(de)(de)病(bing)癥,從(cong)而(er)出(chu)現咽干、聲嘶、痰稠等癥狀(zhuang),對患有這些(xie)癥狀(zhuang)的(de)(de)患者(zhe)來說(shuo)適(shi)量(liang)的(de)(de)多吃梨具(ju)有很好的(de)(de)緩解作用。而(er)且梨與川貝母(mu)粉(fen)蒸食,是我國民間傳統的(de)(de)治療久咳不止的(de)(de)良藥。
而且(qie)在梨(li)(li)中還含(han)有(you)(you)豐富的(de)鉀(jia),從而可(ke)以有(you)(you)效(xiao)的(de)起到很好的(de)降血(xue)壓功效(xiao)。初次之蛙將梨(li)(li)煮熟后食(shi)用,還有(you)(you)利于(yu)腎(shen)臟排出尿酸(suan),從而有(you)(you)效(xiao)的(de)預防痛風的(de)情(qing)況出現。
2、金橘
在扁桃體發炎(yan)(yan)吃(chi)什么水(shui)果的(de)(de)問(wen)題上,專家建議患(huan)者在日(ri)常(chang)生(sheng)活中不妨多(duo)吃(chi)些(xie)(xie)金橘,這(zhe)是由于(yu)在金橘皮(pi)中含有(you)大量(liang)的(de)(de)營養(yang)物質(zhi),尤其是以維生(sheng)素c及(ji)鈣的(de)(de)含量(liang)最(zui)為豐富,這(zhe)些(xie)(xie)營養(yang)物質(zhi)可幫助患(huan)者有(you)效的(de)(de)消除喉嚨(long)發炎(yan)(yan)的(de)(de)作用。因此在日(ri)常(chang)生(sheng)活中,患(huan)有(you)呼吸道感染的(de)(de)患(huan)者不妨用金橘皮(pi)泡水(shui)喝,以此來(lai)緩解喉嚨(long)不適的(de)(de)各(ge)種癥(zheng)狀。
而(er)在金橘的(de)果肉(rou)中還含有(you)大量的(de)維(wei)生(sheng)素(su)以及鈣質,不(bu)僅可以有(you)效的(de)起(qi)到(dao)緩解患者不(bu)適癥狀的(de)功效,同(tong)時還能夠有(you)效的(de)促(cu)進扁桃體粘膜的(de)修(xiu)復,從而(er)起(qi)到(dao)更好的(de)治療效果。
3、枇杷
患(huan)(huan)有(you)扁(bian)桃體(ti)發(fa)炎的患(huan)(huan)者在(zai)日常生活中完全(quan)(quan)可以(yi)(yi)通過食用枇杷來起(qi)到很好(hao)(hao)的緩解以(yi)(yi)及(ji)治(zhi)療的目的,并且(qie)我(wo)國中醫指出(chu)枇杷全(quan)(quan)身都是寶,因為它全(quan)(quan)身皆可入藥。枇杷的果肉具有(you)很好(hao)(hao)的潤肺利尿(niao),清熱健脾(pi)的功(gong)效(xiao),經常食用對肝臟有(you)著很好(hao)(hao)的養護功(gong)效(xiao)。并且(qie)在(zai)枇杷肉中還(huan)含有(you)豐富的維生素c,可有(you)效(xiao)的幫助人體(ti)抗(kang)壞血因子。
經(jing)常(chang)食(shi)用枇杷(pa)可有(you)效的起到止咳(ke)、潤(run)肺、利尿(niao)、健胃(wei)、清熱的功(gong)效,尤其是對扁桃體發炎(yan)患者以(yi)(yi)及慢性(xing)咽喉炎(yan)患者更能起到很好的治療以(yi)(yi)及滋潤(run)的功(gong)效。
4、石榴
經過研究發現(xian),石榴的(de)(de)煎汁具有很好(hao)的(de)(de)治(zhi)療扁桃體(ti)發炎(yan)的(de)(de)功效(xiao),同(tong)時對扁桃體(ti)發炎(yan)所導(dao)致的(de)(de)喉嚨痛更(geng)有著極好(hao)的(de)(de)治(zhi)療以及緩解功效(xiao)。患(huan)者可以將一(yi)(yi)個石榴切成適當大小,和(he)400克(ke)的(de)(de)水(shui)一(yi)(yi)起(qi)煮(zhu)(zhu),等到沸騰后再煮(zhu)(zhu)30分(fen)鐘左右(you),其煎汁可當漱(shu)口用(yong)即可。
您現在應(ying)該(gai)知道(dao)了扁(bian)桃體(ti)發炎(yan)吃什么水果(guo)了吧(ba),另外也(ye)提醒(xing)各位朋(peng)友,雖然(ran)這些(xie)水果(guo)可以有效的改(gai)善扁(bian)桃體(ti)發炎(yan)癥(zheng)(zheng)狀(zhuang),但(dan)是(shi)有一些(xie)朋(peng)友并(bing)不(bu)適合食(shi)用(yong),比(bi)如說對于(yu)白癜風患者(zhe)來說,就不(bu)適合使用(yong)枇杷(pa),因(yin)為這樣會(hui)導致(zhi)疾病癥(zheng)(zheng)狀(zhuang)加(jia)重(zhong)。
扁桃體發炎應該注意均忌吃干燥辛辣煎炸等刺激性食物,如(ru)姜(jiang)、辣椒(jiao)、大(da)蒜(suan)、油條(tiao)等。
在扁桃體炎的(de)急性期飲食宜清淡(dan),宜吃含(han)水分多又(you)易吸收的(de)食物,如稀米湯(加(jia)鹽)、果汁、蔗水、馬蹄(ti)水(粉)、綠豆湯等。
慢(man)性期宜吃(chi)新鮮蔬(shu)菜、水果、豆(dou)類及(ji)滋潤的食(shi)品,如黃豆(dou)、豆(dou)腐、豆(dou)漿(jiang)、梨(li)子、冰(bing)糖、蜂蜜、百合湯(tang)等。當察(cha)覺喉嚨有(you)異常(chang)感時可吃(chi)金橘 與(yu)其他較(jiao)酸的水果比較(jiao),金橘皮還挺(ting)有(you)甜味的。果實則含維(wei)生素A、B、C及(ji)鈣等。若生吃(chi)覺得酸,可加冰(bing)糖或(huo)蜂蜜煮汁(zhi)。金橘葉(xie)也有(you)藥效,煎汁(zhi)飲(yin)用,效果不錯。
發熱、喉嚨痛(tong)時可吃梨子 梨子有退燒、潤喉、止痛(tong)的作用,可減(jian)輕癥狀。
梨子汁(zhi)也有止咳化痰的效果。將一個梨子切片榨汁(zhi)冰凍(dong),更易(yi)入口。
發燒(shao)且畏寒極端怕冷或容易下(xia)痢者,最好(hao)還是飲用熱的梨子汁。
蜂蜜、番茄、楊(yang)桃(tao)、檸檬(meng)、青果、海帶、蘿卜、芝(zhi)麻(ma)、生梨、荸薺、白茅根、甘蔗等食品,具有清熱退火(huo),潤養肺腎陰液的作用,可適量選食。
水果(guo)可以吃(chi).蘋果(guo)、香蕉(jiao)、梨、番茄、橄欖、西瓜、、無花(hua)果(guo)、栗子、石(shi)榴、柿(shi)子、獼猴桃、櫻桃。 另(ling)外(wai)還要(yao)加(jia)強(qiang)身(shen)(shen)體鍛煉(lian),特別是冬季,要(yao)多參與戶外(wai)活(huo)動,使身(shen)(shen)體對寒冷的適應能力(li)增強(qiang),減少(shao)扁桃體發炎的機會. 保(bao)持(chi)口腔清潔,吃(chi)東西后要(yao)漱(shu)口.
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