菠蘿咕嚕肉
做法:
1、先將豬里脊(ji)肉(rou)用(yong)鹽、生(sheng)抽(chou)、胡(hu)椒粉和料酒腌漬片刻。
2、菠蘿切成小塊后泡(pao)在鹽水中,青紅椒各取半個,切成菱形片狀(zhuang)待用。
3、將腌好的豬里脊肉裹上(shang)蛋液,沾勻(yun)少(shao)許面(mian)粉,在油燒至五成(cheng)熱時,一塊一塊放下鍋炸(zha)至金黃色(se)撈出。
4、用3湯匙番茄醬、2湯(tang)(tang)匙醋(cu)、2湯(tang)(tang)匙白糖(tang)、半湯(tang)(tang)匙生抽(chou)、小半杯清水就可以輕松勾兌成芡汁。
5、把炒鍋置(zhi)火(huo)上,不必(bi)再加油(you),直接(jie)倒入(ru)調好(hao)的(de)芡汁,煮開后調入(ru)水淀粉,芡汁變黏稠(chou)后,倒入(ru)菠蘿、紅椒片(pian)、青椒片(pian)、炸好(hao)的(de)里脊(ji)肉(rou),使這些材料(liao)都均勻(yun)掛上芡汁就可以裝盤了。
芒果冰粥
做法:
1、煮粥前,糯(nuo)米要先(xian)泡一會,與(yu)一般煮粥的過程一樣,大(da)火(huo)燒開轉小火(huo),直至(zhi)米粒開花,粥變得黏稠。
2、將芒(mang)果分成兩部分,一部分切丁,一部分搗成芒(mang)果泥(ni)。
3、待粥(zhou)煮好后,放(fang)入芒(mang)(mang)果(guo)泥和一部分(fen)(fen)芒(mang)(mang)果(guo)丁,攪拌均勻(yun)后再(zai)加(jia)入適量(liang)冰糖調(diao)味,再(zai)煮制5分(fen)(fen)鐘(zhong)左(zuo)右就(jiu)可以關火(huo)了。
4、把粥放到一(yi)邊晾涼,喜歡(huan)冰(bing)的可(ke)以(yi)放入(ru)冰(bing)箱(xiang),喝的時候再撒入(ru)剩(sheng)余的芒(mang)果丁點(dian)綴即可(ke)。
拔絲蘋果
做法:
1、準備(bei)兩個蘋果,洗(xi)凈,削去外皮(pi),切成均勻大小(xiao)的塊。
2、用淀粉加水(shui)制成(cheng)淀粉糊(hu),把蘋(pin)果(guo)裹上一(yi)層(ceng)淀粉糊(hu)。鍋(guo)里(li)放(fang)油(you),六成(cheng)熱時(shi)放(fang)入(ru)蘋(pin)果(guo)炸(zha)(zha)制,炸(zha)(zha)到金黃色(se),盛入(ru)盤中備用。
3、把油倒出來刷(shua)干凈鍋,再放入少許(xu)新油和白糖。
4、用小火(huo)慢(man)慢(man)熬制,看到白糖化開變色后,立刻倒入炸好的蘋果,快速翻勻即可。
5、盛(sheng)入事先抹(mo)好油的盤子(zi)里。
木瓜炒蝦球
做法:
1、將蝦(xia)去頭、去殼、去蝦(xia)線,保留(liu)尾(wei)巴,從蝦(xia)背部入刀,剖(pou)至(zhi)2/3深,放入大(da)碗中,加入一(yi)點堿面(mian),抓洗(xi)至(zhi)蝦(xia)仁變(bian)白,然后沖洗(xi)。
2、用(yong)廚(chu)房用(yong)的吸水紙將蝦仁(ren)的水分吸干,加入鹽、料酒(jiu)、少許蛋清,抓勻,再加點淀粉,再抓勻,加點色拉油(you),拌勻,放入冰箱腌半個小時。
3、將木瓜去(qu)皮,切成小方塊備用。
4、半個(ge)小時后(hou),鍋內放(fang)水(shui),燒開,將腌(a)好的蝦仁下(xia)入,即(ji)卷(juan)即(ji)撈,撈出(chu)后(hou)放(fang)入冰(bing)水(shui),隨后(hou)再撈出(chu)瀝(li)干水(shui)分備用。
5、炒鍋(guo)內(nei)放少(shao)(shao)許(xu)油,三成熱(re)時,下入蔥、姜(jiang)爆香,放入蝦仁與木瓜,下入少(shao)(shao)量(liang)的鹽與味精(jing)調味,快速翻炒幾下即可起鍋(guo)。
檸檬迷迭香烤翅
做法:
1、雞翅中(zhong)洗凈備用,新(xin)鮮迷迭香掰碎(sui)(或者(zhe)直接剁成泥)。
2、用(yong)檸(ning)檬片,迷迭香,1茶匙醬(jiang)油和1湯匙料酒(jiu)腌制(漬(zi)檸(ning)檬的蜜汁也一(yi)齊加(jia)入。味兒全在(zai)里頭呢。一(yi)定(ding)別丟了。)
3、烤(kao)盤中用土豆和紅薯(shu)厚(hou)片鋪底。
4、擺(bai)上雞翅(chi),鋪(pu)上腌(a)制用的迷迭香,烤箱預熱175℃烤10分鐘。期間用干(gan)燥(zao)迷迭香和蜂蜜調一碗蜜汁備用。
5、取(qu)(qu)出把表面的迷迭香葉子去掉。刷上(shang)蜜汁(zhi)(zhi)(zhi)。入爐烤(kao)至(zhi)表面微黃(huang)。取(qu)(qu)出翻面再(zai)(zai)刷蜜汁(zhi)(zhi)(zhi)。入爐再(zai)(zai)烤(kao)制表面微黃(huang)即可。出爐擺(bai)盤(pan)。淋上(shang)剩(sheng)余的一點(dian)點(dian)蜜汁(zhi)(zhi)(zhi)。
原盅椰子燉烏雞
做法:
1、雞腿洗凈切成(cheng)塊(kuai)備用(yong),海參提(ti)前泡發好,元肉、枸杞(qi)洗凈,姜(jiang)切片待(dai)用(yong)。
2、把(ba)椰子盅打開,倒入(ru)三分之一椰汁。
3、把斬好的烏雞腿、海參、桂圓肉、枸杞(qi)、姜(jiang)片放入椰子盅(zhong)內。
4、鍋(guo)里倒入清水,放入個小碟或碗,然后把椰(ye)子(zi)盅放鍋(guo)內,蓋(gai)(gai)(gai)上椰(ye)蓋(gai)(gai)(gai)和(he)鍋(guo)蓋(gai)(gai)(gai),煮開后調小火燉煮2-3個小時,打開蓋(gai)(gai)(gai)子(zi)即(ji)可(ke)食用。
脆皮香蕉
做法:
1、把粉(fen)的比例(li)調好點(dian),面(mian)粉(fen)用手抓3大(da)把,淀粉(fen)一大(da)把,加點(dian)鹽,加2個雞(ji)蛋(dan)在里面(mian)。
2、倒水攪(jiao)拌,水先不(bu)要多,慢慢的(de)加(jia),慢慢的(de)攪(jiao)拌,然手加(jia)泡打粉(fen),不(bu)要太多,一小(xiao)把就行了。
3、香蕉(jiao)剝(bo)皮(pi),兩(liang)頭稍微(wei)去(qu)掉一(yi)點,切段。
4、把切好的放入發酵好的面粉里,裹上一層面粉。
5、鍋中到(dao)多些油(you),開大火(huo)油(you)熱,倒(dao)入香蕉,第一次(ci)做(zuo)不(bu)要全部放進去,怕女(nv)孩子忙不(bu)過來(lai),濺油(you)到(dao)身上,幾個幾個的放進去,炸顏色發(fa)黃(huang)的時候撈出來(lai)。
6、撈出后,油再大火(huo)燒熱,再次(ci)倒入香蕉(jiao)回炸(zha)一下,炸(zha)1分(fen)鐘就以撈出來了。