葡萄籽可以吃嗎
葡萄籽(zi)(zi)是可以吃的，一般來說可以砸碎(sui)吃、攪碎(sui)吃、榨汁喝、磨成(cheng)粉吃、做成(cheng)葡萄籽(zi)(zi)油服用(yong)。不過一般來說葡萄籽(zi)(zi)的使用(yong)方法是吃葡萄籽(zi)(zi)提取物，比(bi)如葡萄籽(zi)(zi)膠囊，葡萄籽(zi)(zi)精華(hua)素等。
葡萄籽適宜哪些人群
1、心腦(nao)血管疾(ji)病患(huan)者。
2、血(xue)管痙攣性頭痛、眩暈者。
3、有強(qiang)化毛(mao)細血管的(de)功能(neng)，減輕腿(tui)部和(he)踝部的(de)腫脹。
4、易過敏的(de)人士。
5、膚(fu)色不佳、灰(hui)暗、黃褐斑、松弛、皺紋。
6、經(jing)常上(shang)網、熬(ao)夜。
7、長期使用(yong)電(dian)腦、手機和電(dian)視(shi)的人(ren)士。
8、需要美容、保(bao)持肌膚美白(bai)、潤澤、彈性(xing)的女性(xing)。
9、希望延緩(huan)衰老(lao)、保持青春的人士。
葡萄籽禁忌人群
1、出血傾向者
如(ru)果皮膚(fu)或(huo)者粘膜出現自發性(xing)沒有(you)(you)(you)任何征兆的出血，以(yi)及有(you)(you)(you)小的血管受到一點(dian)創(chuang)傷之后出血不止(zhi)的這類(lei)出血傾向者是不能吃(chi)(chi)葡萄籽的，還有(you)(you)(you)凝血功能有(you)(you)(you)障(zhang)礙者也(ye)是不能吃(chi)(chi)葡萄籽的。
2、服用(yong)沖突(tu)保健品者
如果(guo)您(nin)正在使(shi)用藥(yao)物、草(cao)藥(yao)以(yi)及抗氧化劑還有其他(ta)的(de)保健品，那(nei)最好就(jiu)不(bu)要吃葡(pu)萄(tao)籽了，因為這些(xie)藥(yao)物可能會受到葡(pu)萄(tao)籽的(de)影響。
3、過敏者
如果您對一(yi)些食物(wu)還有一(yi)些動(dong)植物(wu)過敏(min)那最好不要吃葡萄(tao)籽了(le)，為了(le)自己的健康還是需(xu)要多(duo)注(zhu)意。
4、孕(yun)婦(fu)及備孕(yun)者
對于已經懷孕的孕婦，以及正在備孕的(de)女性，還有在進行母乳喂養的(de)女性不能吃葡萄籽，避免(mian)對自己(ji)以及對寶寶產生不好的(de)影(ying)響。
5、兒童
由于葡(pu)萄(tao)籽(zi)產品一(yi)般的(de)(de)研究都沒有針對(dui)兒(er)童(tong)的(de)(de)，因(yin)此(ci)目前為止葡(pu)萄(tao)籽(zi)這類(lei)產品對(dui)兒(er)童(tong)是(shi)(shi)不(bu)是(shi)(shi)會產生影響，還是(shi)(shi)不(bu)確定的(de)(de)，因(yin)此(ci)為了避免出現不(bu)良反應兒(er)童(tong)不(bu)要吃(chi)葡(pu)萄(tao)籽(zi)。
