一、魚腥草泡水喝的功效
1、消除病菌預防感染
魚(yu)腥草中有(you)多(duo)種(zhong)天然抗菌(jun)消(xiao)炎成分,能(neng)有(you)效(xiao)清除人體(ti)內(nei)的病(bing)菌(jun)和(he)病(bing)毒,可以減少它們對人體(ti)組織細(xi)胞的傷害,而且人們用(yong)(yong)魚(yu)腥草泡水喝以后,能(neng)提高身體(ti)內(nei)吞噬細(xi)胞活性,抑制有(you)害物質再(zai)生(sheng),對多(duo)種(zhong)傳染(ran)性疾病(bing)也(ye)有(you)很好(hao)的預(yu)防作用(yong)(yong)。
2、提高身體抗輻射能力
魚(yu)腥(xing)草是一(yi)種生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)命力(li)頑強的野生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)植(zhi)物(wu),它是現在世界上唯一(yi)可以(yi)在原子彈爆發點生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)長的野生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)植(zhi)物(wu),也就是說這種植(zhi)物(wu)本身(shen)就具有超強的抗輻(fu)射能力(li),所(suo)以(yi)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)活中(zhong)那(nei)些經常(chang)面對(dui)輻(fu)射源的工作人員,可以(yi)多吃一(yi)些魚(yu)腥(xing)草就能減(jian)少輻(fu)射物(wu)質對(dui)他們身(shen)體產生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)傷害。
3、預防癌癥
平時堅持用魚腥(xing)(xing)草(cao)泡(pao)水喝,能有效預防癌癥發生,因為(wei)魚腥(xing)(xing)草(cao)中含有的魚腥(xing)(xing)草(cao)素對人體內的癌細胞(bao)有明顯抑制和消除作用。
4、利水消腫預防腎病
用魚腥草(cao)泡(pao)水喝,還(huan)能(neng)利(li)水消(xiao)腫,促進(jin)身體內多余水分(fen)代謝(xie),而且它(ta)還(huan)能(neng)提(ti)高腎(shen)功能(neng),能(neng)有效預(yu)防(fang)腎(shen)病綜合癥和(he)腎(shen)炎(yan)等多種疾病發(fa)生,除此以外,魚腥草(cao)泡(pao)水還(huan)能(neng)清(qing)除身體內的(de)(de)熱毒,也(ye)能(neng)消(xiao)炎(yan)殺菌,它(ta)對(dui)人類高發(fa)的(de)(de)扁桃體炎(yan)和(he)咽喉(hou)炎(yan),也(ye)有一(yi)定預(yu)防(fang)和(he)緩解作用。
二、魚腥草怎么泡水喝好
干的魚腥草的泡法
1、準(zhun)備魚腥(xing)(xing)草15~25g的(de)魚腥(xing)(xing)草,除去雜質,然后用清水洗干凈,用冷水浸(jin)泡2小(xiao)時左右,再瀝干水分(fen)。
2、將瀝干水(shui)分(fen)的(de)魚腥草搗成汁,然后用(yong)開水(shui)泡一泡,濾過殘(can)渣,即可。
新鮮魚腥草的泡法
1、將(jiang)新鮮的魚腥草清洗(xi)干凈(jing),祛除(chu)雜(za)質,放(fang)入砂鍋(guo)中加水煮5分鐘左(zuo)右,倒出汁液。
2、再加(jia)入(ru)適量水,煮(zhu)制五分鐘(zhong),倒出汁液,如此重(zhong)復1-2次。
3、將所有的汁液(ye)合在一起,將水(shui)煮開即可(ke)。
三、魚腥草泡水喝注意事項
1、體(ti)(ti)質(zhi)虛寒(han)的(de)人不宜喝:魚(yu)腥(xing)草是偏寒(han)性的(de)中草藥,對于體(ti)(ti)質(zhi)虛弱、畏寒(han)畏冷、手腳冰涼的(de)人來說是不宜喝的(de)。
2、不宜長期飲(yin)用(yong):魚腥(xing)草(cao)是性寒的,所以不建議長期飲(yin)用(yong),一般(ban)隔2-3天(tian)喝(he)一次即(ji)可(ke),同時(shi)(shi)喝(he)的時(shi)(shi)候要注意用(yong)量,一般(ban)干魚腥(xing)草(cao)在15~25g,新鮮(xian)魚腥(xing)草(cao)加(jia)倍(bei)。
3、過敏體質人群不(bu)宜喝(he):對(dui)于魚腥草過敏的(de)人群是不(bu)宜飲用魚腥草水的(de),有可能(neng)會引起一些過敏反(fan)應。