一、牛蒡茶是什么茶
牛蒡(bang)茶(cha)是以(yi)中(zhong)草(cao)藥牛蒡(bang)根為(wei)原料(liao)的純天然茶(cha)品(pin)(pin)，色澤金黃、香味宜人，屬(shu)于(yu)保健養生的佳品(pin)(pin)，老少(shao)皆宜。
牛(niu)(niu)蒡茶(cha)的種類眾多，按(an)加(jia)工分(fen)有(you)牛(niu)(niu)蒡茶(cha)片(pian)(pian)(pian)（花(hua)片(pian)(pian)(pian)、斜片(pian)(pian)(pian)、柳葉片(pian)(pian)(pian)、馬蹄片(pian)(pian)(pian)小(xiao)圓片(pian)(pian)(pian)） 、牛(niu)(niu)蒡茶(cha)絲、牛(niu)(niu)蒡袋(dai)茶(cha)等(deng)；按(an)包裝分(fen)有(you)片(pian)(pian)(pian)裝茶(cha)、袋(dai)裝茶(cha)、禮盒裝茶(cha)等(deng)。
二、牛蒡茶的功效與作用
作為保健(jian)茶，牛(niu)(niu)蒡(bang)茶的功(gong)效作用多多，適量(liang)飲用牛(niu)(niu)蒡(bang)茶對身體有(you)不錯的好處。牛(niu)(niu)蒡(bang)茶的功(gong)效作用主(zhu)要有(you)：
1、增強機體抗氧化的能力
牛蒡(bang)中含(han)有多種抗氧化(hua)劑，如槲皮素和酚酸等，將牛蒡(bang)做成茶(cha)之后(hou)，這(zhe)些營養物質會(hui)轉移到牛蒡(bang)茶(cha)當中，能夠保護(hu)身體不會(hui)被(bei)自由基傷害到。所以，經常喝牛蒡(bang)茶(cha)最(zui)大的好處，就是可以抗氧化(hua)。
2、利尿
牛蒡具有利尿(niao)的功(gong)效(xiao)，喝牛蒡茶(cha)可(ke)(ke)以(yi)增進尿(niao)液的排(pai)(pai)出，能夠排(pai)(pai)毒，并凈化血液，有利于肝臟、淋巴系統(tong)和腎臟的健康(kang)。牛蒡茶(cha)不僅可(ke)(ke)以(yi)利尿(niao)，還可(ke)(ke)以(yi)促進排(pai)(pai)汗(han)，能夠將體內的毒素都(dou)排(pai)(pai)除(chu)出去。
3、祛痰
喝牛蒡茶可以稀釋痰(tan)液，所(suo)以當出現感冒痰(tan)多咳嗽的時候，可以適量飲用牛蒡茶來緩解(jie)。
4、減肥瘦身
女(nv)人喝牛蒡茶的(de)(de)作用還有減肥(fei)瘦身(shen)，因為牛蒡茶能(neng)(neng)夠(gou)促進身(shen)體(ti)內部的(de)(de)脂肪和(he)膽固醇代(dai)謝，不過(guo)這(zhe)里要提醒各位愛(ai)美的(de)(de)女(nv)性，不能(neng)(neng)過(guo)多(duo)依(yi)靠牛蒡茶來達(da)到(dao)減肥(fei)的(de)(de)效果，否(fou)則會導致健(jian)康出現危(wei)機哦。
三、牛蒡茶的副作用
牛蒡(bang)(bang)茶(cha)雖好，但(dan)需要提醒大家(jia)的(de)是，千(qian)萬不(bu)能(neng)過量(liang)飲用，否則會(hui)引起健康問題。過量(liang)飲用牛蒡(bang)(bang)茶(cha)的(de)副(fu)作用有(you)：導(dao)致(zhi)上火、導(dao)致(zhi)皮膚(fu)出現過敏反應等不(bu)適。
四、牛蒡茶不適合什么人喝
經期(qi)女性(xing)不適合喝(he)牛蒡茶，否則(ze)可能(neng)導致月(yue)經不調。
孕婦不(bu)適合大量飲(yin)用牛蒡茶，否則可能導(dao)致(zhi)流產(chan)。
處(chu)于手術前后的人群不適合喝牛蒡(bang)茶，因(yin)為這會導致(zhi)血(xue)液循環(huan)加(jia)速(su)，不利于做(zuo)手術。
體(ti)熱人(ren)群不適合喝牛蒡茶(cha)，否(fou)則會加重身體(ti)不適。
